看護師お悩み相談室

今年4月から急性期病棟に働きはじめた新人看護師です。
半年がたち仕事を任される事が多くなってきました。
6月頃から先輩看護師に辛くあたられることが多くなり、話しかけても嫌な顔をされ、他の先輩とこそこそと私の話をしているのを聞いてしまい、それからその先輩だけでなく周りの人とも関わっていくことがこわくなりました。他の同期に対する態度とはあからさまに違い、同期からも大丈夫？と心配されます。やらなきゃ頑張らなきゃと思えば思うほど動悸がしてパニックになってしまいます。わからないことがあって先輩に聞くと「もう半年だよ？まだやったことないの？」と嫌な顔をして言われ、また他の先輩にこそこそと話しているのを繰り返されるうちに誰に聞くのも怖くなって頭の中で物事を整理できなくなってしまいます。
一週間前に患者さんの観察で見逃してしまった所があり指摘を頂きました。そして先輩に「見てないなら見たって嘘つかないで。信用ないよ。」と言われてしまいました。見逃してしまった事は本当ですが、嘘をついていた訳ではなく相談できる先輩もいなくどうしていいかわからなくなり、その日から夜眠れず一日中動悸が止まりません。手が震えて何もしてないのに涙が出できます。孤独感がすごくて子供のように泣きじゃくってしまいます。今は5日勤が続いており毎日20時頃に帰ってきて、朝7時には家を出ます。自分の気持ちをコントロールできずどうしたらいいのかわかりません。もっと頑張らなきゃいけないのにこんな甘えてる発言ばっかりしてたらいけないのはわかってます。だけど自分の中で常に不安と恐怖があり、出勤する準備は終わってるのに今日は出勤することもできませんでした。
どうしていいかわかりません。本当につらいです。

無理しなくていいですよ。
嘘をついていないことも分かっていますよ。自分では見たつもりだったり、勘違いして返事してしまったり、新人さんだったら誰でもあります。

仕事に慣れてきて、緊張しなくなると、先輩にも上手に説明ができるので誤解されることもないけれど、まだまだ半年だから、そんな日もあります。

やったことがないことを、素直にやったことがないと伝えているだけなので、怒られる意味も分かりませんね。

緊張するとテンパってしまうので、冷静に、落ち着いて、マイペースで、仕事が遅くても大丈夫です。今は遅くても、ゆっくり確実に業務をしていくと、時間がかかっても段々早く正確にできるようになりますよ。

休みの日はできるだけ考えないように、全然違うことをして過ごしましょう。

ちょこちょこさん、本当につらい思いをされてたんですね。私も同じ新人看護師です。先輩のなかにも、やはり女の園で育ったような陰険でコソコソちくり合う嫌な先輩方もいます。しかも私がいるのをわかってて大声で悪口を言う人も。。いい意味での情報共有ならまだしも、失敗した話を膨らませて盛っていることも。そんなことはしていないじゃないか！と言い返したくなります。でも、仕事中に「元気ぃ？」って肩をバシッと叩いて何気ないふりして心配してくれる、自分を見ててくれるベテランさんもいます。たとえ先輩と言えども人同士。合う合わないがあるかもしれません。友人で先輩方、職場環境が合わないと感じ病棟配置変えを希望し、その後仕事での充実感を得て生き生きとやってる人もいます。まわりのサポートが重要な新人時代に適切なサポートが受けられないのは損かなと思います。些細なことでもわからなければ相談、確認してこなしていく、時には先輩を頼るのも新人看護師だけの特権だと思います。遠慮なく聞いていいんです。その資格が新人看護師にはあります。2年目からはこれまでのサポートはないかもしれません。本当に突き放されると先輩が言っていました。思いきって病棟、病院の配置変えをしてみるのもひとつの手ではないでしょうか？ ちょこちょこさんが、心から安心して頼れる先輩がいること、充実感を得て仕事ができることを願っています。

こんにちは。

きっと周りの事で自信をなくし、疲れたまま仕事をしているのでしょう。

急性期は何かとピリピリしがちで、少しの事で先輩の陰口に繋がるのかもしれませんね。

今の状況が続けば主さんの体も気持ちも傷つく一方の様に思います。

もう少しゆったりと看護出来る場所が向いているのかも。
異動することも出来るので、あまりに悩むより別の方向転換もあります。

頑張り過ぎないでくださいね。

私も看護師の時、先輩看護師のいじめにあいました。今まで普通にできた仕事がやれず、自信がなくなり辞めました。その後、色々と自分がしたい仕事について考えやっぱり困った人の助けになりたいと思う気持ちは変わらず、福祉関係の仕事につきました。自分は逃げてばかりいる、自分はどうして自信が持てないんだろうと色々と悩んで苦しくて辛かったです。
でも、ある患者さんに突然私はあなたの事が大好きよって言ってもらえたことは今でも私の宝物となり、看護師は続けることはできなかったけど、この言葉に勇気をもらいました。ちょこちょこさん、環境を変える等自分のしたいように動いてくださいね。