看護師お悩み相談室

今年から看護師として働き始めた新人看護師です。
8月頃から、出勤すると吐き気がします。午前中しばらくしていれば治るので、それでしばらく過ごしていましたが、9月に入って耐えられなくなって４日間ほど休みを貰いました。６月から夜勤が先輩のフォロー付きで始まって、全然仕事ができずに、1人立ちの目前で不安で泣いてしまい。その時も３日程休みを貰って、その後夜勤を外してもらっていました。どこもそうだと思うし看護師として働いている方はみんな責任ある仕事をこなす中でストレスを抱えている思いますが、忙しい病棟の中で毎日失敗しないように、怒られない様にと気張っていることが疲れて、頑張れなくなりました。先輩も優しい方ばかりで、いつも心配してくださいます。でも、その中で頑張れない自分が情けなく、休みを何度ももらって病棟に迷惑をかけて、こんなに良くして下さっているのに、本当は疎ましく思われているんじゃないかと疑心暗鬼になって、また、病棟に上がるのが怖くなってしまいました。休み癖がついて、自分が甘えた結果だとは思いますが、頑張れる自信がありません。最近では辞めたい、逃げたいという気持ちが強くなり、どうしたらいいか分からなくなりました。今日も吐き気があって休んでしまい。明日出勤するのが不安でたまりません。

ストレスでしょうか。
悩んでいるのはあなただけじゃないですよ。ここには悩んでいる仲間がいます。私も悩んでいますし、吐き気もします。
主さんのは消化器からくる吐き気だといいんですけどね。
主さんを見守ってくれる人はいるから大丈夫。私は後からまた来ます。

私も今年新卒で大学病院に就職しました。毎日、２３時くらいまで日勤は働いてました。私も休職中ですが、ハッキリ辞めると言いました。私は、３５歳で子供二人、もちろん主人もいます。
朝は７時３０分には行き情報とって、帰りは深夜。あり得ない環境だと思いました。家事育児なんて到底できずに、やめたほうが身のためだと思っています。看護部からは次々に定時あがりの部署を言われますが、大学病院はもうこりごり。自分にあったとこを探して、そこから成長できたらと思います。元気とやる気さえあれば何度だってやり直せます！人間、一日一生です。無理してまでいることないですよ(^^)

最初は、みんな仕事できないですよ。みんな、しおりさんと同じ思いをしてきています。しおりさんのところは、先輩がやさしくてうらやましです。わたしがいたところは、根性の悪い人がいたので、いけずされたり本当にめげそうでした。
今は、学校教育もよく、勤務時の教育も整っているのでうらやましです。私は、しおりさんのお母さんぐらいの年齢ですが。
仕事に慣れるのは、大変ですがやさしいしおりさんを患者さんは、きっと待っていますよ。食べて寝て、体調整えてくださいね。むりしないようにね。

こんにちは。私も今年の新人です。大学病院に就職して急性期を希望しました。しかし、自分の頭がついて行かず、三カ月目で吐き気や動悸、さらには睡眠がとれなくまり、仕事中に吐き気に襲われたりと、結局長期の休職です。私の場合やはり鬱症状からでしたが。しかし私は部署を変えて復帰して再スタートきってみようかと・・・
確かに退職してもいいですし、無理はしないほうがいいです、絶対に。しかし私は、もう少し自分の可能性信じて移動してみます。だっていつでもやめれるかなって・・・・
しかし、NO.2さんのところはすごい勤務ですね。さすがにそれはなかったですが・・・

心がSOS出してるのなら無理しないほうがいいですよ。
キツいようですが仕事としての責任がある以上、あまりにも職場に迷惑がかかるのであれば辞めてご自分の力量にあったところから再スタートするのがいいと思います。人それぞれ能力も成長速度も違いますし、成長したらまた戻ってがんばればいいと思います。
お大事に。

私もNo２さんみたいな大学病院で働いたことあります。
入職して半年で、同期全員うつ病の診断書が出て辞めていきました。

その職場がおかしかったせいだと思うのですが、数年経ってみて振り返ると、一番成長が良かった子は、一番最初にその大学病院を辞めて他に就職した子でした。最初辞めた時は、「一番根性のないダメな子」と看護部長さん達も悪口言いまくりだったという噂を聞き、私も最初に辞めた人が一番根性が無い子なんだと思ってました（多分、一年目で辞められたのが、管理職には不都合だったのでしょう）。実際その大学病院は、残業ばっか長くて、先輩も人手がなくて指導する時間もなしで、先輩は日勤深夜やプライベート等で新人を残して先に帰宅してしまうので、残業時間に新人がよくわからない中、困りながらその日できなかった仕事を片付けたりして（準夜さんに迷惑もかけつつですが）、気づけば日勤での帰宅時間が毎回夜中…みたいな感じでした（今思うと危険。）。もちろん、残業代はナシです。その最初に辞めた子は、次に就職したところが割と合っていたそうで、それまでのうつ病は一体なんだったのって感じでした。数年後、なぜ一番成長できてるように感じたかといえば、会話の内容とか、任されている仕事内容とかからですかね。

だから、必ずしも辞める人が悪いって思ってないですよ。潰された人が、必ずしも他の人より弱いってわけでもないと思います。

受診はされたのですか？
必要であれば、年次をもらい受診して、ドクターに話を聴いてもらってはいかがでしょう。
職場の先輩達も、いい方達のようですね。
長く働くためにも受診されてください。くれぐれも早まって、退職などとは考えないでくださいね。

夜勤も始まると体調崩しやすいですよね。
今までの疲れも出てきているのでしょう。
職場と相談して少し有給消化するのもいいかもしれません。
もちろん、病院に受診するのも良いと思いますよ。
とりあえず美味しいもの食べて、休みがあったら寝てください。

相談を読んでもらい、回答本当にうれしかったです。自分がただ甘えてると思っていたので・・・もっと厳しい言葉がかえってくると思っていました。
上司と話をして、精神科受診も勧められ、１か月の休職を決めました。現在休職中で、体調も良くなりました。また病棟に戻ることを考えると不安は尽きませんが、大学時代にお世話になった先生にも相談してみて、今の病棟で１年は頑張って、その後は地元に帰って働くことを検討中です。
休職期間中に大学時代の友人と色々話をしてみて、元気をもらえたことも前向きに考えられるようになった理由の一つです。
自分の体と心の調子を整えてもう一度患者さんと向き合えるようになれたらと思います。
みなさん、本当にありがとうございました。