看護師お悩み相談室

25歳　本来なら4年目になるナースです。

2年目の冬頃から、動悸、不眠、吐き気が起こるようになり、みるみる痩せてしまいました。
しかし仕事を休むわけにはいかなかったので、病院で安定剤と睡眠導入剤を処方してもらい、仕事を続けていました。

そんなことをしていたら3年目の9月に倒れてしまい、評判のいい心療内科を受診したところ、直にドクターストップがかかりました。

診断名はうつ病。しかも拗らせたため、長期療養が必要だと言われました。

原因はわかっていて、両親との関係が一番の理由です。が、仕事のストレスも少なからず関係していると言われ、ドクターから復職する際は夜勤のない部署にするように言われました。

現在は休職7ヶ月目です。
体調は大分回復し、今は心療内科のデイケアに通っています。
案の定両親はうつ病に対する理解が全くないので、最初は実家で療養していましたが、今はアパート暮らしをしています。

現在の職場では、夜勤が出来なければ常勤として雇うことは難しいと言われ、転職も視野にいれています。

日勤のみの職場だと、クリニックか介護施設を考えていますが、あまりいい評判を聞かないので不安です。

うつ病でも働ける職場はあるのでしょうか？
(保健師も持っているため、来年採用試験を受けることも考えています)

うつ病を抱えながら、訪問看護非常勤スタッフをしています。

介護業界は悪くないですよ。職場を選べば、夜勤ないところもありますし。

保健師も人間関係キツイですよ。
公務員で待遇が良く、人が辞めないので、人格的に問題があるようなパワハラ保健師が平気で管理職として居座っていることが多いです。
行政保健師で、うつ病で休職している人は多いです。採用試験を受けられる場合は、すでに働いている保健師に聞くなどして、自治体の情報収集をしっかりされた方が良いと思います。毎年のようにメンタル不調者を出しているような部署もありますからね…。

区役所で保健師のバイト(乳児検診や区の健康教室の手伝いなど)有りませんか？他には単発派遣で半日のデイサービスとかで心身の負担を軽くしたらいいような気がしました…

ガラッと環境を変えてみるのも良い場合もありますが、それが大きなストレスを呼ぶこともあります。

今の職場が嫌でなければ、日勤だけのパートにしてリハビリするのはいかがでしょうか。

体調が万全になったら常勤のチャンスもありますし、異動を希望する方法もあります。

うつ病は再発しやすいですよ。
油断禁物です。
常勤にこだわって転職を繰り返すのは辛いですよ…。

私も長い間、悩み続けています。

病棟がいいなら探してみて下さい。
クリニックや介護は本来は経験者向けだと思います。
クリニックの場合は手技を教えて貰えないのでそのクリニックで必要とされる手技はできて当たり前でないと辛いかなと思います。
介護は軽く見てる方や下に見てる方もいますが私は経験浅い時に入って実力不足を痛感しましたのでストレス溜めたくないならオススメしません。
医師が毎日24時間いるような施設の方が珍しくほとんどは週1くらいで訪問があるくらいなので急変した時や、普段の判断が看護師任せになります。
私のいたところは採血も施設看護師で済ませていたので採血にテキパキ回らなければならずそれも辛かったです。
病棟がやはり1番育てようとしてくれている場ではあるかと。
保健師は今その状態で試験勉強ストレスになりませんか？

その後について「ぽこ」さんから報告がありましたのでリンクします。

すごく嬉かったです。（悩み相談ではありませんが、報告させて頂きました。ありがとうございました。）