看護師お悩み相談室

こんにちは。今年入職した新人看護師です。
現在は心療内科にてうつ状態と診断され、1ヶ月の休職にて経過観察中です。

うつ状態になったのは、私が自分の仕事ぶりに妥協できず完璧を求め追いこんでしまったこと、人の命を扱うという責任感のプレッシャー、状態が悪くなり亡くなる患者さんが多い病棟にいること、教育担当者と合わないことなどなど、いろんな原因が重なりました。
休職直前は緊張状態、不安感が爆発したような感じで泣き続け、仕事に行ける状態ではなくなり、心療内科受診に至りました。
先輩方には前触れもなく突然休職したことで迷惑をかけ、とても申し訳ないです。

仕事から離れたことで気持ちも少し落ち着き、不眠や食欲不振は改善されました。しかし今後仕事へ復帰することを考えると、他の同期もつらいのに変わりはないのに自分はできなかったという思いからまた同じことを繰り返すのでは？という不安や焦りがでてきます。

また当然ですが職場にはメンタルを理由に休職することをよく思ってない人もおり、元の職場に戻りづらいこと、部署異動も提案されましたがそれでも上記のような不安や休職上がりの新人はやっかいに扱われるのではないかという思いが消えません。地元の病院へ第二新卒として再就職も考えてますが、きちんと自分の現状を理解してもらえるのか…といろいろ悩みがつきません。
なんだかどの選択をするのが一番なのか、自分が何をしたいのかももうわかりません…こんなことなら休職しないで続けていればよかったのかもしれません。

家族や同僚、上司とたくさんの人に心配と迷惑をかけて本当につらいです。
親い友達や病院の同期にも精神的なことは相談しづらく、こちらで相談させていただきました。
よろしければ、私のように新人で休職や復職、転職した方の体験談や、新人でなくても私と同じような境遇の方からのお話を聞かせていただければと思います。
よろしくお願いします。

私も、１年目で、主さんと同じ状況でした。退職して、卒後教育のととのった病院に、かわりました。復職もきもち次第です。
上が異動も可能というのは、少なからず、不況和音があるのかと感じました。復職したら、噂話やすべての人が協力するとは限りません。目安としては、仕事の相談や質問
ができるせんぱいがたくさんいる。仕事ができないは、当たり前です。
前向きに、働けるなら、どこでもいいと思います。あきらめず、がんばってください。

まだ、もう少し休職されてみてはいかがですか。
だいぶ不安があるようです、無理してもいけないですので。
一年目は、ストレスも多いことだと思います。
私は、たぶんかなり精神的に病んでましたが、なにも治療せず続けてました。
約３０年前には、まだ世間が「うつ病」はなまけ病みたいに思う時代でした。
だから、そういうクリニック受診したと知れると、アウトみたいに思いました。
保険の関係でしられると、まずいとか思いました。
大学病院でしたが、なにか知れてゆくような気持ちになりました。
結局、無理がたたり、結婚に逃げて、ひどい目に遭いました。
義父母が意地悪で、散々な目にあいました、離婚はしてないですが。
無理すると、何かのかたちで必ず災いがきます。

入院患者の心障3級患者ですが、そういった経験の有る看護師さんは是非心療系に勤務して欲しく思います、なんったって、本人が経験されてるし、患者の気持ちが理解される事を望んでます。