看護師お悩み相談室

鬱病と睡眠障害で内服を始めて15年です。
交代勤務のため睡眠の確保がうまいいかず眠剤を飲む時間が不規則になり(夜勤前の日中も飲んでいました)気が付いたら止めれない状態です。離脱症状が酷すぎて結局飲んでしまいます。止めれた方、アドバイス頂けたらありがたいです。肝機能が上がってしまいボロボロです。

薬は自己都合で飲む時間や量を変えてはいけないです。

わかってはいても…と思う気持ちも少しは解ります。

でも体の為にも薬の調整は医師に頼んだ方がいいです。

依存や肝機能障害で苦しまないでください。

夜勤を辞めることはできませんか？

今の環境のままだと、ずっと飲み続けることになるのでは？

心療内科、精神科を変えて薬のコントロールをしてもらうこともできませんか？

職場に勤務の調整をしてもらった方がいいです。
体を壊してまで頑張り続けても意味がありませんよ。自分の体調が悪いのに患者さんのことまでできません。
自分の体と心をまずは守りましょうよ。

夜勤の回数を減らして貰ってます。現在は施設で二交代3～4回です。薬を飲んでると調子はいいんです。減らすと途端に離脱症状地獄です。