鬱調べたわけではないけど、鬱です。辛抱してます。もう仕事辞めたい。自分を制御できないからです。そんな人いますか?
思い切って、辞めてもいいんじゃないですか?
結構どうにかなるもんですよ。
辞めることに賛成します。
我慢しながら働いていると、過呼吸を起こすようになったり、起きあがれなくなりますよ(私の経験談です)。
うつ病は絶望を味わう怖い病気です。
そうなる前に、嫌な環境から遠ざかるほうが体のためです。
うつ病真っ最中の時期(数年ありました)は、看護職に再び就くなんて無理だし、もうやりたくないと心底思っていました。
数年経ってデイサービスや単発でぼちぼち働いておりますが(若くないので)、免許持っていて良かった、看護師として働けて嬉しいと今は思います。
私は適応障害だって。通院も内服も続けているけど、先が見えなくて不安でたまらない。
仕事を辞めたいけど、生活の為にゼロにするわけにはいかない。
辛いよ・・・
調べた、と言うことは受診してないのですね。
受診して内服を開始したり、休職の検討をさせて頂きましょう。
休職後は異動や転職などその先はゆっくりして社会に貢献できるような体力が回復してから考えればいいのです。
大丈夫!!治ります。
私は転職して病院勤めではないですが治りました。
今、毎日が充実してます。
主様にも幸せは訪れます。
とにかく辛抱を強いられている今の状況から回避してください。
1です。
お金が心配になるかもしれませんが、失業してもハローワークや年金機構に行くと相談に乗ってくれてどうにかなりますよ。
もちろん診断書があったらもっと良いので、病院も行ってくださいね。
わたしは、思い切って心療内科・精神科に受診しました。
うつ病の薬を何種も飲んでましたし、飲んでます。
なかなか治らないので、10代から「うつ病」診断で、10年以上の長い付き合いです。
脳の病気なので、気の持ちようではないです。
仕事はしなきゃですし安定剤と眠剤も内服してます。
療養を始めても不安が取り巻いてスッキリしません。
うつ状態は長引く前に、無理しないほうがいいです。
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