看護師お悩み相談室

看護師６年目です。
わたしは忘れっぽく、焦りやすく、ずっと気を引きしめて仕事ができない集中力のない人間です。
最低な話ですが、以前にも誤薬、点滴速度ミス、食とめのかたにｲﾝｽﾘﾝをうってしまったりとありえないミスを、沢山しています。
今まで重症な副作用がでたりとかはなかったのですが、けれどどれも命に関わるようなミスです。
そしてつい最近も誤薬をしました。隣あわせの患者さんの薬を思い込みでもっていき、患者さんに復唱してもらわずに飲ませてしまいました。ありえません。
ミスをするともう人間として恥ずかしいとも思うし、もう嫌になるんですが、忘れた頃にまた同じようなミスをしてしまいます。ｲﾝｼﾃﾞﾝﾄﾚﾎﾟｰﾄで振り返りをして自分ルールを作りますが、それを守れていなく、もう自覚がないんでしょう。。

前に先輩にあなたのミスには同じようなことばっかり起こすよね、それはもう自分の特性のようなものだから、もうそれは自分でどうするかしないとしょうがない、これからが心配と言われました。
わたし今までいきてきて、自分は普通だと思っていました。けれど、最近わたしは頭のネジが抜けた人間で、人がやらないようなミスをしてしまう人間なんだときづきました。今までいきてきて、やっと自分っていう人間がいかにだめかときづきました。
わたしは少し仕事から離れるという意味で退職をします。けれど、看護師の仕事だけでなく、この先なんの仕事をしてもきちんとできる気がしません。
わたしは普通に仕事をこなせるような人間になりたいです。普通に親に心配もかけずに過ごしていきたいです。
もう今は目標が見つかりません。

＞＞忘れっぽく、焦りやすく、ずっと気を引きしめて仕事ができない集中力のない

これを分析すると、「焦りやすいから集中できない」＝「忘れっぽい」になりますね。
何故焦りやすいかとなりますと、「ミスを恐れる」「一度の二つのことをしようとする」「人に良く見られたい」そういった心理があなたの中で働いているためと考えられます。
身体が不調の時にも集中力がなくなるためミスは多くなります。
以前、確認作業ができないという同僚ナースがいましたが、その方は甲状腺の病気を発症していました。

ミスの少ない人は、大体自分のペースというもので動いています。
自分に自信がない時には、同僚に確認作業を一緒にしてもらうことも大事です。
一緒に行ってもらうことで信頼の回復や自分自身の自信につなげます。
ミスのない人間はいません。
自分ルールではなく、職場全体のルールとして相談したり助けてもらうことも大事です。

病棟の仕事は、複雑で忙しくて、焦ることも多いですよね。

もう少し落ち着いて働ける職場に転職をすると、悩みは軽減できますよ。

クリニックだと、いつも同じ点滴で、流量調整もありませんよ。
クレンメ全開で投与とか、ちょっとゆっくりめに投与って感じで、難しくないので、ミスの起こりません。

誤薬もありませんよ。医師が処方して、カルテを受付にもっていくだけなので、あとは、患者さんが自分で薬をとりにいきます。
（看護師がパソコンに処方を入力するような危ないクリニックもあるので、そこは選ばないようにしましょう。）

すごく楽な仕事ってことではないですが、うっかりミスをしやすい人でも働きやすい環境です。

精神科とか、クリニックとか、ルーチンワークやゆったりと働けるところに転職してみては？
色んなナースがいます。テキパキ素早く対応できる人ばかりではありません。仕事は遅いけど、確実にこなして患者さんと信頼関係を作るのが上手い人もいます。臨機応変には動けないけど、健診センターで採血などルーチンをやらせたら誰よりも上手い人も。
あなたに合った働き方や職場があると思います。自己分析できてらっしゃるので、きっと見つかるはずです。あなたを必要としてくれる場所がどこかにありますよ。

＞どれも命に関わるようなミスです。
＞忘れた頃にまた同じようなミスをしてしまいます。

忘れるって、どういう意味ですか？
誤薬やインスリンの誤投与をしたのに、自分のしたことを忘れてしまうのですか？
振り返りをしてルールまで決めているのに、振り返りしたこともルールも忘れてしまうのですか？
それでは改善策を身に付ける前に、立ち消えになってしまいますよね。
忘れるって、自分には理解出来ないのですが…。
違う意味ですか？

作業する時は「前にこれでミスをしたことがあるな」と思い出したり、プレッシャーを感じたりしませんか？
「あのミスの原因は○○だったな。□□すれば防げていた筈だ。今回は準備出来てる。ルールも守れている」と振り返ったり確認したりしながら作業出来ませんか？
もしそうなら他者の協力を得るのも難しいですよね。
ミスしたことを忘れるなら防ぐための行動は取れませんよね。
他のスタッフもあなたに付きっきりは不可能ですし。
ミスがあっても命に関わらないことしかさせられないですよね。

クリニックも甘くないですよ。
検査や処置も多岐ですし、点滴や注射も複数扱います。
扱う書類も膨大です。
仕事出来ない事務がいるクリニックに当たろうものなら、看護師が書類もほぼ全部捌きます。
機器のメンテナンス、外部とのミーティング、クレーム処理や物品管理なんて当たり前。
マニュアル更新やアルバイトさんの指導、相談役も。
のんびりしたクリニックもあるのでしょうが忙しいところもありますから、ミスを繰り返す原因を突きとめないで安易に転職するのはお勧めしません。

他の方も指摘なさっていましたが、健康上の理由かもしれませんので検査を受けるのも１つの方法だと思います。

あなたは悪くありません。
あなたはダメ人間ではありません。
合わない靴を履いて痛い。合わない靴を工夫しても、やっぱり痛い。この靴が悪いの？私の足の形が良くないから？歩き方が悪いの？そうではなくて。
靴は悪くありません。足の形も、歩き方も。
ただ単純に、この靴が私には合わなかった。そんな感じに考えてみてはどうでしょう。
何事も好き嫌いがあるように、合う合わないがあるのです。
物凄く気持ちを張り詰めていると本当の自分を忘れてしまいます。せっかくの実力も発揮出来ません。
周りの人たちを気遣う貴方は、とても優しいのだと思います。しかし、周りに、良く思われたい気持ちも強いのだと思います。本当に優しい人は自分に優しい人です。
周りを気にしない。評価は気にしない。心配や迷惑なんてない。それで怒る人は、自分の価値を正しさを認めたくて相手に押し付けているだけです。そういう人は自分のことが嫌いです。常識や損得ばかり考えて不平不満だらけです。毒気付いてる場所は早々に退散した方が宜しいかと思います。
貴方にふさわしい職場は沢山ありますよ。
アレをコレを克服してから〜なんて考えなくて大丈夫。
ちゃんと出来ますから。ラクに出来ますから。
自分を責めないで褒めてあげて下さい。
すごく張り詰めて緊張した中で逃げ出したかったけど、それでも私は良くやった！
失敗ではなく、この職場は、この業務内容は、私には合わなかった。それを体験した。知っただけです。
親は子供が生きてさえいてくれれば、それで十分幸せなのです。
好きなこと楽しいことをしてみて。リラックスして。
自分を快適に保ってあげましょう。
海の中を見れば色々な生き物がいますね。まだまだ知らていない生き物が海には多くいるそうですよ。
だから色々な看護師が居ても良いよね。
色々な働き方があっても良いよね。
常識や正しさは人を不幸にすることがあるけれど、楽しさは、人を癒やし元気にする。
アレヤコレヤと重たい意味や理由をつけないで、軽い気持ちで軽くやっていこう。その方が健康的。

ＮＯ２です。あいさんの意見に大賛成です。

別に、インシデントのことを忘れていたわけじゃないと思います。
普段からとても気にしていて、インシデントが起きないように気にしながら仕事していたんだろうなって分かりますよ。

だけど、一生懸命になり過ぎたり、自分のキャパを越えて焦ってしまうと、普段できていることも抜けてしまうことは誰にでもあります。

キャパって、人それぞれでしょ？
各病棟だって、それぞれ業務が違って、キャパの必要量も違いますよ。
病棟業務は、とってもキャパが必要なお仕事です。

もう退職は決まっているということですよね？
少しだけ休んで、リフレッシュして、再起動ですよ。
あんまり休みすぎると、よく分からないような不安に襲われちゃいます。
私は、このよく分からない不安に襲われて、就職するのが怖かったけど、クリニックは、本当に楽ですよ。

もちろん、業務はたくさんあるけど、病棟とは違って、本当にインシデントが起こりにくい環境です。
少しだけ自分に余裕をもって働けるし、頑張ろうって気持ちに切り替えられますよ。

私もあいさんと同じような考えです。

看護師は想像以上にいろいろやることがあって大変ですよね。やることがたくさんあってミスをしないようにしなきゃという焦り・緊張があったり疲れているとミスをしてしまったりいつもできる事が出来なかったりすると思います。何かやる前に一呼吸置いて、何か間違っていないかやり忘れがないか自分でチェックしたりほかの人に確認してもらうとかしてみてもいいかもしれません。

主さんが今の病院を辞めるのか今の部署にこのままいるのか異動するのか分かりませんが、看護師が働けるのは病院だけじゃないですよ。職業も看護師だけじゃありませんよ。私も転職活動がうまくいかなくて挫折しかかっていて偉そうなことは言えませんが、いっしょにがんばりましょう。