看護師お悩み相談室

皆さんは自分が悪口を言われていると知ったらどうしますか。
今の病院の看護師は40から60代の方が多く、30代の私はかなり下っぱに部類されます。
毎日気を使いまくり、動かない年配の看護師たちに変わり必死に業務をこなす日々。
抜けやミスも黙ってフォローしイライラが止まらないです。
看護研究や面倒臭い委員会には子供がいないわたしが抜擢されることが多く、子持ち主婦や年配看護師にはもう頼めないと言う師長の気持ちは分かります、、
どこを見渡しても研究や面倒臭い委員会はわたしがやるしか無く、年配の准看おばさん達や定年近い看護師、子育てが忙しい40代主婦には出来ないことです。
皆さんが出来ないことを仕方なく受け、毎日頑張っているのに…
みんなから私は悪口を言われていることを知りました。
内容は色々です。
だれもが、何かしら誰かに言われているため、わたしも言われているだろうとわかってはいましたが、実際に言われていると知ると結構ショックでやる気がなくなりました。
わたしの悪口を言っている人たちと一緒に仕事し、談笑したり、なんかもう出来なくなってしまいそうです。
今はただ、今後一切、『自分のプライベートの話を避ける』『人の噂話に相槌もうたない』『仕事以外の話はかわし、仕事以外で極力誰とも関わらない』『何かあった際のお礼や謝罪は何度も行い、深く頭を下げる』とかそのような対策をとり自分を励ますしかありません。
わたしがあまり仕事していないのなら何とでもいってくれ、という感じですが、こんなにもみんなが出来ないことを引き受けやっているのにひどいと思いました。
みんなはわたしの悪口を言えるほど完璧人間なのか。
完璧人間からは何を言われても仕方ないとは思います。
わたしの悪口を言っている人たちもあなたがいない時は言われていますよと言ってやりたいです。
抜けばかり、ミスばかり、動かない、仕事しない、適当おばさんばかり。
そんな人たちに悪口言われる筋合いないと怒りと悲しみがおさまりません。
上記書いたような対策をとっていると
「あの子はコミュニケーション取れない」とか、「とっつきにくい」とか、「愛想がない」などと言われてしまいそうで怖いです。
しかし悪口を言われていると知った以上、今までのように笑顔で談笑したり、いい人でいたりできません。
お金のために働いていると割り切っていたつもりです。
とても良くしてくれている相談役の先輩でさえ、わたしのことを言っていたりしたようで人間不信です。
もう誰も信用できません。
唯一年が近く、なんでも話していた相手さえも、他人の内緒話を誰かに話していたりして、本当に部署の全員が終わっていると知りました。
わたしなんかもなかなかのゴミ人間だと思いますが。
今の病院は過去働いてきたところよりまだマシです。
転職しようにも田舎だし他に病院となると相当な遠方になってしまいます。
仕事内容や条件はかなり満足しているので辞めたくないし異動も考えられません。それにこのような悩みはどこの病院に行っても同じだと思っています。
しかしこんな人たちと今までどおり接することは出来ない。
皆さんはぐっと耐えながら何事もなかったかのように働いていますか？
これからも一緒に仕事していく仲間。なるべく波風たてないように今まで耐えていましたが正直キツイです。
何か心が落ち着くような言葉や本はご存知ないですか？
どのような気持ち、テンションで仕事したらいいのでしょう。
お金のため、というワードを頭いっぱいにしても余計に人の目ばかり気にしてしまい、また何か言われるのではと思ってしまいます。
どういう心持ちで仕事に行けばいいのかもう分かりません。
朝が来るたびに生まれてきたことを後悔する日々です。
週に何度かしかこないパートさんは、もうここの人たち限界だといい辞める予定です。
こんなことで辞めていてはどこへ行っても務まらないと思い耐えています。
何か楽になる方法ないでしょうか。
また、自分の悪口を聞いてしまった、人伝いに聞いた方はどのようにしていますか？
今までどおり変わらず？それとも何か対策をとったのか。心の中で相手をバカにしているとか、考えないよう努力しているとか…
何でもいいです、教えていただけると幸いです。

人間そんなに好かれている人はいないです。
誰もが悪口言われてます。
そのたびに辞めてまた言われたらまた辞めるのですか？
あなたも誰かの悪口を言うようにみんな言うんです。

気にしないこと。

鈍感力を身につけましょう。

ちゃんと仕事してるあなたは偉い！
普段から真面目で、頑張ってる姿が見えます。

きっと、悪口言われている以上に、あなたのことを信頼してくれていたり、認めてくれている人は山ほどいるはずです。

女性の多い職場なので、悪口大会は当たり前ですから、気にしていても仕方がないです。

私の場合は一般の同僚だけではなく、師長や主任も言っているのが聞こえてきたから（辞めろってことか・・・）と思って、転職した。
その上司達は電話やコールが鳴っても無視。完璧とは程遠い人種だった。超頭にきたけど、私も生活の為だと思って頑張った。だけどメンタルをやられて不眠と摂食障害になり、持病が悪化。新たに受診する科や内服薬が増えてしまい、限界を感じて辞職した。
奴らに辞めさせられたと思うと悔しかったけど、今となっては転職して良かったと思ってる。

今の職場でも、私のことを良く思っていない人がいるのは知ってる。
でも女の世界、一人二人に悪口を言われるのは普通のこと。
上司が変な人ではなくて、信頼できる仲間がいるので頑張る。

言われてなんぼか、ぐらいの器を持ちましょうよ。

アタシもつらい思いをかぞえきれないくらいしてきました。
胃潰瘍、うつ病、適応障害発症してきました。
そこに居続けたら殺される、と思い逃げ回りました。
転職を繰り返したのです。
私も50歳を超えました。
いつまでたっても底辺スタッフであくせくし、年下管理職からの叱咤や無駄に多い無給の係り活動が苦痛になってきました。

同じ病院内、またはグループ内や同一医療法人内にとどまり、聞き流すスキル・居座る意地を身につけた方がいいです。

「耐える」という忍耐ではストレスで紐が切れてしまいます。
鬱療法にある音楽を検索し聞き流しをして自律神経を整えたり、プチ一人旅をしたり、心理学やメンタルトレーナーの勉強をしたりしてはいかがでしょうか。
100円ショップにも名言集がありますし心理学コーナーの所に書籍ありますが言葉のリピートって苦痛な時は難しいのでメロディーがいいと思います。
私の癒しはディズニーメロディーですねぇ。

みなさんも言われてるように、悲しいことにみんな陰口言ってるんですよ。仲良くしてるようでも。

私はそうゆうの聞くのも嫌なので一線おいてますけど、きっとこうゆうことも陰で言われてるんだと思ってます。何をやっても何かしら言われてるんですよ。

もしかしたら、主さんがきちんと仕事をしてることに、他のスタッフはよく思ってないのかもしれないですね。私もそうゆう病院で働いてたことがあるので…。

私も悪口言われてますよ。　同僚も悪口言われています。　何処へ行っても　悪口あります。程度の大小はありますが。　何故か？　人間考え方が　それぞれ違うから。　　具体的に例を挙げたら、パートさんが　時間過ぎても　サービスで働いていたら、Aさんは、パートは良い人だ。Bさんは、就業時間を守るべき。Cさんは、時間内に自分の仕事終えられないのかな。　ABCどれも正しいし間違ってるとも言えます。　考え方の違い　それが悪口の元凶かな。　貴女がする事は　悪口言わない、同意もしない、気にしない　事かな。　私は　悪口言われたら　反省すべきは反省し　殆どは　考え方の違いかなと　考えています。

私の現在の職場も悪口大会がしょっちゅう繰り広げられています。
私も陰ではボロクソに言われていることでしょう。
もう諦めています。
「誰にも悪口を言う権利くらいあるだろう」と思って生きています。

言われてないと思っていたのに、実は言われてたって言うのは辛いでしょうね。
でも大体コソコソ言われてます！
ご自分は全く言わないのかな。
文面にはちょこちょこ現れてるような。
自分だけはと思っているのであれば考えを変えた方が・・。
私も言われてるけど、気にしない気にしない。
悪口のない職場はないし、自分だけ言われてないもないし受け入れて気にしなくなれば楽になるよ。

やはりどこの病院もおなじですね。
みんな悪口を言い、言われながら、自分も言われていると知りながら、
飲み会などに参加し、楽しく飲んだり、誰かが異動になると
寄せ書きしたり泣いたり…
わたしには全くその心理が分かりません。
大人だから悪口を言って言われているメンバーと飲み会に参加するのですか。
悪口を言って言われていた嫌いな相手が異動になるのに泣けるのですか。
昼休み楽しそうに雑談しているのは全て演技なのでしょうか。
そうは見えません。
みなさんそのときはとても楽しそうで。
とても大人で尊敬します。

ストレス発散法、諦めるということ、みなさん教えていただきありがとうございます。
今回は流産し、安静指示が出て1週間休み、復帰したときに菓子折りたくさん持参し、みなさん一人一人に謝罪をしたにも関わらず、その気持ちがあまりみなさんに届いておらず、一部の年配の看護師達に、
「休んだのにまともな挨拶もない、非常識だ。あの人は（わたし）いつもそう。上の人から注意してもらおう」
「非常識な人に注意しても意味あるのか、誰に注意してもらおうか」
などと言われていたと知り、ショックでたまりませんでした。
みんなあれだけ励ましてくれたのに、嘘だったのか。
本心では「忙しいのに流産して休んで、サイテー。菓子折りこれだけか？挨拶それだけ？謝罪が足りない」と
思われていたのだと。
とはいえ体調不良で休んだのはこのときだけ。
他に休んだことはありません。
わたしはいつも非常識だなんて、聞いて涙が止まりません。

『No8さん
お返事ありがとうございます。
しかしよく読んでいただきたかったです。
自分は悪口言われていないなどと書いていません。
言われていると分かってはいたが、実際に言われているのを知りショックだと書いています。
そしてわたしも愚痴ぐらい吐きます、、
悪口もいいます。
文章に出ていて不快な思いをさせて申し訳ありません。
しかしわたしは職場では絶対に言いません。
家に帰ってから、もしくは友達にです。
しかしそのような人の方が珍しいですよね。
職場で昼休み、仕事中に誰かしらの事を言う人の方がほとんどですね。』


ロッカーでも多部署の人が「今度誰と夜勤ですか？」と話している。
相手が「Aさん…アハハー」と答えると、聞いた方も「あぁ…アハハーですね…」と言う。それだけでAさんという人の悪口ですもんね。

どこの病院も同じ、誰もが悪口を言って言われている。
それは十分に承知しています。
だからこそみなさんはどのような気持ち、どのような心持ち、どのようなテンションで仕事しているのか…
ストレス発散法や好きな言葉や本などあるかなと伺いました。
教えていただいた方ありがとうございます。
まだまだ心の傷は癒ません。
内容がショックで一気に人間不信です。
今までスルーできていましたが、今回ばかりは励ましの言葉も、菓子折りに対してとても喜んでくれた事も全部が嘘になってしまいます。
時間も解決してくれるでしょうし、わたしは『今の状況がずっとは続かない。』『年輩の看護師達はあと数年我慢すれば辞めるのだから』と言い聞かせています。
わたしをいじめている中年の看護師はいつか何か不幸があるはず、絶対に自分に返ってくるのだからと信じて耐えています。
お返事していただいた方、本当にありがとうございます。

私も言われてますよー(^^♪

最初は夜も眠れないほど悩み、体重も３ｋｇ近く落ちましたが、
最近では「もーどーでもいいやー、好きなように言ってくれ」と悟りの境地に入りました。
仕事だけはキッチリして、患者さんへの対応も誠実にしさえすればいいんです！

完璧な人などいませんよね。
私もあなたも皆んなも同じ。

考えすぎないで、気にしないでください。
必ず何をしても言われます。

私も結婚式の内祝いで、内容について文句言われたりしました。何をしても言う人は言います。

1週間休んだ時点で、たとえ土下座をしても言われますよ。

私も双子を妊娠して、流産しました。
気持ちが不安定になる時期です。ホルモンが急激に変化してしまうので、自分でもコントロールできない状況だと思います。

考えても良い方向には進みませんので、考えないようにしましょう。

5年後、10年後にも付き合いたい！と思える人を大切にして、他の人はただの通過点で出会うだけの他人です。
そんな人たちに振り回されないでくださいね。