看護師お悩み相談室

何もかも、非難を承知でご相談させて頂きます。
総合病院の特殊病棟(わかりやすい名称は念の為伏せますが、成人未経験です)に新卒から勤務し今年で3年目でしたが、人間関係に限界を感じ、今年春頃に精神科にて抑うつ状態と診断されました。
うつの兆候は強く出ており、これ以上ひどくなるとうつ病です、と言われました。
奨学金とローンの返済があること、何より仕事の内容そのものは好きだったので迷いましたが、人間関係ばかりはどうにもならないと退職しました。
無職になり数ヶ月ですが、経済的な限界を感じています。
お恥ずかしい話ですが…貯金はゼロに近い状態で、近々退職金が振り込まれますが、奨学金の返済で殆どなくなるため、持って数ヶ月が良い所、という状態です。
精神科も退職の少し前から受診できていません。退職後、自宅で寝込む事が多くなり、通院先は車で一時間近くかかる事もありとても行けずにいました。
しかし自宅で寝ていても、お金の事、将来の事で不安になるばかりで、兎に角自分が情けなく、消えた方が良い、死んでしまえと思う時間も増えました。
自分の今の一番の不安はお金の返済の事。
そのため、本当に久しぶりになってしまいますが、主治医に相談し、就労許可が出ればアルバイトかパートを探そうと思っています。
ただ、暫く看護からは離れた方が良いだろうと考えています。地方であり、日勤のみ短時間、または週数日という条件での募集は中々ありません。先にも書いたように、成人のアセスメントや採血はほぼできない状況でもあり…
看護師として頑張りたいですが、今あの環境に戻ると、また同じ事を繰り返しそうで不安です。
一度大学を中退し、その後別の学校に入り直してやっとの思いで資格を取ったため、看護師としては3年目ですが30歳目前です。
なので益々情けなくなります…親にも申し訳ないばかりです。
働く事に慣れてきたら、またいずれ看護師として働けたらとも思いますが…

精神疾患等で退職後、ブランクを経て看護師として勤務されている方がいましたら、是非お話を聞かせて頂けないでしょうか。
自分が招いた現状ですが、これまでを反省し、しっかり生活を立て直したいと思っています。宜しくお願い致します。

就労許可が出る状態ならいいですが、通院してないなら投薬も受けてないのでしょうか？

抑うつが続いて焦り過ぎた挙げ句に転職を繰り返したり、さらに寝込んだりという場合もあります。
遠い中で受診は大変ですが、ご家族に手伝って貰う事はできないですか？

きちんと診察を受けて病気を治して働きましょう。
生活が苦しいのも何とか頼る身内の方はおられませんか？

主さんが病気を治して働けるようになれば少しずつ返していけばいいです。

身内に迷惑をかける事だって人間生きていればありますよ。

きっといい時が来ます。

頼る身内がなければ、生活保護も頭に入れましょう。

ずっとではなく働けるようになるまで、市に相談されてはどうですか？

いろんな道がありますよ。それこそ一般のお店でパートで社会的リハビリさせていただくのも手。それに、小学校の支援学級の補助教諭はこの近辺では看護師免許がいるみたいです。保育園の看護師もあるし。

自治体の求人を探すと掘り出し物があるかもしれませんよ。

失業保険の手続きはできないですか。離職票を持ってハローワークで１日も早く手続きしましょう。

15年前に看護学校卒業と同時に同じく鬱にかかり、一時期は自殺まで考えました。主さん、早く心療内科にかかって下さい。病態からすると、恐らく今は気持ちは焦るけど体が追いついていけない状態だと思います。経済的なこと心配されているのですね。主さんにはご両親いらっしゃいますか？一緒に暮らされた方が賢明だと思われます。病気が病気なので何も考えずにいろ、というのは難しいと思います。私の場合も鬱と診断され、Drストップかかりましたが、まずは心療内科でカウンセリングと薬を飲んでゆっくり休んでください。仕事のことは今、考えずに生活面はこのさい、ご両親に甘えましょう。甘えが悪いと自責の念に駈られるのも、この病態の特徴です。看護師は免許さえもってればいつでも病気が治れば取り戻しできます。現に私がそうでした。まずはゆっくり何も考えずに休むことです。

書き込みをくださった皆様、本当にありがとうございます。
補足というか現状ですが…
失業手当は現在申請中です。近々最初の説明会？に行きますが、その手続きのためにハローワークに行っただけで動悸がしました。
申請時に、自己都合とは具体的にどのような理由でなのか尋ねられ、事情を話した所、医師の診断書を提出するよう言われました。
しかし健康保険についても同時期に手続き中であったため、かかりつけのクリニックに、加入が確定してからでないと受診は断ると言われ足踏みしています。
生活についても、現在実家に戻っております。
母と二人暮らしで、母も同業であり、一応理解は示してくれていますが、私の調子が悪くずっと寝込んでいたり、顔を合わせたくない日もあり、それが続くとどうも不機嫌になっていて益々居心地が悪くなっています。
やはりローンの返済に関しては親に相談はできず、そのために働きたいのが正直な所です。
ここ数週間は夜眠れず、ネットで接客業等のアルバイトやパートを検索したり、看護師の求人を探したりして、結局自分が情けなくなり、叫びたい気持ちを抑えて明け方何とか眠っています。起きるのは正午前後と働いてないくせに無茶苦茶です。
生活リズムを整えるためにもアルバイトができたらと考えましたが、無謀な気もしています。でも働いて収入を…の葛藤です。お恥ずかしい限りです。

実家に居るならとりあえずは食費と住居は確保ですね。
主様が仰るようにいまは多分ナースとして働くのがこわいし、自信がないのだと思います。
ブランクナース支援を受けてみてはどうですか？看護協会経由で直ぐに受けれますし、いっそ少しの間飲食でバイトをして気楽に過ごすのは悪くはありません。
私も飲食でバイトしながらボチボチ就活しました。
人生長いです。30代手前なんてまだまだ楽しい事が沢山あります。とりあえず保険証作って先ずは精神科に再診を。ローンは親に正直に話して下さい。ひとつひとつ解決しないとね。今はあなたは人の助けを求めるべきです。

こんにちは。体調の事と奨学金の返済と仕事を探す事が心配で大変ですよね。

私は、まず早く保険証が出来るのを待って早めに病院にかかって体調を整えるのが先決だと思います。仕事を早く始めるのも大事だけれど、たぶん、今の体調だと採用側に「体調悪いようだけど大丈夫なのかな？」と思われるのでは？

ローンというのは、奨学金とは違う物のローンでしょうか？
正直にお母様に話して手伝ってもらえませんか？
お母様は、もしかしたらどう対応したらいいのか分からないとかまさか自分の娘がそういう精神科の病気になると思わなかったと感じていて、主さんが思うように悪く思っていないかもしれませんよ。

奨学金を借りた所や市役所、看護協会のナースセンター、市役所、精神保健福祉センターなどいろいろ相談できる所があります。使える制度があれば、どんどんつかったほうがいいですよ。

仕事ができる位になったら、看護師とは違うアルバイトから始めてもいいと思います。自宅の近くのスーパーの商品陳列でもいいし、ポスティングの仕事からでもいいと思います。

書き込み主です。
ブランクナース支援という制度は初めて知りました。
退職時に、職場に促されて看護協会に退職した事の届け出はしましたが、その後音沙汰なしなのでこんなものかな？とも思っておりました。
調べた所、看護協会での就職相談もハローワークでのそれと同等と認めてもらえるようなので、一度足を運んでみたいと思います。

おかげさまで保険加入もできたため数ヶ月ぶりの受診もできました。
主治医からは年内いっぱいは何もせず考えず、ゆっくり休んだ方が良い…と薦められましたが、金銭面の不安が拭いきれない事を伝え、とりあえず抗不安薬と睡眠薬で暫く様子見となりました。
過去にアルバイトを経験した店舗への再応募を検討している事も伝えると、ある程度わかる所なら全く初めての場所より良いかも、とも言って頂きました。
ローンの件を親に打ち明けるのは本当にどうしようもなくなって、でも生きて行きたい、と思った時の最終手段にします。
毎日、収入や経験が益々減っていく事への焦りから看護師求人も見てしまいますが、実際に働くのは無理だな、というイメージしかできません。
いずれまた体力も気力も十分満たし、看護師としてまた！と思える時まではアルバイトで…そのつもりで、親にも受け入れてもらえるよう努力していきます。

働ける状態じゃないですよね？焦って働かなきゃと考えるのもうつの症状ですよ。

なぜ、看護師の仕事が好きなのでしょうか

私は看護師も看護師の仕事内容も患者も自分も嫌いです。

それから、今私は休職を頂いて休んでいます。やはり休むと気持ちによゆうが生まれます。

今まで、同期の人と話すときも余裕が持てず人と接すること事態が苦痛でしたが二ヶ月休職してやっと一部の人と余裕を持って話すことが出来るようになりました。

主さんが人と話すことが苦痛に感じる状態なのであれば休むと不思議と回復するものです。

どうか、体を休めてください。

再びではありますが、様々な方々からの書き込み本当にありがたく拝見しております。
正直、自信を持って働ける状態ではないことは自覚しております。
それでもやはり、今一番の不安である金銭面の糸口が見えてこないと気持ちが落ちていくばかりなのも実際です。
奨学金に関しては、退職時に残額を退職金から一括返済しました。
それとは別にカードローンがあります。高額な買い物をしたとか、ブランド物に目がないとかではなく、休日の息抜きとしていた趣味の宿泊や交通費が積もり積もってという所です。兄弟が就職した時に、見栄を張って自分がお金を出してお祝いにと家族旅行に連れて行ったのも、後々の大きな支出となり今に至ります。
両親が、父の借金が原因で離婚した事も、親には言えない大きな理由の一つです。
とにかく自分が招いた事の始末は自分で、いい歳だし…というのが第一になっています。
薬が効いているのか、先生に話を聞いていただいたのが良かったのか、ここ数日はピーク時のような強い不安感は抑えられています。
失業給付の事もあるので、求職活動もしないと…結局焦る毎日です。

こんにちは、私も鬱になり傷病手当金をもらいました。
働いていた時から心療内科に受診してましたから、休職扱いになり、健康保険組合から給料の3ぶんの2が支払われることになります。一度ハローワークか
病院で聞いてみてはどうですか？退職後でももらえるはずです。主さんが仕事辞めてどれぐらい経つのか、さかのぼって支払ってくれるかは、わかりませんが、検討してみてください。