看護師お悩み相談室

今更ですが…ADHDかもしれないと普段の生活から思うようになりました。
40歳過ぎたいい大人ですが…。

とにかく最近の不注意が目立ちます。
仕事は今月末で退職予定です。
でももう少し治療に携わる仕事をしたいと思い地方から都心へ就職活動中です。

でも間違いやミスが勃発しております。
それがパソコンで打ち込んだ履歴書にもでていました。

記入漏れ
履歴書の日付間違い


もう不注意が目立ちます。
これで転職なんてできるのでしょうか？

かなり不安です。

少しの不注意やミスは、誰にでもあると思います。
特に40歳からは体や精神の衰えを感じますよ。
記憶は覚えが悪くなるのに、忘れるのは早くなりますし、あれ？何をしようとしてたっけ？みたいな事もあります。

ADHDとかに直ぐに結びつけないで、広い範囲で見てみては？
また、この様な事は認知機能ですが発達障害だけの症状ではないと思いますし、
ADHDなら物忘れとは違います。
うっかりミスみたいな話でもないですよ。

私は50代ですが、50歳に入ってから頭の回転が40代より悪いのは感じますし、口がついていかない時があります。
元々早口なのですが、頭は今までの様な回転してても、
体が追い付かないんです。
言い間違いも時々はありますし、若い頃より意識をしないと忘れっぽいです。
若い頃は頭は違う事を考えていても、人の話を聞けたり、
今の事以外に意識を向けていても大丈夫でしたが、
40代後半からはダメですね。

仮に疾患だとしても、精神ではない可能性もありますよね。
あまりに状態が気になるなら、器質的な問題かもしれませんし受診された方が良いと思います。

ADHD疑い、ほぼ確定の家族がいる者です。

最近という言葉を見て、おそらくADHDではなさそうと思いました。
ADHDの多くは、小さい頃から特徴的な行動を示します。多動型か衝動型、あるいは混合です。
小学生や中学生の頃から、忘れっぽかったり、時間を守れない、集中力が低く飽きっぽい、部屋が散らかって片付けられない、物の管理ができないため食べ物を腐らす、物を無くしやすいため同じものを何度も購入する、衝動的に行動し気分のアップダウンが激しく周囲と馴染めない等があります。子供の頃は理解のある周囲の人の助けや若気の至り等で見逃されることが多いけど、社会に出た瞬間にそれらが通用しなくなります。なので周囲から普通以上に手助けが必要とするレッテルを貼られることがあります。
上記から、投稿者さんが前からあった特徴であれば、ADHDの可能性の一つかもしれません。ただこの直近で分かったのなら、別の要因があると思います。自己診断は思い込みや自信の喪失に繋がるため、気になるようでしたら専門医でテストすることを勧めます。状態応じて薬剤処方が開始されますので。

不注意に関してですが、身体的疲労や精神的に疲れが溜まっていませんか?ゆっくり時間をかけ作業をする、再度見直しができるようにメモを貼る、印刷して再度自分見直すという行動をとってみてはいかがですか。

大人になって、発達障害が気付ける事があります。
二次障害の鬱病になって、検査をしたら発達障害があった人が知り合いでいます。
今も、鬱病とAD/HDの治療+対策をされてますよ。
自分がそう感じるのなら、精神科で検査を受けてみたら良いと思います。
デリケートな部分でもあるので、他人が言うとパワハラになってしまいますよね。

上の質問（内定辞退）と同じ方ですか？
あと前にも常勤非常勤で相談された方かしら…
不安な時期なのはわかりますが少し落ち着きましょう。
案外自分でそうかも？って思ってるだけかも。
そのことに今頭が行き過ぎているだけではないですか？
少し違うことに目を向けてみては…質問も頻繁？で（違ってたらすいません）よくない状態なのかな？と