看護師お悩み相談室

経済的な必要から看護師に復職した更年期の女性です
自分の年齢も考えず復職セミナーでリクルートされ なんのためらいもなく病院に勤務してしまいました ブランクも長く キャリアもないのに…
幸いにベテランナース方は新人のようによく指導してくれ歓迎会まで予定してくださいました

しかし 私は二日にして もう身体がリタイア状態でした 病棟仕事は立ち仕事なうえ 緊張からか 疲労が半端でなく帰宅すると むくんでだるいというより 痛い足腰 頭痛 肩こり で熟眠できません 毎日のように身体を治すため指圧やマッサージにいき 何のために働いてるのかわからない状態でした
親切にしてくれるスタッフの手前 つらい身体をひきずり仕事にいってましたが あともう少しで ひと月というところで 倒れてしまいました 身体の限界です
スタッフに申し訳なくて ふさぎこみ 気分も抑鬱になり精神科にかかっています
私のようなものを雇用してくれた管理職や指導してくれたスタッフに あわせる顔もなく ズルズルと休んで寝込んでいます身体も心もついていかないので
退職をする旨を伝える連絡もできません 情けないです
生活もあるし
すぐまた働かなきゃなりませんが もう自分の力量や体力を考えると 何ができるか動けません

お疲れさまです。
そうなんですよ。ブランクが長かったりキャリアが短かったりする場合は、最初こそ勢いで「辛くても覚悟の上！死ぬまで頑張るつもりです」と皆さん仰るのですが、現実は厳しいですよね。
私は採用担当をしていますが、そのような場合多くの方には非常勤から始めて頂きます。
半日で隔日（月水金）から開始する方もいますし、「通勤に慣れる」ところから始める方もいます。

ほとんど運動をしていない人がいきなりマラソンは走りませんよね。
わかなさんの能力そのものの問題ではありませんから、冷静になって下さい。能力を発揮するためには、しかるべきリハビリテーションが必要なだけです。

幸い理解ある職場に採用されたようですし、今退職を選ばれてしまうと先方もがっかりすると思います。看護部長とよく相談して仕切り直しをお勧めします。
あと1週間はウォーキングをまず1キロ、できるなら2キロして生活リズムを元に戻した方が良いと思います。本当は２～３週間あればいいのですが、経済的な余裕がなさそうなので、働きながら体力をつける方向で考えましょう。

助手業務から開始するのもひとつの方法です（給与は下がっても）。もちろん体力と相談して週２～３日から。
通勤に慣れる、立ち仕事に慣れる、人に慣れる、物の配置に慣れる、物品の使用手順に慣れる、業務の流れに慣れる…助手業務でもこのくらいは課題は達成できます。
そのうちに体調を見ながら、再び看護師の業務を開始して行けば良いのではないでしょうか。

とにかく勇気を振り絞って看護部長と相談して下さい。
きっと大丈夫。自分をあきらめなければ、力になってくれる人はいます。