看護師お悩み相談室

私が、仕事の出来ない人間なのが悪いんだと思います。
でも先生から、ここ数ヶ月モラハラを受けていて、精神的に限界になってきました。

なんとか絶えてやっていますが、モラハラを受けて気分が落ち込んでしまい、そうすると仕事に集中出来なくて、萎縮してしまい、余計に仕事が出来なくなってしまいます。
先生の前だと緊張してしまい、怖い気持ちが取れません。

落ち込んでしまうのと、悔しいのと腹立たしいのとで、他の職員に対して不機嫌な態度をとってしまったりして、自分でも良くないことだとわかっているのですが、もう自分を奮い立たせて気持ちをコントロールするのも辛いというか、出来なくて、どうしたらいいのかわかりません。

職員の人たちも、きっと私の態度に対して何か言っていると思います。

先日も先生にダメだしされ、泣きそうなのを堪えながら仕事しました。

明日行くのが怖いです。
先生からまた何か言われる、職員からもきっと冷たい態度をとられる、陰口を言われるとか、そういうことで頭がいっぱいで、体が緊張しっぱなしです。

出来ないぶん、勉強もして何とか頑張ろうとやっていた時期もありましたが、もう勉強する意欲もなくなりました。

職場は年内には辞める予定で、パートなのでフルで出ているわけではないですが、辞めるのはまだ少し先なので、それまで耐えられるかわかりません。

どうすべきでしょうか…。
いますぐにでも辞めたいけれど、生活できなくなるので辞められません。

辞める予定だったら、どう思われても、どうでもよくないですか？
気にしていても仕方がないし、辞めるつもりだから勉強するつもりもないですよね？
怒られたことだけ、次に同じ失敗をしないようになおせばいいですよ。

あと数か月ってカウントダウンして、辞める日を楽しみにしましょう。
転職活動すると気が紛れますよ。

それは、仕事ができないのではなく、その職場が、主さんに合っていないからでは、ないでしょうか？
もっと主さんに合う、いい職場は、ありますよ。

私も合わない職場で、我慢したことがありましたが、振り返っても、何故、もっと早く決断しなかったのか、と感じています。
合わない職場ほど嫌な思いもしますし、そういう職場は、キャリアップにならないどころか、時間の浪費になりかねません。
年内というと、残り半年も我慢し続けなければ、なりません。

その間、主さんだけでなく、そのモラハラドクターや周囲のスタッフも、いろいろ辛抱することになります。モラハラが横行するような職場は、職員の意欲を削ぎます。

早めに就職活動始めては、どうでしょうか。
今より雇用条件のいいところを探すのです。

パートなら、今より条件のいい日勤だけの正社員の就職先も、探せば見つかるかもしれません。ハローワーク、ホームページを見て公募、人材会社など、転職活動の方法は、たくさんあります。
履歴書は、バカ正直に書くのも一つですが、職務経歴書を工夫するなどして、まとめてきれいに書くと、内定します。
私は、この１年で２回転職しましたが、転職を悪く言う面接官は、いませんでした。

お疲れ様です。私もダメナース。私もです。
そこで
心療内科受診してはどうですか。休職出来れば心身ともに落ち着き６割の傷病手当が健康保険から支給されます。でも職場には管理職にだけ報告し他のスタッフには後のいじめや影口につながらない様に何も言わないほうが賢明です。転職や異動は物理的に離脱できるので有効だそうです。
　転職時は紹介会社のバックマージンゲットできるところを選別したほうがいいですよねー。アポ取りや色々マネージメントしてくれます。
　
　学生のいじめは大人がフォローしてくれますが、この業界、人間関係はどこも難しいのが現実です。理不尽な社会であるために自分を失いがちです。
セロトニンが欠乏してきます。
　普段できることといえば休息が一番です。そしてバナナを食べたり、陽に当たったり、お散歩したり、非日常を楽しんだり、、、。
ネット検索でプチ鬱チェック出来ます。心理学（メンタル）についての検索もしてみても勉強になります。
　他人の評価は自分の人生の終わりに何の得にもならない。自分が人のために奉仕できて幸せを感じられたかがすべてです。そのためのスキルをドンドン伸ばせばいいのです。
　　
　　　　★気にしないこと！！★
　
　言いたい人は言いたいだけで無責任な噂話だと思うことです。すべての人が正しいことを言っているわけではありません。正解がないのです。
今の常識が将来の非常識になることもあります。
本当に貴方のために言ってくれている人は身近な大切な人、またはメンタルトレーナー、でも答えは自分で導き出すしかない、とのアドバイスもありました。
　
私も日々模索中です。お互いやるしかないですね。