看護師お悩み相談室

現在、日勤深夜（１７時まで勤務し、家に帰り少し寝て、００時から朝まで勤務）
準夜、いわゆる３交代勤務で働いています。

転職を考えており、病院見学などして就活中です。

ある病院は、３交代で、日勤→準夜→休み→深夜　という勤務のところが
ありました。

日勤深夜ばかりしてきたので、いまいちピンときません。
休みの日の夜に仕事に向かうということで、休みがなくなってしまうような気もしてしまいます。

体力的には日勤深夜よりも良いのでしょうね

このような体制で勤務してきたことある方いらっしゃいますか？
是非　体験談をお聞きしたいです。

私も3交代で働いていたことがありましたが、はっきり言ってメチャクチャな勤務でした。

準夜→日勤→日勤→深夜→深夜の5連勤とか、休みの深夜も普通にありました。
私は家が遠くて、日勤深夜と準夜日勤のときは病院に泊まり。
1週間、ほとんど家に帰れないことも・・・。
病院なんかでしっかり睡眠なんかとれるわけもなく、最後は体に突然原因不明の症状が出ましたね（笑）
体がギブアップで辞めました。

その後2交代の病院に就職。
2交代は拘束時間が長くて嫌ですが、あの時の3交代よりはマシだと思いました。
でも2交代で休憩なしだと、明けの朝は変なテンションになります。
いつか心臓発作とか脳卒中で突然死するのではないかと本気で思いましたね。

なんで女の身でこんな激務を強いられるのか（泣）
その割に給料が安過ぎだし。

そんな夜勤をしてきたので、もはや夜勤はトラウマに。
今はもう死んでも夜勤はしたくありません。
日勤のみで働けるところ限定にしています。

お疲れさまデス

学生時代にお世話になった、総合病院がそうでした

もう辞めましたが、キツかったですね(涙)

日勤→深夜→アケ→また深夜とか、普通にありましたよ

日勤は８：３０～１３：３０まで、寮に帰り寝て、深夜０：３０～９：３０まで

私は、この勤務ばかりしてましたね(笑)

こんな生活なんで、今日は何日？何曜日？今何時？と、浦島太郎状態になるコトも(笑)

今思えば・・・
２０代と、まだ若かったから出来ましたが、今（３０半ば）この勤務は無理だし、出来ないです

今、勤務している総合病院は変則３交代制ですが、とても気に入ってます
トピ主さんも、無理は禁物ですよ

＞体力的には日勤深夜よりも良いのでしょうね
はいそうです。
ただ、おっしゃる通り、夜勤に入るために寝ることになるので、休みが減るという感覚は正解だと思います。

好き好きかな～。

私のとこは準夜→休み→深夜で1クールになってます。時々、休み→深夜→深夜とか、準夜→準夜→休みとか、単発の準夜深夜もあります。慣れないうちは変な感じだと思いますが慣れたら身体は楽ですよ。中休みにちょっとでかけたりする人もいます。が、やはり仮眠とかもするので一日休みとはいかないので、休みが１日潰れた感もありますね。深夜が控えてると思うと気持ちもそわそわしますし。私は日勤深夜の病院を経験してないので、なんとも言えませんが、私は現在の勤務形態にそこまで不満はないです。

看護師経験22年以上になります。新卒から10年は3交代、あとは2交代で働いてましたが、転職して現在再び3交代をしています。
夜勤パターンは日勤2～3日して、準夜→準夜→休み→深夜→深夜などです。
はっきり言って、準夜→休み→深夜、の中休みは使えないので、ちょっと家の事したり、寝て終わりです。中年なので体を休ませることが重点的になります。まぁ、独身ですから出来るシフト勤務。私は日勤→深夜の経験はないんですが、昔は、半日勤務(午前勤務)で深夜入り、準夜後の午後勤務とか普通でした。

休みの充実の度合いならやはり2交代勤務かと…

私はずっと急性期ばかりで、2交代でも休憩ないことが多くて、残業ついたとしても拘束時間の短い3交代は、いつも病院に行ってばかりの感じですが、今のところ何とかなってます(笑)

充実した休みを希望されるなら2交代がオススメですね。

今は看護師をしておりませんが、若い頃は3交代勤務をバンバンしておりました。日勤→深夜→準夜→日勤、準夜→日勤→日勤→深夜、休み→深夜、準夜→準夜などですね。準夜→日勤→日勤→深夜は身体の疲れが半端なく来ますし、休み→深夜は患者さんの状態がわからない不安がありましたね。ちなみに2交代勤務の経験はありません。

私は、体力に自信がなかったので、新卒では日勤→準夜勤→休み→深夜→休みという病院を選んで働きました。確かに入りの前の休みは出かけられませんでしたが、準夜勤のあとの時間に調べ物をしてから休んだり、夜型のにマッチしていました。

今は二交替で、休みの時間は長くなりましたが、夜勤が辛いです。何歳までできるかと不安になっています。回数が少ないとまだいいのですが。

日勤深夜やってます。身体めちゃくちゃしんどいです。精神的にはオペ後、重症なければ楽です。でも休み深夜よりは、休み感覚があるのでいいです。なので、準夜勤休みは嫌いです。睡眠習慣が確立してなくて、結局朝方ねて1日潰れるので‥。

色々な勤務体制があるのですね。

準夜の次の日の休みは１日寝て終わってしまいます。

休みの深夜入りはもったいない気がしますが、自宅から遠いのでかえって良いのかな、と　思いました。

日勤が続くのも疲れるし、夜勤も嫌…　働きたくないです。
すみません　　愚痴でした。