看護師お悩み相談室

こんにちは、４年目の看護師です。
今年４月から新しい職場に転職しています。

前職場は２交代、３交代が選べらていてずっと３交代でやってきました。
理由は準夜帯に体力がかなり落ちてくるので、多分他人の３倍以上かも。
睡眠パタンが大抵の人とやや違っていて夜８～１１時頃が疲れのピークに達します。代わりに朝３～４時は頭の中が清明、爽やかになります。外見ではみんな気づけないように頑張ってきていますが、正直準夜勤がものすごくきついです。深夜勤は日勤と同様あまりきつくは感じません。

現在の職場では２交代しか採用せず、住処の周辺には３交代の病院が全然なかったため、しょうがなくやってはいるのですが、遠くても３交代病院に転職すべきかを悩んでいます。たまたま、他病棟で３交代をやっている看護師もいるようですが、推測であって確かでないため、上司に相談が出来ていない状態です。まず、病棟異動願いを出してみたほうがいいでしょうか？今の病棟は先輩看護師も優しい方が多いので、特に人間関係は非常によくてみんな協力してくれて助かり大変申し訳ないとは思っています。でも、体力的にきついので。２交代夜勤だと毎回入り、明けの両日がイライラの連続です。ちなみに２交代なのに夜勤回数は１人当たり月５回以上です。夜勤回数もやや多い気がしてたまりません。

今は３交代の職場は圧倒的に少ないですよね。
私は夜勤も長くやってないし２交代の経験もないけど、主さんのお気持ちわかるように思います。
私は準夜のほうが合ってました(^^;)

一度異動希望されてみてはどうですか。
ただ、２交代メインの職場だと3交代出来るためには３交代希望者数が足りてるかどうかとか
あるようですね。
長く続けるためには、自分なりの外せない条件を考えて職場とうまくすりあわせていく必要がありそうです。おそらく少数派ですものね…