看護師お悩み相談室

大学病院にて3年間オペ室勤務の後、希望にて4月から病棟勤務を開始したものの、5月からうつ状態と診断され休職の後、7月末に退職することとなりました。現在は症状は安定し、減薬しようかという段階にて転職活動中です。
オペ室勤務のときからストレスからか身体反応が度々あり(主に心臓血管外科のオペに入り始めてから)、正直3年目の終わり頃には過換気を起こしたりなど心身共にボロボロでした。そのまま病棟勤務に入り、環境の変化や慣れない病棟業務でストレスが加わり、あっという間に体調を崩してしまいました。
転職するにあたって、病棟経験を積むべきと思い、転職先を探し始めようと思いましたが、教育システムがしっかりとしているのは大学病院や総合病院など私にとって体調を崩したトラウマとなっている病棟。直接的な原因はオペ室でのストレスだと思っているのですが、正直急性期の戦場のような忙しさの中に飛び込む勇気がなく、またうつが再発してしまうのではと躊躇してしまいます。心穏やかに働きたいと思う甘くてズルい自分がいます。
こんな私に喝を入れて下さい。また新卒からオペ室に勤務後、転職された方がいたらアドバイスをお願いします。ちなみに私は24歳です。

私も一次救急の病院で燃え尽きた経験があります。リハビリが必要かな、と思います。

救急のやっていない、個人病院はいかがですか？緊急入院がないだけで、だいぶ精神的に楽ですよ。

私の同僚にオペ室一年勤務したあと転職し今同じ病棟ではたらいています。
オペ室のみなので新卒の扱いで勤務してますよ。その同僚はおもいきって転職してよかったといってます。私の病院が急性期～慢性期、療養病棟もあるところで新卒も採用しています。慢性期勤務なのでわたしもゆったりはたらけます。
新卒採用していて慢性期もある病院を探してみてはどうですか？

主治医の許可は出ましたか？まだ休養が必要と思うのですが…

急性期が向いてないなら、別に無理に就職しなくても、クリニックとかはダメですか？
罪悪感があるということは、基礎教育をしっかり受けたい、受けなければという心理からですか？
急性期で15年働いた身としては、そりゃしっかりした教育は必要です。チョロっと働いただけの人と一緒に働くと、言ってる意味がわからないことが多々あります。基礎知識が欠如しているからです。
でも鬱になるまでやるのは果たして正しいのか？と疑問です。心外のオペの何が原因だったのでしょうか。
あなたに合った職場で働くことは、決してズルくはありません。

メンタルの主治医からは就業許可は出ています。好きなように自分のペースでゆっくり働けばいいんじゃないと言ってくださっていて、私自身も働きたいという意欲はあります。
元勤めていたオペ室は心外オペが強い病院でした。2次でしたが、2.5次のような感じでした。器械出しは限られた人しか入れなかったのですが、外回りとしては入っていました。雰囲気がピリピリしてして、いつも医師の怒号がとんでいる状況でして、その場にいると吐き気が止まらないようになりました。外回りに入るだけでもメンタル的に崩れてしまう人も私以外にも複数人いた状況でした。
元々内科病棟希望だったので病棟で働きたいという思いがありますが2次救急は不安です、、、。
慢性期でも新人教育してくださるところがあるんですね！探してみます。

回答ありがとうございます。
クリニックで働くことも考えましたが、クリニックは基礎教育を受けてスキルやアセスメント力がしっかり身につけている人が働くところなのかなあ、、と思いまして。採血も職員検診でやり合う位しかしていないなんてクリニックで使える看護師じゃないと思うんです。就職活動を始めて、オペ室勤務なんて何にも役に立たない、オペ室で心身をボロボロにしてまで頑張った3年間はなんだったんだろうと、病棟希望だっただけにとても無駄な3年間だったと思ってしまいます。愚痴ですみません。

慢性期ってゴールが見えにくいし、特養ホームに入所待ち患者とか、リハビリ中心だったりします。三次と違い、二次救急ってそんなに大したことないし、それも内科なら急性期の方がよほど勉強になりますよ。
慢性期の内科は、循環器も消化器も内分泌もごっちゃですし、知識が浅いです。カリウム製剤入り生食をフリー滴下していたり、恐ろしいところもあります。
私の友達は、オムツ交換ばかりするために看護師になったんじゃない！と言ってましたよ。