看護師お悩み相談室

看護師を辞めたいです。
2年目ですが、行きたくなくて辛いです。
難しいことが多いし、いそがしすぎて、頭がパニックです。勉強もしてるのですが、そういう問題じゃなく、とにかくついていけてないです。
でも飄々として見えるのか、夜勤も沢山入ってるし、もっと手伝って！とか言われます。
先輩も怖くて、怒られると手が震えます。
最近夜中に激しい胃痛と共に嘔吐することがあります。
でも、毎日ではないし、休みの日は仕事を忘れて笑顔になります。
仕事中と行く前だけなんです。
まだ限界はきてないでしょうか？

私も病棟で働いてた時に2年目はしんどくて、毎日行きたくない！と思ってました。先輩には毎日怒られるし、忙しすぎてついていけなくて自己嫌悪に陥ることもよくありました。しかし親身に自分の気持ちを聞いてくれる人がいたり、師長さんも私を見て相談に乗ってくれたりしました。自分の頑張りを見ていてくれる人がいると思うと力が湧きました。
あなたには相談できる人はいますか？あなたの頑張りを見てくれている人が一人でもいて、その人に相談できれば気持ちが少し整理されて楽になるのではないでしょうか？
それもできないような環境で、症状が悪化してしまうのなら、やはり師長さんに体調のことな相談してみてはいかがですか？師長さんがあなたを見て少し休んだほうがいいと思ってくれるかもしれないです。それで、力が湧いて頑張れそうなら頑張って欲しいです。
でも、やっぱりしんどくて症状がひどくなるようなら、辞めたいと言ってもいいかもしれません。少し辞めて気分転換をした後、自分のことちゃんと整理できた後に環境を変えてゆったりとした職場で人間関係を新たに築いて行くのも今後の長い目で見ていいことだと思います。
あなたが元気じゃないと患者さんを元気にさせることはできないですから。自分がまずは元気で健康であることが大事だと思います。

私も、看護師二年目で、心が折れてしまったものです。自分を見ているようで、苦しくなりました。
私も職場に向かうたびに頭痛と吐き気がして、動悸で息苦しくなったり、ボロボロでした。
それでも、最初の三年はせめて、現場で！！と言い聞かせて来ましたが、ついに仕事も怖くてびくびくして集中できなくなったり、人の話し声が自分の悪口に聞こえてついに、退職してしまいました。
甘えと、思うかもしれませんが、今はデイや施設という場所もあります。経験が必要てはありますが、施設では初めてでも優しく色々教えてくださる人達に助けられて、続いています。
看護師として、必要とされる場所はたくさんあります。
技術を学びたいと思うなら、心を癒してからでもいいとわたしは思います。

どうか、体と心を大切になさってくださいね。
私も応援しています

まず自分の体調を考えてください。同期と話したり先輩に話しても解決しないようなら転職も視野にいれた方がよいです。
転職するなら転職先を決めてから話し合いをしないと引き留められるだけだと思います。
話し合いをして1か月くらい休ませてもらうのも長い人生を考えたら大切だと思います。病棟や他のスタッフに迷惑がかかるからとか色々考えると思いますが本当に病気になってしまったらゆさんを助けてくれません。
私も昔の自分を見ているようでした。
仕事の日以外も勉強しなくてはと辛くなり勤務中は頭痛や嘔吐が増え、リエゾンにもかかりました。
「こんな人は多いし睡眠薬や鎮痛剤を飲んで働いてる人がほとんど。」だとか「若いうちに急性期を学ばないと後で困る」 「3年勤めないとどこに行っても使い物にはならない。」という風潮があると思います。
ずっと病棟に残りたい人や認定看護師を目指すようなら乗り越える必要があると思いますし乗り越えられる人が管理職に就くのだと思います。しかしその道を目指す人ばかりではありません。
私もとにかく3年は頑張ろうと思いましたが、3年目の途中で起き上がることが出来ず飲食も儘ならない状態になりました。それでやっと辞めることを許してもらえました。師長や先輩には何度も続けられないことを訴えていたのですが甘えだとかみんな通る道だとか断られていたので謝られました。自分もまさかここまでひどい状態になるとは想像していませんでした。
気力と体力を使い果たしてしまい、5年も外出すら出来ず回復するのに10年かかりました。婚期すら逃しました。
ですが今は訪問看護をしています。こんな私でも求めて下さる職場、そして無理せず働ける職場があります。
どうかご自身の健康を考えてください。
元気があれば何度もいつからでも大丈夫です。
また活力が湧けば大変なのは変わりませんが病棟にも戻れると思います。

転職して半年。毎日毎日仕事に行きたくないと思いながら仕事しています。
膝や腕に痛みがあり少しでも軽い仕事をと思い選んだ病院も力仕事が多くてどんどん体の故障が増えています。スタッフも年下ばかり。25年も経験があっても何でもかんでも聞いてお礼言って謝って…こめつきバッタのような毎日。師長だけは年上ですが何かと年令の近い私が気になるのか監視されてるかのようによく視線を感じます。そのせいかものすごくストレスがたまります。たまに総師長とこそこそ話しているのも気になります。給料ダウンはしかたないとしてもかなり難しい状況ですし何よりも体の故障が今一番の問題です。１日も早く辞めてゆっくり治療静養したいのですが理由が見つかりません。