看護師お悩み相談室

看護師四年目です。
疲れました。休みの日も仕事の事が頭から離れず、休日外出するのも面倒で、外へ行く意欲もありません。そして引きこもり気付けば仕事の日となります。仕事では他人の評価、視線を気にし過ぎて、イエスマン。本当の自分は出せません。さらに主治医と話す際、過度な緊張から赤面症となり上手く会話が出来ません。忙しい時、パニックになった時は必ず赤面が出ます。
色々と猫を被りすぎて、本当の自分はどこに行ったのかなと思うことばかりです。心の中で自分の思いを溜め込み爆発しそうになります。疲れました。

似たような生活ですよ。
吐きそうなムカムカイライラを胸にこらえて仕事をしています。
言いたいこと言ってすっきりしたいけど、言えない。
話そうとすると避けられる。やっと言っても答えが来ない。無視ですか?
辞めたいけど転職活動も面倒です。ここ以上のアウトな職場だったらもう終わりです。
言いたいこと言い合えるところが懐かしい。

消化器内科や血内か手術などももろあった時はもうわけわからなくなりましたし、最新技術の治療だとか覚えることが多くてその上、ターミナルの塩モヒ管理、化学療法などあった時は知識が追い付かず嫌になりました。私は外科は流れが分かりやすく好きでしたが、内科は苦手でした。リーダーがなければ耐えれましたが、責任の重圧で辞めました。カウンセリングを受けてみては？家を出るのも面倒なら電話でできるやつ。年数的にリーダーもやったりするから大変ですね。とりあえず自分の評価や判断に対する不安かなと感じるから心療内科までいかなくても、近く内科で安定剤もらうもよいかも。不安に捕らわれる時は自罰傾向が強くなると思うので、思考の切り替えが必要だと思います。親や病院外の友達などに素の自分を出してみたら何が不安か具体的になるかも。