職場に威圧的で高圧的で怒りっぽい人がいます。
皆さんならどう接しますか?
避けると目をつけられるので、他の人と同じように接します。
私は怒ってる人を見ると冷めてしまいます。
それまでは頑張ろう!と思えても、怒って雰囲気をぶち壊す人を見ると「なんで自分だけ好き勝手なこと言ってんの。はいはい、怒るだけ怒ったらいいわ」と怒りの波が引くまで離れます。(物理的に離れられないなら、怒りが収まるまで無の境地で話を聞きます)
子どもっぽくないです?怒らせた方も悪いかもしれないけど、まず冷静に論理的に話し合えない状況を自ら作り出すなんて。
スーパーとかで吠えてるおっさんとか恥ずかしい。
怒るということは、なにか不満があってのことなので、その内容についてだけ考えますね。そして怒っている理由に納得できたら改善するように心がけますが、怒る側の勘違いとか誤解ということも多々ありますから。
言われた事に「はい」とただ答えるだけです。
口答え満載ですが「はい」ととりあえず言っときます。
極力接さない
接するとしたら当たり障りのないこと
機嫌が悪くなると面倒なので言ってることは素直に聞いておく。でも真面目に聞きすぎると精神的にしんどいからバレない程度に聞き流す。「はい、はい。すみません。はい、すみませんでした。気を付けます」これだけ言っておけば良い
たまに「本当に分かってるのか!?」って言われるけど「はい!分かってます!」でお終い
長引きそうなら仕事があるふりして離れる
そういう人って共感して欲しい人だからとにかく共感しておく
「へぇ、そうなんですね!」「凄いですね!」「◯◯さんの言った通りでした!」「教えてくれてありがとうございます!」
こう言っておけば大抵機嫌良い
また怒ってるなー、自分が怒られているのでなければ聞き流す。
自分が怒られているのであれば聞いてわびる。
威圧的なひとって威張ってる感じ?単にその人の口調がそうなんだろうなってことあるから慣れるしかないよ。
私を威圧的と感じてる人もいるかもなんて思います。
悪気はないけど、がさつで言葉が足りない。
逆に、気を使った丁寧な話かたをされると、
(早く用件言ってー!結局言いたいことはなにー!イエスかノーか聞いてるだけなのにー)
とイラつく私がいます。(反省)
怒るには、その人なりの理由があるのでしょう。
また、こうしたいと言う、強い考えが、あるように思います。
私なら、何に怒っているのかを、考えてみます。
それから、その怒りに対して、批判はしない選択をします。相手の怒りを、自分の中に入れない、ネガティブにしないためです。
そして、自分は、普通に接して、自分の仕事を行います。
相手の態度は、自分が試されます。
その人の立場(管理職、指導係など)にもよりますかね。自分の立場と(新人とか転職してすぐとか)。
ああ、うちにもいますね。
自分の方が仕事ができて、立場は上だということを誇示したいんだと思います。
最近は諦めて「ああ、気づきませんでした。やってくれてありがとう~」て感じで接してます。
距離を置きます。
寄ってきたら、逃げます。走って逃げます。
罵倒されたら、正論で反論します。
職場のみんなに愚痴ります。
上にチクリます。
下手に出る。おだてる。極力近寄らないし関わらない。
夜勤の時はその人の雑務も積極的にやってあげてご機嫌をとるか、完全に無視する。
必要最低限しか関係を持たない。なるべく関わらないように努める。相手を刺激しないように気を付ける。
ズルいかもしれないけど、これが一番。
ストレートに受けなきゃいいのでは?
貴方に対してだけそういう態度なら気にしないしかないですよ。
うちの部署にもいます。私は最低限しかかわらないです。
幼稚でものにも当たりちらしてます。バカな人、ヒステリックな人と冷たい目で見ています。
怒りは二次感情
怒りに潜む感情を考える。
大概余裕がなくて、相手にこうして欲しいという勝手な期待をしてることが多い。
高圧的な態度で怒りを表すことで相手をコントロールしようとする。クレーマーと一緒。
最後、人生損してる可哀想な人。として処理する。
なるべく関わらない必要最小限で関わる。
もしかしたら双極性障害で易怒的になってる可能性も考える。
いますよね。自分のほうが上だって誇示してるって、意見に共感です。それか精神的な病気なのか疑う位の人もいますが、病気なのかなーと見ちゃいます。
怒りのスイッチ、なんで今入ったの?
みたいに急に逆鱗触れたみたいな人とは関わりたくないです。構ってちゃんだと下から対応しても距離置いても、ベタベタ絡んで関わり続けてくるので、うっとおしいです。弱いから逆に、威圧感出しているんですかね?余裕のある人は穏やかですよね。
なんか、いっぱいいっぱいな人なんだろうなって内心思って、私とは性格逆だわーって精神的距離置く練習をします。
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