看護師お悩み相談室

看護師2年目のものです。
前の病院を適応障害で3月に退職して4月から今の病院に勤めています。周りは厳しい人もいますが、優しい看護師もいます。なのに生理後2週間目と生理前は抑うつ気分になり、頭が沸いたようになったり、月に一回は胃腸炎になります。とてもメンタルが弱いです。自分との付き合い方がわからず、仕事をしていても患者さんに優しく慣れない自分がいます。やりたいことは山積みですが何も手につきません。
何か良いアドバイスがあれば教えてください。

ホルモン作用が大きいのでしょうか。婦人科受診されてみてはいかがでしょうか。

気分的に参ってるときはなにをするのもいやです。
看護師をして20年たっても職場が変わるたび吐き気やら体調不良となります。年数で悩む内容も全然ちがいます。私も看護師になって５年目くらいのとき看護師というのを辞めようと本気で思いました。でも、落ちるとこまで気持ちが落ちたらあとは少しずつ登っていくだけです。途中、登れなくなった自分も認めることも大切です。答えになってないかもしれませんがすみません。