看護師お悩み相談室

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孤独と落ち込み

<2023年11月28日 受信>
件名:孤独と落ち込み
投稿者:匿名

長いブランクを経てパートで復帰し3カ月が経ちました。自分が思っている以上に体も頭も鈍くなっていて、慣れない新しい職場と十年ぶりの病棟勤務で気も利かずなかなかうまくいきません。
ただの被害妄想かもしれませんが最近ではなんだか段々周りも冷たくなってきているように感じ、ヒソヒソ話しているのを見れば私の事を言っているんじゃ…と思ってしまいます。
こんな感じだし、週3の休憩なしの昼過ぎまでの勤務ということもあり気軽に相談できる人もおらず孤独を感じ、仕事に行くのが辛くなってきてしまいました。

こんな時皆さんならどう乗り越えるか教えて下さい。

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No.1
<2023年11月28日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

パート勤務って孤独になりやすいです。

部屋持ちしてたら必ず指導係つきますし、わからないことを聞いたり他のスタッフとの会話が自然に出て来ます。

私も主さんと同じく3ヶ月前に病棟に転職しました。
フルパートで部屋持ちしてます。
最初はキツい人、嫌な人がいて辛くて泣きながら働いたりしてました。

今も完全に慣れてませんが、なんとか働いてます。
働ける理由は孤独じゃないからです。
普段、雑談できるスタッフもでき、大変ながらも楽しい瞬間があります。

あと、週3半日なら尚更です。私の場合は週5フルですが仕事や人に馴れるスピードも違うので、余計孤独を感じやすいかと思います。

もし今辞めても、週3半日ならどこに行ってもそんな感じかもしれないです。

アドバイスにならず、すいません


No.2
<2023年11月28日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

まだ3ヶ月ですね、上手く溶け込めない人には壁が大きいですよね。
でもこれからですよ。
今まで居る人も主さまの事がまだ分からないと思うし、壁を作っていると感じているのかな。
仕事はどうなんでしょう。
少しずつでも努力して覚える姿をやはり見られています。
妄想はそりゃあしてしまうけど、今は仕事仕事ですね。
これからですよ^_^


No.3
<2023年11月28日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

お気持ちわかります
私も長いブランク明けで 週3勤務で再就職しました…
一応もうすぐ再就職して2年経ちます…冷たい態度等はないですが、いつまで経ってもお客さん扱いです…

もっと私がテキパキ仕事して 皆の信頼を得れれば 状況も変わるだろうなと思いますが、なかなか思うようには知識も技術も向上していきません(若かった頃とは違いますね)

私は とにかく一つ一つやっていくしかないなーと日々勤務してます
あとは、お客さん扱いもマイナスじゃなくてプラスに考えるようにしました(家庭とのバランスを考えて週3パートにしているので、責任が重くなくてお手伝い的なほうが 今の私には有り難い! )

お互い頑張りましょう!


No.4
<2023年11月28日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

気が利かない…ミスとかではないんですよね?
最初から気がきいてチャキチャキ立ち回れないですよましてやブランク10年?なのですから
そこはみんなわかってると思うので出来ることをコツコツやっていくしかないですね。 
そのうちこうすればいいんだってことがわかってくるとおもいます。


No.5
<2023年11月28日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

乗り切らなくても良いと思います
私も久々のパート2か月経過ですが、とりあえず漂う感じで行ってます
週3で8時間のパートなのでそこそこ職場に慣れやすいし、匿名様も勤務時間を増やすと場慣れしやすいかもです


No.6
<2023年11月28日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

3ヶ月の試用期間と思えばその期間でどのくらい仕事が出来るのかを見られていると思っても良いと思います。
投稿主さんは長いブランクを経て勤務されているのですから、新人と同じように挨拶を欠かさずに、分からないことがあればすぐ聞くなど先輩との距離を詰めていかないと辛いかと思います。
和気藹々の職場もあるでしょうが即戦力を欲しがっている職場なら失敗して嫌われてるかも‥と卑屈にならず前を向いて頑張ってみて下さい。
苦手な人を見つけて怖がっているよりも、この時間きちんと仕事をしてお金に変えてやる!の気持ちが大事だと思います。
あなたの努力を見てくれて助けてくれる人も出てくれるはずです。
体を大切に、環境がどうしても合わなければ他をあたる気持ちでもう3ヶ月頑張って見て下さい。


No.7
<2023年11月29日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

私も長いブランクありで、老人施設で半日のパートで働いています。
年齢も年齢なの主さんと同じ感じです。覚えも悪いし、すぐに忘れてしまう。
専業主婦にどっぷりつかってしまった私。
看護職で半日のパートは私だけです。なので孤独です。
有料老人ホームで1時間半働いて、そのままデイサービスに行きます。
とにかく2か所に所属しているため、覚えることも多いですし、私が今の時間はデイサービスの時間ではないのに、ちょっと用事でデイサービスにいたら、どんどんケアマネさんに仕事を頼まれたり。
嫌私は今はデイサービスの時間ではないのでとお断りしたら明らかに嫌な顔されたり。
仕事のストレスって言うより職員がらみのストレスが大きいです。
まだ今の職場2ヶ月経ってませんが、少しずつ慣れては来てます。


No.8
<2023年11月29日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

マイノリティだとそのような気持ちになりますよね。
自分のことを言われているかも…という思考は自分のパフォーマンスを下げますし、コミュニケーションにも影響が出るので良いことないです。気にしない!考えなくていいですよ。
自分の立場をわきまえて、目の前の仕事をこなす努力、それだけです。
職場で仲良くなるには仕事で同じ方向を向いた瞬間の積み重ねだと思います。
それは短時間勤務だとしても、勤務時間にどんな仕事をしているか、です。


No.9
<2023年11月30日 受信>
件名:厳しいようですが。
投稿者:匿名

週3日で昼過ぎには終業って、フルタイムから見た本音は「どうせ早く帰るんでしょ?それならいる時間はガンガン動いてよ。」です。今は働き方も多様性の時代ですが、忙しい病棟なら現実はこうです。早く打ち解けたいなら一生懸命仕事を覚えて一生懸命動く。これしかないです。パートであっても仕事をしに行ってるのですから。そうすれば皆からの評価も変わって自然と打ち解けるのではないでしょうか。


No.10
<2023年12月01日 受信>
件名:主です
投稿者:匿名

皆様コメントありがとうございます。

回らない頭なりにメモをとり新人の気持ちでやっています。
皆様のアドバイスの通り、とにかく目の前の仕事を精一杯やりとりあえず次は半年を目標に頑張ってみようと思います。


No.11
<2023年12月03日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

私は口下手だし馴染むのに時間がかかるタイプですが何年も働いてますよ。なんとなく話やすいスタッフがいますよ。最初は看護助手さんから話するとかね、
今は仕事に慣れるが一番だと思います。医療機器や治療も変化してるだろうから興味もち自宅に帰り調べてみる方に力を注いだ方が良いかもしれません。
イキイキ仕事していると同僚から仕事頼まれたり、患者さんから声かけられたり忙しくなります。

 
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