看護師お悩み相談室

転職して半年
急性期に仕事についていけず
不眠になり眠剤で対応しています
やさしい人もいますが厳しい人もいます
きつい口調での指導や注意も
私が出来ないせいで私のために言ってくれているのだと
わかってはいるのですが
正直毎日つらいです

いまは不眠だけですが
最近小さなミスも多く
このままでは患者を殺してしまうのではないか
と不安です
ただでさえ変化の多い急性期
出来ない自分がいていいのかと…

仕事には何とか行っていますが
退職を師長に伝えようと思っても
なかなか言い出せません
眠れないのも変わりません
診断書を書いてもらってのほうがいいのでしょうか？
円満退職はできないとしても
耐えられない自分が悪いんです
明日も仕事です、こわい

　わたしもブランク22年で久しぶりに急性期病棟に配属になり、仕事についていけず、指導もフォローも全くなく放置されてた為、不眠になりました。

　休みの日も動けず、夜中に涙があふれて、仕事どころではなくなり５ヶ月で退職しました。

　そのあとはすぐに施設に勤務しています。施設勤務ははじめてでしたが、処置も少なくてゆっくりしています。わたしには急性期はむいてないのでさっさと転職して良かったです。

　病院を退職したら不眠も精神的に不安定だったのもあっさり治りました。ストレスは本当によくないです。主さんも、無理なら退職していいと思います。

一度ゆっくり休んではどうですか？

どんなに自分に言い聞かせても、辛いのは辛い。
そこは自分に正直でいいじゃないですか。

看護師の仕事は大変だけど、環境も業務内容も選べば合うところがあるものです。

眠れないって私も経験ありますが、しんどいですよね…
頭も体も不調のまま頑張っても吸収できることはあまりないのでは？

診断書もらって、師長に相談しましょう。
言えないではなく、何も考えずにこの二つを行動してみて。
前に踏み出す勇気、これさえあれば自分を守れる。
少なくとも今よりは辛くなくなりますよ。
一歩踏み出してみて！

お疲れ様です。

通院されているのなら診断書を書いてもらい、提出した方が退職につなげやすいとは思います。

職場によって退職予定日から何ヶ月前に退職願を提出などルールがあるので確認してみてください。
1ヶ月前に言ったからといって、1ヶ月で退職できるとは限りませんので。

勤務予定や夜勤者の確保、引継ぎなどを考えればできるだけ早い方がいいとは思います。