看護師お悩み相談室

仕事に行くのが優越です。
もうすぐ2年目になりますが、ここにきて仕事に行くことができなくなってしまいました。
朝用意するのですがそこから。部屋を出ることができません
もっとしんどい時なんていくらでもあったのに
病欠で現在はおやすみをもらっています
明日は行かなければ。
休むこともしんどいし、病院から解放されたいです

俺は看護師2年目の時に、うつ状態になりました。
その時の症状は、出勤の準備をしても出発時間になると動悸と吐き気がして部屋から出られなくなる、職場に着くと頭痛がする、人の顔を見ることができないなどがありました。

師長さんに相談したところ、心療内科を勧められ受診をしたら「うつ状態」だと…
診断書を書いてもらい師長さんへ提出、その日から3ヶ月間休職しました。


ごりらかふぇさんがうつ状態になっているかはわかりませんが、症状が似ているので心配です。


ごりらかふぇさんにとって師長さんは、信頼できる方ですか？信頼できるのなら正直に師長さんに相談し、師長さんの指示に従ってみてはいかがですか？
俺の場合は、俺が看護学生の時に教務主任だった人が師長さんだったので、お互いをよく知る間柄でしたから相談できました。
もし、相談できないのであれば、俺は心療内科を受診することをお勧めします。
ただ、ごりらかふぇさんにとって心療内科の受診は抵抗を持つかもしれません。個人差がありますからね。
ですから、心療内科の受診は強制ではありませんので、よく自分の心身と相談し決めていただければいいと思います。


どうぞ、ご自身をご自愛下さい。

もう通院されているでしょうか。
1日休んで落ち着く位なら問題ないと思いますが、それ以上に仕事に行けないほどの状態なら心療内科で治療して、必要ならば退職も考えましょう。
ゆっくり過ごすことが必要な時もあります。
きちんと治療すれば良くなります。

張り詰めていた糸が切れたんでしょうね。
このまま行かなくなるのもひとつです。(本来ならダメなことでしょうが、今は仕方ない)
その場合、きちんとした医療機関に行き、その状況であるとの診断書を提出してください。ここまでは義務だと思います。
その後は、辞めてしまってもいいし、しばらくお休みして気分転換して戻ってもいい。
選択権はあなたにある。お世話になった人には申し訳ないが、無理なものは無理だから。

まさに今日から、適応障害で休職する15年目看護師です。

振り返れば、数ヵ月前から異常な不眠、食欲不振などの症状があったのに、なぜ我慢していたのか。とうとう一昨日、出勤しようと思っても体が動きませんでした。そのまま心療内科を受診し、診断書をいただいて上司のところへ。どうしてこんなになるまで相談してくれなかったの!?とため息をつかれました。まったく、その通りです。

仕事に穴をあけてみんなに迷惑をかけてしまう、やりかけのこともある、これまで積み上げた信用を自ら崩してしまった…など、葛藤もありますが、とにかく私は休みたかった。この一言につきます。

ごりらかふぇさん、まずは上司に相談しましょう。そして受診をお勧めします。自分の状況を客観視することは難しいです。私があなたの書き込みを拝見するかぎり、１人で抱え込んで解決するとは思えません。