看護師お悩み相談室

ナース歴3年目です。もともとあがり症で看護学生時代からこっそり話し方教室とか行ってなんとか発表とか切り抜けることが出来ました。
私の場合、少人数相手に話す日勤⇒準夜、準夜⇒深夜の申送りは、大丈夫なんです。スタッフ6～８人の深夜明けの申送りは最初は緊張してましたが、スタッフや雰囲気にも慣れるにつれ、段々リラックスして言えるようになりました。
しかし、今年移動があり、新しい病棟では深夜明けの申送りが以前と大幅に変わり、医師５名程、Ｏｔ、ＳＷなど他職種５名程、看護師も１０名程の大人数で、かなり緊張します。
何回か申送りやりましたが、やはり緊張しすぎて頭が真っ白でうまく言えず、かんだり、つまったりです。
深夜で時間あるときはメモをつくって話しますが、緊急入院や対応でなかなか作る余裕もないです。
ただ、スタッフ、医師は何も言わないで聞いてくれてるんです。逆にそれが辛くて。家では情けなくて泣いてばかりです。悔しい気持ちでいっぱいです。私の場合、深夜の申送りさえクリア出来れば、看護は好きなんです。でも、何度やっても上手く出来ないです。
根性論で乗り切るよりも、出来ないことをやり続けて精神に異常きたす方が自分にとって良くないのでは思い、深夜明けの申し送りのないところへ転職を考えています。
同じような悩みを抱えて、転職した方のご意見を聴かせて頂きたいです。

お疲れ様です。私は話すのは緊張しない方ですが、そのメンバー、人数だと緊張して当たり前という気がします。まして、夜勤明け、yellowさんだけでなく、他の方も疲労やらでかんでしまったりされていると思います。
普段のyellowさんの働きも皆さんわかっておられますよ、きっと。

また、別の見方をしますと、ナースの申し送りをドクターが聞いてくれるなんて良い病院だなあとも思います。
看護は好きとのことですので、移動の希望を出してみられてはいかがでしょう？

噛むこと、つっかかること、他人は自分が思うほど気にしてないものです。
自分だけが異常なほど気にしてるだけです。
噛むからあの人は使えない、とは誰も思ってないです。

噛む自分も認めて、それでも喋ること、伝えることに集中していって下さい。
私今日も噛んじゃいましたー、って職場の人に話すのも効果的です。
後は慣れ、ひたすら年単位でやり続けて慣れることです。

患者さんに何で辞めるの？
と言われて申し送りで噛むから辞めます、と言えますか？
新しい職場では新しい人間関係を構築しないといけないから、その労力が申し送りで上手く言えないことよりも楽だと思うなら、辞めるべきだと思います。
ただ、次の職場で上手く言えるかは誰も保証できません。

　申し送り、わたしもすごく苦手です。上手い人の送りを参考にして、自分なりに申し送りの形をしっかり作っていくようにしてます。

　わたしは母と妹が看護師なので送りを家できいてもらって、伝わりやすいかどうかも確認してました。

　あと、わたしが勤務してた病棟では申し送りをストップウォッチで測定されており、時間内におわらなければ…師長に丸椅子を蹴られるので、みんな必死でした。

　それが訓練になったのか、みんなやたら早口でものすごい勢いで申し送りしてましたよ(笑)。

yellowさんこんにちは。

大人数の前での申し送りは緊張しますよね。
私もととても苦手です。
お疲れ様です。

ここからは個人的な考えです。
我々はアナウンサーではないのですから、立て板に水と
ペラペラ上手にしゃべれなくても良いと思います。
どもりながら、つっかえながら、かみながらでも、きちんとした内容があれば
何の問題もないと思います。

流暢にしゃべっていても、中身が無い申し送りだったら最悪です。
私はそっちの方が嫌です。

ですから、転職までは考えなくても良いのではないかなあ、と思います。
余計な事でしたらすいません。

皆様、温かいご意見、本当にありがとうございます。
実はその後、上司に相談し平日の深夜を減らしてもらうことにしました。
それだけでも精神的負担は大分減りました。
私の場合、生真面目、気を遣いすぎる、人に嫌われたくない、といった性格や口下手である劣等感も影響しているのだと思います。周りと柔軟にやっていくのも、リラックスして言えるようになるのかもしれません。あとは皆様のおっしゃる通り、申送りの中身がきちんとしたものになるように頑張ります。それでも、どうしてもだめだったら移動か転職を考えてみようと思います。

もうちょっと勤務して職場に慣れてきたら気にならなくなるんでは？時間が解決する問題でもあるかと読んでて思いました。