看護師お悩み相談室

私自身十代で仕事しはじめて最初は人間関係も生活もうまくいっていましたが時がたち人間関係にもひびが入り当時17歳で集団で袋叩きにあい恐怖になり人が信用出来なくなりました。孤独になり今もその恐怖のトラウマは消えません心療内科に受診して今は精神障害になりました。生まれつき知的障害はありますが今はひきこもりになり毎日涙が出てきます。トラウマから抜け出したいです。

私は発達障害児を二人みつつ、自身も生きづらさを持ちます。

私から言えるとしたら、なにかお仕事をして、誰かからの「ありがとう」をたくさんもらい、誰かに「ありがとう」という経験を少しずつ重ねることではないでしょうか。

トラウマの解決は、ここでは難しいですよ。

このまま心療内科に通いながら、ゆいかさんと同じような悩み、心のトラウマのある方のサポートしてくれる団体などがあるはずなので、調べてみましょう。