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新人看護師として入職して4ヶ月、過緊張で、適応障害と診断されました ...2017年8月3日
...件名：新人看護師として入職して４ヶ月、
過緊張で、適応障害と診断されました投稿者：ぼん. 新人看護師として入職して４ヶ月、
過緊張で、適応障害と診断されました。将来訪問看護をやりたかったので、色んな症例に対応できる人になりたいと ...
2017/08/01[看護師お悩み相談室]
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過緊張状態でしょうか？過緊張状態でしょうか？ ＜2009年11月10日 受信＞ 件名：
過緊張状態でしょうか？ 投稿者：向日葵. 仕事の疲れ、ストレスが蓄積しているためなのか、最近ものすごく疲れます。また、肩凝りもひどいです。仕事後家ですぐに横になり、何も手につきません。
2009/11/10[看護師お悩み相談室]
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過緊張で手が震えます(面接時、振戦のことを伝えるべきか)：看護師お ...2011年3月5日
...過緊張で手が震えます。 緊張がとれません。で薬でコントロールしてます。 現在、病院を探していますが、就職面接で振戦のことを話したほうがよいか、言わないべきか迷っています。 ７日に受ける病院は急性期ですが、今後、面接時、振戦の ...
2011/03/05[看護師お悩み相談室]
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注射のときの緊張について悩んでいます。2011年8月27日
...震えると患者さんも緊張するし不安になると思います。 こんな人にやってほしくないだろうなと自信が無くなります。 看護師の皆さん、注射でこんなに
過緊張になりますか？ この緊張を解くにはどうしたらいいのでしょうか？ 心療内科へ受診する ...
2011/08/27[看護師お悩み相談室]
6:
【手の震えの対策】手が震えることに対しすごく悩んでいます。：看護師お ...2012年2月8日
...ある日の採血時の
過緊張以来、手元を意識すると手が震えるようになりました。 意識しなければ全く震えないのですが、同僚に見られていたり、震えたらどうしようと考えると震えが止まりません。 脳神経外科に受診したところ、本態性振戦と診断 ...
2012/02/08[看護師お悩み相談室]
7:
不安になるほどの物忘れ2011年11月24日
...結局、私の場合は長年自分を抑圧していた事から常に
過緊張状態で慢性的な疲れやすさと集中力低下が来ていました。精神科を受信し、社会不安障害と不安神経症と診断。
SSRI内服と積もり積もった感情表出とストレス解放する術を身に ...
2011/11/24[看護師お悩み相談室]
8:
悩んでいます。。。(約1ヶ月前に適応障害の診断を受けて休職中です ...それからは
過緊張にならずに仕事をできています。 今は、周りに助けてもらってることは感謝しつつも、 ... 私は新卒で１年半いた総合病院を退職しました。同じく仕事に対する恐怖、ﾌﾟﾚｯｼｬｰからくる適応障害になって、過呼吸が出て何度もしんどい思いをしました。
2011/07/08[看護師お悩み相談室]
9:
採血手技転職した診療所で、それまで注射や採血に自信があったのに就職し1か月くらいしてから、急に採血や注射の失敗が増え随分悩みました・・・。今思えば、仕事の大半が採血・注射だったのにも関わらず、無意識に自分でプレッシャーをかけて
過緊張になっていたと ...
2009/02/27[ナースの休憩室（雑談掲示板）]
10:
入職2か月、、、適応障害です2013年5月30日
...しかし、先輩がいると思うと
過緊張の状態になり思うように動けません。ある看護師からは「あなた普通の会社だったらクビだわ。同じこと言われてもできないし。」と言われました。次第に気分が落ち込むようになり、仕事のことを考えたり仕事に行 ...
2013/05/30[看護師お悩み相談室]
11:
アスペルガー気味で精神的に辛いです。2015年1月27日
...過緊張はあります！ というより人見知りで、早く覚えなきゃと固く考えるタイプなので脳が柔軟になってないのかもしれません。 要領が良くないのも前々から言われてました。 どうやっても治らないのでそこもまた考えなければならないと思いまし ...
2015/01/27[看護師お悩み相談室]
12:
仕事をするのが不安改善する気あるの」「どうしてあなただけ仕事が終わるのが遅いの。邪魔です。もうちょっと考えて。」と言われます。仕事ができていないこと、自分がよくなれば人間関係もうまくいくことはわかっています。でも先輩といると落ち着かず、
過緊張になり、思考がまとまら ...
2007/09/10[看護師お悩み相談室]
13:
採血が恐い2012年10月3日
...私は、出産、子育てを経て八年のブランクで復帰し二年目になります。 現在の勤務では、あまり注射や点滴に関わる事は少ないのですが、時々依頼される点滴や注射がとにかく恐く、
過緊張のあまり動悸や手の震えがあり困っています。
2012/10/03[看護師お悩み相談室]
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手が震える・・・(同じような経験をお持ちの方、改善した方いらっしゃいまし ...No.5. ＜2011年05月04日 受信＞ 件名：内服薬投稿者：さくら. 私も
過緊張で動悸、手の震えが強くインデラルとレキソタン(安定剤)を内服してます。全く震えなくなります。ただ仕事のたびに内服しないとなので看護士として働いてる以上、ずっと内服し続けなけれ ...
2010/01/20[ナースの休憩室（雑談掲示板）]
15:
怖い先輩。2012年1月22日
...傷ついた場面を各自プロセスレコードに起こしてみるとか… それを責任者に提出し、改善を申し出るとかパワハラで訴えるとまではいかなくても、効力があるものになるかと思いますが。
過緊張は、医療ミスに繋がります。 一つ大きく深呼吸して、 ...
2012/01/22[ナースの休憩室（雑談掲示板）]
16:
基礎実習で担当教員と拗れてしまいました。元々、
過緊張で不安症と不眠症がありますが四六時中休まることなく 教員の言動を 思い出してしまい、うつ状態です。 こんな事を相談されても皆さんも困るでしょうが、聞いてほしかったんで書き込みまし た。来週から各論実習が始まります。またあの教員が担当 ...
2013/05/03[看護学生お悩み相談掲示板]
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あがり症（緊張緩和の何かよい方法ありませんか？）2016年9月6日
...もともと小さい頃からテスト、人前で話をすることなとなどとにかく日常のちょっとしたことで、すぐ緊張して、滝のような汗。 .... ましてや患者様に
過緊張のための医療的ミスは許されず、上記の方々のように自力の思考転換で乗り越えていけるん ...
2016/09/06[看護師お悩み相談室]
18:
看護師にむいていないかも七月中旬から病床数の少ない病院のパートとして仕事をしたものの、たった５日にて、病院にいるだけで
過緊張を起こし、頭痛、めまい、吐き気で点滴を受けてしまい、また前の病院のようにみなさんにご迷惑がかからないように退職し今はまた就職活動をしてい ...
2008/08/05[看護師お悩み相談室]
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吃音（カウンセリングや医師への相談もしてきましたが うまくいきません ...2016年11月7日
...新人時代から申し送りがうまくできなかったり、プレゼンなど特に緊張してしまうと吃音が酷くなりました。 ... 高校卒業して10年後に看護学校へ行ったので、30歳過ぎに看護師になりましたが
過緊張な状況だと電話等で始めの言葉に詰まる事が ...
2016/11/07[看護師お悩み相談室]
20:
「あなたの性格は慌てるので、看護師に向いていない。一年頑張って転職 ...2012年3月3日
...ただすぐに緊張したり、慌てる性格が欠点です。 職場では人間関係の問題もないのですが 昨日プリセプターから「 ... すぐに慌てるし、気弱で
過緊張で、少し進退も考え中です。 私の場合は幼少時の環境が悪く(父がＤＶで)、ｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝのため ...
2012/03/03[看護師お悩み相談室]
21:
院内発表過緊張で過換気になった事があるくらい。それも学生の時、グループワークの発表ごときで(>_<)情けないです。平気な人は読むだけやん！って言うけど、今回の病院も看研がないから選びました。２月本番までに辞めようと頭をよぎってます。詰所内には誰にも ...
2012/11/06[看護師お悩み相談室]
22:
コミュニケーション能力について（緊張せず、自然に溶け込むにはどう ...2012年2月25日
...しかし、カンファレンス等では、
過緊張になってしまい、自分でも何を言っているのか分からなくなってしまいます。 これから就職するにあたり、同僚や先輩とのコミュニケーションが大切になると思います。また報告や相談も重要ですよね。
2012/02/25[看護学生お悩み相談掲示板]
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24:
駆血帯を巻くタイミングについて教えてください。... と検査科が言うので）とか、検査機かけるまでに数時間単位で放置しないとか（カリウム移動が起きる）程度しか、考えてなかったです。 厳密に言えば採血に対する
過緊張でさえ血液成分変化させるのに、正直そこまで知るか的な（笑）。 ごめんなさい、感想です。
2012/12/15[看護師お悩み相談室]
26:
使えない看護師2013年7月6日
...もともと、とろくて
過緊張、積極性がなくて受身がちなタイプです。週４日、５時間のパートですが毎回緊張で大変です。１ヶ月経ちますが病棟にも馴染めず。なんか浮いてるような・・・でもブランクあっても使ってもらってるんだから頑張らなきゃ。
2013/07/06[看護師お悩み相談室]
27:
こんなわたしが看護師やってていいですか？2013年6月3日
...過緊張でお疲れがたまっているのではないでしょうか？先輩や上司にまず相談して１日や二日の短期ではなく、ながめにお休みをもらって仕事から離れる時間 をつくってみてはいかががですか。長い看護師人生、ブレイクも必要ですよ。
2013/06/03[看護師お悩み相談室]
28:
手の震えで悩んでます。2016年12月7日
...私の場合は昔勤めてた施設でパワハラにあい、それがきっかけでパニック障害になり、手の震えと過呼吸に苦しんで、採血どころか、 .... 患者さんに採血する前に私
過緊張症で震えちゃうけどごめんなさいねって笑顔で会話すればいいじゃん。
2016/12/07[看護師お悩み相談室]
29:
悩んでいます2008年8月10日
...自分なりに努力はしているつもりでも、病棟では緊張と焦りが強く、あとから落ち着いて考えればわかることも、その時はわからなくなってしまいます。 ... あなたのように、振り返ることができる人は時期が来たら、このような
過緊張はなくなります。
2008/08/10[看護師お悩み相談室]
30:
話を聞いて頂きたいです。（どうにか変わりたいけど、勇気がないです ...2016年11月8日
...自分は人に気を遣っている様で、抜けていて、1年目で人一倍ミスをしたぶん、今でも仕事中は
過緊張状態にあり、すぐにパニックになるし、素ではいられず声色は高く、常にニコニコしている事を意識して、帰ったらエンジン切れで、先輩から嫌み ...
2016/11/08[看護師お悩み相談室]
31:
辞めたい病の乗り越え方（クリニックに勤め始めて4ヶ月が経ちますが ...ところが、ずっと
過緊張状態が続いているようで、寝ても寝ても疲れが取れず、仕事中も集中力が欠けているのか、同じような失敗を繰り返してしまうのです。 お恥ずかしながら、自分は看護師に向いてないのではないか、というより人としてダメなのではないかと ...
2015/12/05[看護師お悩み相談室]
32:
いろんな人に迷惑をかけてることにどうしたらいいのか2010年3月12日
...学校は受かったんですよね？自分中心の話ばかりで…とご自分でわかっているなら、学業に専念したらいかがでしょうか？投稿内容からは、人間関係がうまくいっているようには感じなかったのですが。
過緊張や過呼吸は通院して治していくしか ...
2010/03/12[看護師お悩み相談室]
34:
今月から働きはじめた新人看護師です2013年4月20日
... 4月の前半は新人全体研修があったのですがその頃から病棟へ上がることにすごく緊張していました。 今週から病棟研修が始まり、今は ... 私も1年目は
過緊張でグダグダになり寝ているか職場にいるかでした。プリからのプレッシャーもあって、 ...
2013/04/20[看護師お悩み相談室]
35:
出戻り(前の職場から復帰の誘いがかかりました)以前にも投稿させてもらいました。 今、転職し三ヶ月たちますまだまだ苦しい状況で毎日
過緊張状態の中、一日を過ごしています。 朝起きると吐きそうになるほど… 厳しいスタッフの中生きていますそんな中、前の職場から復帰の誘いがかかり ...
2011/04/05[看護師お悩み相談室]
36:
新卒が6月に入職するのは難しい？毎日
過緊張で、出勤時間も30分以上前にいったりしていますが、正直何をしていいのか分かりません。シャドウになることもあれば、物品管理になることもあり、それもその日にならないと分からず何をして行けば良いか分からないのです。
2016/06/06[看護師お悩み相談室]
37:
新カリキュラム 基礎2で留年2012年7月25日
...はじめまして. ３０歳で小学生の子どもがいます. 基礎看護学実習２で留年しました. 基礎看護学実習２で落ちるって滅多にないですよね？ 成績は模試で中間くらいです. 実習では、観察眼がない
過緊張コミュニケーション能力が低い 相手が ...
2012/07/25[看護学生お悩み相談掲示板]
38:
どのような病院を選んだらよいのでしょうか？職場の雰囲気が良く、
過緊張にならずに育っていけるところがいいのではありませんか？ 私は病院勤務は３ヶ所、実務実習で３ヶ所、患者として入院３ヶ所の経験がありますが、看護師が笑顔でやさしい病院は、年配の患者さんからの評判が ...
2009/10/13[看護師お悩み相談室]
40:
新人ナース(今方向が分からなくて毎日死にたい思いでいっぱいです ...理由は、私が精神的に弱く悩むと食べれない、眠れないということと、
過緊張してしまい、 出来ることもできなくなったり、言いたいこともまともに言えないということでした。 本採用にするためのチェックリストは本採用の域でした。 2ヶ月ちょっと ...
2013/06/22[看護師お悩み相談室]
42:
これはやっぱり逃げですか？あたしの担当のプリさんはできる人で根本は良い方なので、プリさんについていけば成長できると思うんですが、プリさんは気性が激しく（けっこうな言葉遣いで心が刺されます）、最近はほんとに怖くて目を合わせきれず、
過緊張で震えてしまい ...
2012/08/26[看護師お悩み相談室]
43:
先日、基礎2実習が終わりました。 - 看護学生お悩み相談掲示板初めての受持ち・インフルエンザによる受持ち変更・焦り・
過緊張から失敗ばかり。出来ない自分を知るだけの実習でした。私は今まで、真面目な努力家で常識的な人間と言われてきたのですが、今回の実習指導者(病院側の)から、年齢もいってるのに、落ち着き ...
2013/02/10[看護学生お悩み相談掲示板]
45:
異動 励ましてほしいです心身症状（
過緊張があり、手がふるえること）がよくなってはきましてが、 以前短時間ですが、勤務をしたのでできて当たり前と思われ指導がないと思われます。自分で積極的に仕事をし、わからないことを聞いていき、解消していくしかないんで ...
2012/02/26[看護師お悩み相談室]
46:
今の仕事、転職についてとても悩んでいます。過緊張で動けなくなったり...すでに同期にかなり遅れをとっています。凹むことも多々あります。 自分の性格に合った部署ではないですし、自分の苦手や悪い部分と毎日向き合うのは確かに難しくつらいです。 辞めるのは簡単です。けれど、逃げ
...2008/07/19[看護師お悩み相談室]
48:
看護師らしくない自分10数年経ちますが、教えて貰っても、身についている筈が、実際にはやれと言われて実行するも、
過緊張からか『出来ないじゃないの!嘘つきはいけないよね!』 暴言を言われてしまい何度となく悔しいやら、悲しいやら… 10数年やってきましたが、
...2013/11/12[看護師お悩み相談室]
49:
経験者の途中採用について。過緊張な毎日を送っています。 現場では「若いからすぐに勘が戻る」、「産休で職場復帰した人も多いから大丈夫」など言われ、 「経験者は即戦力になる」と思われていることに非常にプレッシャーを感じています。 同じ境遇の方はおられますか？
2008/02/11[看護師お悩み相談室]
52:
実習で壊れそうです。学校ぐるみのいじめ私が
過緊張タイプなことを知ってて、わざと？のようにﾌﾟﾚｯｼｬｰをかけ出来るものの、出来なくなり・・・そして罵倒！罵倒時以外は、無視されてます。 計画を潰すかのように、わざと休憩以外の時間に私を説教？脅迫？するために何時間も拘束し、計画実施なら
...2012/05/15[看護学生お悩み相談掲示板]
53:
ルート挿入時に手がふるえてしまいます。消化器外科で働いているのでルートキープは日常的にあり、そのたびに「また震えたらどうしよう」と思い、さらに緊張する
.....私は、顔もこわばってきてしまうので、
過緊張になりそうな時は、患者さんに不安感を抱かせないようにマスクをしたりし
...2007/11/03[看護師お悩み相談室]
54:
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いしますm(__)m2009年6月22日
...私の
過緊張と免許と言う生命に関わる仕事でミスは犯せないと言うプレッシャーだと思います。かなりのネガティブ思考なので… そしてこの?はこの?から?を出た人、他の職場で少し経験してきた人しか内定したｺﾄがないらしく、ﾌﾟﾘｾﾌﾟﾀｰをつける
...2009/06/22[ナースの休憩室（雑談掲示板）]
57:
こんな時、学生にかける言葉は何ですか？基礎看護学実習を控えた学生Aが血圧測定技術の実技試験を受けました。 学生Aは緊張...
...私は、意地悪な担任の言動が未だに理解出来ませんが、
過緊張に陥る学生さんの気持ちが痛く伝 伝わりますよ～(ﾟ∀ﾟ)(°°;) どうか、学生さんの事を
...2012/09/20[看護師お悩み相談室]
58:
辞めた方がよいのか悩んでいます知識と技術に自信がついてくると、気持ちに余裕ができてきて、緊張も少なくなって要領や優先順位もみえてくるのではない
...座学はできるような子でしたが、実践となると
過緊張からか過換気の発作をおこしてしまて業務に支障が出てしまっ
...2011/07/01[看護師お悩み相談室]
59:
私が看護師になったのは迷惑だったのでしょうか？質問ばかりでごめんなさいねでも、こういうことが大事なんですよ
過緊張では、力を発揮できないし、しなくてもよいミスを生む自分の中で、せめて１９時までに帰るにはどうしたらよいのか考えてみてくださいヘルプを出せるようにするにはどう
...2012/06/15[看護師お悩み相談室]
60:
前職場を知られたくありません。こう言われたのは、実は私はﾌﾟﾘｾﾌﾟﾀｰに必死に教えてもらい頑張っていたのですが、
過緊張になると質問をされてもその質問すら頭から抜けてしまうと言うか萎縮してしまい、答えられなくなっていました。 しかし、『わからんのやったら准看
...2009/09/13[看護師お悩み相談室]
61:
心療内科受診・・・？過緊張でしなくてもいいミスをしてもいけないから。」ということで、来月からの勤務を少し調整するとのことでした。また、「どうしてもしんどくなったら、休むことも必要だから、早めに言って」と。 自分の正直な気持ちとしては、もう今の職場には行き
...2013/01/19[看護師お悩み相談室]
62:
新人の退職について教えてくださいある日病棟で時間に追われて仕事をしている時に過換気になってしまい、倒れました。 その時は外来に運ばれ少し
....前の病院では先輩が怖く何も話せず
過緊張し続けていましたが今は自分らしさを出せています。 場所が変われば当然人も
...2008/09/04[看護師お悩み相談室]
63:
やめさせられないか心配・・・駄目駄目といわれ続けると頭の中が
過緊張状態になって頭おかしくなるよね。 さらに精神的に自分がもう駄目なんだ、出来ない人間出来ていないんだって思いたくなるよね。 時間が遅くても確実に的確に。 ダメダメが許される？？ ⇒ダメなこと
...2013/05/11[看護師お悩み相談室]
65:
失敗してへこむ…対処法あるのでしょうか？一時間くらいかけてサーフローいれたりしてました。 こちらが
過緊張だと患者さんは不安になります。 まだ、新人なもので・・・とか何か話をして緊張をすこしお互いやわらげたりして. するといいかもしれません。逆にうまくできるようになると、自信が
...2010/01/09[看護師お悩み相談室]
66:
気持ちのもちかた仕事中は職場の環境に馴染めず怖くて
過緊張状態で家に帰ったらヘトヘト。でも家に帰っても仕事の人間関係のことや仕事のことが頭から離れず、休みの時もずーと考えてしまいます。しかも悪い方に想像してしまい、休みも全く休んだ気がしま
...2011/03/31[看護師お悩み相談室]
68:
元引きこもりです… - 看護学生お悩み相談掲示板私も醜形恐怖でコンプレックスというか劣等感がとても強く過緊張するタイプです。 10年 ほど半ひきこもりでした。 准看学校に進学します。 私は今働いている所(同じく福祉関係) でも人間関係はハッキリ言って悪いですが、辞めずに准看学生と両立するつもりです。
2011/03/08[看護学生お悩み相談掲示板]
69:
実習が辛い(どう乗り越えたのか教えていただけないでしょうか？)おまけに、緊張症でもあるため、病棟内にいるだけで常に緊張しており、患者さんの情報 を理解して関わることができていません。 （カルテの情報で頭がいっぱいで患者さんが 見えなくなる）. 記録も決められた時間内で書く必要があって、落ち着いて頭を整理する ...
2012/06/23[看護学生お悩み相談掲示板]
70:
休学中です(同じような精神の病気をもって看護師なれた方アドバイス ...手足のしびれ 離人感 吐き気 嘔吐 足が動かなくなる、過呼吸 が身体症状 精神では 常に不安や恐怖が渦巻いてます。 来年４月に復学予定ですが、なれるかどうかが不安 です。 中学からの夢でした。 将来なれたら 小児・精神科のナースになりたいです。 同じ よう ...
2012/07/04[看護学生お悩み相談掲示板]
71:
申し送りが苦手です (涙)一生懸命、自分のノートに申し送られたことを書くのですがいざ自分が申し送ると、 決まって「何が言いたいのか分からない」「ストーリー性がない」「次にどうつなげたらいい のか分からない」と言われます(泣) 途方にくれてますが。 やはり、過度の緊張をせずに ...
2011/04/12[看護師お悩み相談室]
72:
手が震えて困っています私は夫の転勤のため、専業主婦と看護師を繰り返し、ブランクがあいて職場に復帰する たびに注射や採血時に緊張で手が震えて困っています。 前回復帰した ... ある程度経験 年数があるにもかかわらず未だに緊張してしまう自分に自信がなくなります。 どうにか ...
2007/05/02[看護師お悩み相談室]
73:
いつになったら、自信を持ってたのしく仕事ができるようになるのでしょうか自分のやることにこわい先輩の顔色を伺いながら過ごしてる、そして超緊張の毎日を 過ごしてるって事ですよね、そりゃ疲れてしまうし、悩んでしまうよね?でも、その環境に 負けたくない！その意気込み素晴らしい(^-^)vもっと素晴らしい事は、小さい頃の夢を 叶えた ...
2012/08/25[看護師お悩み相談室]
74:
辞めたいけどいえない。 - 看護師お悩み相談室私もちょっとしたことで不安になったり、過緊張でそれが患者様に伝わってしまうようです 。なぜそうなってしまうかは、自分の知識があいまいでそれで不安になったり、経験回数 が少ない技術に当たったりすることかな？と思い始めています。それを少しずつ克服し ...
2008/03/23[看護師お悩み相談室]