看護師お悩み相談室

昔から、人に頼ることが出来ません
何でも一人で解決しようとしてしまいます
本当に出来ないことであれば頼ることが出来ますが、任されたことがあると全部一人でやろうとします

例えばの話です（外来クリニック、婦人科で働いています）
患者の状態と検査結果、医師の診断から注射を指示されます
その場合、指示された注射の準備（アンプルから注射器へ移す）、患者の処置室への誘導、注射の実施の３段階があります
今日は先輩に処置を任されていたため、「一人ですべてやらなければ！」と思っていました
ですが、アンプルを取り出してから患者を誘導しようと思ったのですが、医師と患者が話し合いを始めました
私は患者を誘導しようと思っていたのですが、もちろん話を遮ることは出来るはずもないので、話が終わるまで誘導するのを待っていました
その間に注射の準備が出来ればいいのですが、いつ話が終わるか分からない（準備しに行ったときに終わるかもしれない）、注射を準備している間に話が終わってしまうかもしれないと考え、準備には行きませんでした

その時先輩が居たので、誘導は任せればよかったと思うのですが、処置を任せられた手前すべて一人でやらなければならないと思い込み、任せられませんでした
また、自分が何かを誰かに頼むのは図々しい、というか、そんな風に捉えてしまいます
かといって、自分が何かを頼まれて「図々しい」と思う訳ではありません
自分は頼まれごとをされても良いけれど、相手には（私は）してはいけない、と思ってしまう、というのか…
上手く言い表せないのですが、そんな風に考えてしまいます
先輩を頼りないとか、頼りに出来ない人だとか、そんな風に思っていることはもちろんありません


上記以外でも人に頼ることが出来ず、結果として注意されることになるのですが、気を付けよう、頼ろうと思っても直前、またはその状況になると頼ることをためらってしまいます
いくつかの処置を先輩に頼んだ（というより、先輩が補助に回っていて自主的にしてくださった）のですが、その間も罪悪感があったというか、「先輩の手を煩わせてしまった」「先輩にさせてしまった」と悪い方に考えてしまい、ずっとドキドキしていました

このクリニックに就職する前からこの傾向が強く、休職している間に訓練校に通っていたのですが、よく「自分でやることも大切だけど、頼ることも大切だし、覚えないといけない」と言われました
自分でもそう思います
ですが、思っていても「私が誰かに頼ること＝悪いこと」のように捉えてしまい、どうしても一人で解決しようとしてしまいます

気持ちの整理が出来ていないまま投稿しているので分かりにくい部分や文章があるかもしれません、すみません
アドバイスなど頂けたら嬉しいです

私は人に頼むことは悪いことだとは思いませんけど、私も性格的に何でも１人で抱え込んでしまうタイプです。人に頼んでるなら自分でやった方が早いということと、忙しそうにしてると頼めなくなるというか。

でも、周りをみてるとみんな人任せというか、頼みまくりなんですよね。だから責任の所在がない。

人に何かを頼んだことで、患者の情報が分かることもあるし、私も自分の力量をみてできないと思ったら頼むように心がけてます。

長男の小学校に「助けて、というのは迷惑ではありません」というポスターが貼ってあります。その通りだと思い、私も努めて助けを求めるようにしています。

頼っているという発想をやめましょう。

今回の件も、別に先輩に頼るとか、頼らないってことではないですよ。
業務の分担の問題です。

一人が診察室にいて患者さんの対応をしている担当。
もう一人は手が空いた状態。ただそれだけです。
手が空いた人が、患者さんを待たせないために仕事をする。
投稿者さんに頼まれたとか、そんな気持ちなんてありませんよ。できることがあるから業務をするだけ。

手が空いていたのに、仕事があることを教えてもらえず、患者さんを待たせてしまった。そちらの方が問題です。

クリニックでは、担当制とか、最後まで一人ですることなんて忙しくて不可能です。

一人が3人分のインフルエンザを用意して、一人が患者さんを呼び入れて、終わった伝票を違う人が持っていく。
そして、次から次へと患者が来て、5人分のインフルエンザのワクチンを用意している間に、医師に呼ばれて検査や点滴の準備。
もう一人は、流れに乗って患者さんを呼び続けてインフルエンザの注射をする。その方が効率的で、お互い頼まれたって発想自体ありません。業務の一環の流れとしか思っていません。

手が空いたほうが、できることを実践するってだけですから。