看護師お悩み相談室

4月から新卒で急性期病院に入職しました。
同期と励まし合いながら今までやってきたのですが、入職してから毎日下痢、食欲不振が続き4キロ体重が落ちました。最近は休みの日も起きているのがしんどく、なにもする気が起こらずずっと寝てます。寝てるはずなのに身体がダルいです。
今までなら出勤するまでは嫌だけど、行ったら頑張ろうと思えていました。しかし最近はもう、頑張ろうと思えなくなってしまいました。
なにがしんどいの？と言われても日々の積み重ね、としか言えません。
自分でもこのままでは心が壊れるのではないかと思い心療内科を受診し、抑うつ状態と言われました。抗うつ薬を処方してもらい少し様子見てみようかとのことで翌日出勤したのですが病棟で倒れてしまい、今3日ほどお休みをもらっています。
新人でまだ4ヶ月しか経っておらず今辞めたところで今後どうするのかという問題もあります。親の反対を押し切ってこの病院に自分で決めたという変な意地みたいなものもあります。
1年経たずに辞めるのはもったいない！病棟かわる、勤務形態を変えてみるなどの提案をされましたが正直頑張ろうと思えません。
1年目が大変なことはよく聞くし、しんどいのは自分だけじゃないこともわかっています。なので自分がこんなに弱く、頑張れない人間なのが嫌です。

文からは全く患者さんへの思いが感じ取れませんでした。
自分がしんどい辛いと思う、でも意地とプライドで辞められない。でも心と体は悲鳴を挙げ、飲まなくてもいい薬と休みをもらうことに・・。
そんな状態で続けられても、看護される患者さんが不憫で仕方ありません。
辞めることも勇気。合う合わないはどこにでも、誰にでも起こり得ることです。
このままで本当にいい看護ができるのか考えた上で、自身の進退を決めてはいかがでしょうか？

つらかったでしょう。もうここまで頑張ったのだから、休んでもいいと思いますよ。病気のこと、御両親は知っていますか？一番心配していますよ。友人も新人の時、あなたと同じ病気でした。休職してその後退職し、治療を1年間していました。現在は薬も飲んでいず、結婚し子育てをしています。人生長いですよ。看護師だけが人生じゃないですよ。自分の人生自由に生きてもいいじゃないですか？
昔の話ですが‥
私は看護師三年目から精神的に疲れている新人さんや中途採用者を主に指導していました。まず、医院長へ看護部長が報告し、新人さんに病院へ診断書を提出してもらいました。私が新人さんの指導方法を師長さんと話し合いスタッフに指導していました。主任に新人さんがつかまり、理不尽な言葉を浴びせられていれば師長さんに報告し、師長さんから主任に注意してもらいました。他の新人さんにも理不尽な態度で接するため、2年かかりましたが異動もしてもらいました。周囲のスタッフにも協力をあおぎました。カウンセリングも受けてもらいました。保護者に連絡して状況も説明していきました。そういう連携がきちっととれる病院で理解あるスタッフがいれば、あなたはこれからも働く事ができるとは思います。

休みの日をだらだら過ごしてしまったり、消えたいと思いながら過ごしている新人看護師です。とてもその気持ちわかります
共感しかできず申し訳ないです。解決方法かわかればいいのですが…
休みの日だから休むことを優先して、お休みをいただいたなら、罪悪感や焦りはあるかもしれませんが、まずは休みましょう
私も明日病棟へ行けるか分からないくらい辛いです。まずは自分を充電しましょう

辛いですね。分かります。るうさんのお話しを聞いて、休みの日はなにもやる気にならず、仕事のことしか考えられなくて、涙が止まらなかった1年目を思い出しました。
私も食事が取れなくなり、1ヶ月で二桁体重がおちました
（もともと国試後で幸せ太りしていたせいもありますが）
ただ、私の場合は支えてくれる家族や同期、先輩がいたため乗り越えることができました。るうさんにも素敵な同期がいるようですね(^^)
確かに今後の不安が大きいのは分かります。しかし、有難いことに、看護師の転職は一般職に比べとてもしやすいのです。もし、今の職場を辞めても自分のペースに合わせて働くことは出来ますよ。無理はいけません。
私の友人は上司からのいじめで、心の病気になりました、そしてストレスが原因の難病にかかりました。

なにが言いたいのかと言いますと、きっとるうさんも心のどこかで思っていると思いますが、
乗り越えられるかそうでないかは人それぞれです。そして、乗り越えられなかったらそれはしょうがないこと、るうさんが弱いのではありません。
心が潰れる前に、それこそ、先を見据えて辞めることも立派な選択ですよ。そして、それはとても勇気のいることだと思います。
乗り越えようと努力することも、辞める選択をすることもどちらも胸を張って良いことです。

だから、どうか思い詰めず、自分のことを大切にしてください。

投稿を拝見して、真面目な方で、冷静に自分のことを見られていると感じました。
また、最善の選択が出来ずにいるもどかしさが、伝わってきました。

私も新卒で急性期の病院に入職しました。
幼少期から肥満気味ではあったのですが、入職してから約20㎏痩せ、生理も止まりましたが放置。3年目の時に職場で倒れ、心療内科を受診し、病休後に勤務形態を変えてもらって頑張りましたが、後に辞職を勧告されて転職し、現在に至ります。

意地もあるでしょうし、4カ月で転職すのは抵抗が強いと思います。
ですが、経験から意見を述べますと、無理をしても良い事はありません。
知識や技術面を考えると、病棟で経験を積みたい気持ちは分かります。
でも、後悔をする前に、他の働き方を視野に入れてみてはいかがでしょうか。

クリニックで元気に働く。
これだって、決して間違いではないと、今の私は思います。
るうさんが、楽しく看護師として働ける日が来ることを願っています。

自分の心と体の調子が悪いのに、患者さんのことまで考えられないのは当然です。
主さんが悪いというわけではありません。
少し、休憩が必要なのでは？
看護師といっても、色んな分野や働き方がありますね。病棟でバリバリやるだけが看護ではありません。
主さんが許容範囲で続けられる分野を探してみるのも良いのでは？

私もかつて、学校卒業後にうつ状態と心療内科の先生に言われ、3か月Drストップがかかりました。生きていても意味がない。仕事が出来ない自分に焦りすら感じていました。主さんと同じく寝てばかりいました。体重も落ちました。主さんはすごいじゃないですか。私は学校卒業後にうつになったのでまともに就職できずに半年以上かかって勤めました。急性期に勤めてた、それだけで立派な経歴です。今は少し休んで。焦る気持ちもわかります。考えも思いつかない状態でしょう。治ってからでも間に合います。私なんて、病気克服してから、看護師になったも同然ですから、手技も誰ひとりとして教えてくれませんでした。やっと看護師として自立できたのに10年かかりました。大丈夫ですよ。主さんなら治ってからでも遅くはない。休職出来ればして、出来ないような病院であれば辞めて治ってからでも遅くはない。うつを乗り越えた時、見えなかったものが見えてくるはず。きっと素晴らしい看護師になれますよ。

新人の頃って、自分の不調・限界を感じても「3年勤めなきゃ次の採用が無い」って思うから、悩むんですよね。
周りも3年・せめて3年って言うしね。
結論を言うと、辞めても次はあります。私は、新人時代の急性期を3カ月で退職しました。
もう次雇ってくれるところないかも…などと不安と悩みの渦の中で苦しかったです。
新人・急性期である為、日勤なのに帰宅は夜の23時や22時ザラでした。(通勤1時間あった) 子どもがずっと留守番して我慢してくれてました。
看護師としての成長は大切ですが、【守るべき最優先は子どもであり母の代わりは居ない】と思い3カ月での退職を選びました。
心配をよそに次の採用は直ぐ決まりました。療養病棟・クリニック・近くの総合病院と内定頂き残業なしの療養病棟を選びました。全くやりがい感じ無かったけど、自分の置かれた状況もあり、半年働きました。
つまり新人時代に２度の転職をしてます。
看護師2年目の4月から第二新卒として大学病院に勤務。今はもう5年経過です。
メンタルやられると完治まで長いですよ？1度感じた不安は再発しやすいし。御身あっての仕事ですよ。
大事なのは、看護師としての自分ではなく、自分自身の心と身体。何が大切かを、しっかり考えて！
無理なんて続かないですよ。
大丈夫。そんなに怯えなくても、ゆくゆく道は開きます。