看護師お悩み相談室

納得いかないことで注意を受けて仕事終わってからも頭から離れずイライラしてます。周りにも聞いてもらい、その人の言っている事がおかしいって言われましたが。私も言い分は言いましたが余計に言われてさらにイライラしてしまいました。

そういうことってありますよね。
話を聞いてくれる人がいて良かったですね。

分かります、分かります。
何言ってるの？と思うような事を言ってくる人いますよね。
私はとっさに言い返せない性分なので、何年経ってもあー言えば良かったこう言えば良かった、と覚えています。
何か上手く言い返す方法 私も知りたいなぁ。

そんな人、いくら言っても無駄ですよ。
あなたが言いたいのはどうしてですか？
1.共感してもらいたいから、2.自分のストレス発散
大きく分けるとどっちかに入ると思うんです。

自分の気持ちを相手にわかつてほしいと思うからか
ムカつくから相手をぶち負かそうと思うか

1.を主がムカついている相手にのむのは無理です。だからイライラするのですよね
2.をすると気分はスッキリしますが、人間関係は壊れます。それが上司とか上下関係があると面倒です。

私は、そんなわけで、怪しい感じがしたら逃げることにしています。
その場から離れる。嫌な奴と同じ空気はすわない。

返答有り難うございました。言いたい事言えるから良いとは限らない気もしました。言ってしまったからと言って自分の問題が解決したら良いですけど、余計モヤモヤしたり、No. 3さんが言われているように上司だったら厄介な事ですね。しかし、言わずにはいれなかった、共感して欲しいのではなくその人が言っている事が間違っていると言うことを、怒る論点が違うことを言いたかったのですが。言っても無駄でした。余り関わらないようにするしかないようです。