朝食を摂ると腹痛を伴う下痢が高頻度であるため、夜勤の日は朝食を摂りません。
そのため朝の採血周りやオムツ交換、食事前の体位変換の時など、すごい音でお腹が鳴ってしまいます。誰も気にしないとは思いますが恥ずかしいです。
空腹なまま忙しく動くのも結構辛いです。
夜勤以外の時は出勤の2時間前くらいから起きて朝食を摂るのでお腹が痛くなっても下痢と腹痛が落ち着くまで家でゆっくり過ごせています。
同じような方はいらっしゃいますか?どんな対策をとられているか教えていただきたいです。
過敏性腸症候群(IBS)とか?受診したほうがいいと思います。消化器内科だけでなく心療内科も。無理しないほうが…
朝食とまでは行かなくても、クッキーやカロリーメイトといった補食的な物であれば少なくとも勤務中の空腹は抑えられるかと思いますが、どうでしょうか?その程度でも腹具合に影響しそうですか?
血糖値を上げられる食べ物だけにされるといいのではないかと!
ウィダーインゼリーとか、吸収も良さそうなものにされてはいかがですか?
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