看護師お悩み相談室

私は４１歳で１歳と５歳の子をもつママです。資格は１０年前にとったのですが、パニック障害を患い、病院就職せず、卒業しました。１０年たち結婚、出産を経て生活が落ち着いてきたため、働いてみたくなり就職活動をし、今の病院で働くことができました。パニック障害の症状はテンパると頭が真っ白になってしまうというものです。今の病棟は亜急性の病棟で、60床ぐらいです、初めてということもあり、部屋持ちではなく、フリー業務をさせてもらっています。けい管、吸引、インシュリン注射、点滴準備はさせてもらっていますが、採血やサーフローなどはまだやらしてもらっていません。バイタルは計らせてもらい、部屋持ちさんに報告する形をとっています。家族（私の妹）は就職には反対で、なんとかやめさせようとしています。今はなんとかやれているけど、そのうち大きなミスをすると思っています。確かに、思いつめるほうなので、テンパりやすい一面はあります。ここで相談なのですが、やっぱり私は離職すべきだと思いますか？看護師長さんにはそのような状態であることは話し、今はできる業務を確実にやれればいいのと、患者の急変時はだれか助けをよぶことができればいいといわれています。ただやめさせたい妹は、明日師長に電話するといってします。私としてはようやく見つけた仕事だし、人間関係のトラブルもないのでできれば働き続けたいと思っていますが、やっぱりやめるべきでしょうか？現在週二から週三回のパートです。

今のままで良いかと思いますよ。私も適応障害経験してますが、適応障害ということであれば、パニックを起こす原因があるはずです。その原因に遭遇しなければ働くことは可能です。私の場合は原因が特定の人間だったので離職しました。通院しながらも、すぐに新しい職場で働きましたが、良い先輩や同僚に恵まれたので症状はどんどん回復しました。とはいえ、何かのきっかけで再発するかも…という不安もあります。でも、そこは自分自身考え方を変える努力をし、自分は大丈夫！という暗示をかけることが大切だと思いますよ。まずはあなたの今の問題点より幸せな点に目を向けてみてください。いわゆるポジティブ思考です。あなたを置いてくれる職場がそこにあることが、何より幸せです。このままで良いと言われているのですから、それで良いのです。身内がそんなふうに心配するのはどこも同じです。でも自分の体調は自分が一番わかるのですから、周囲の意見に右往左往させられるのでなく、自分が決めるのですよ!!ただ、適応障害のうちは自己決定が困難なんですよね、だからこういう悩みが出てくるのは自然なことなのですが…。だから、焦ることなく自分の気持ちに素直になって決めましょう。もちろん、ここの投稿を参考にしても良いのです。こういう悩みがありながらも、お仕事頑張っているあなたは素敵ですよ。いろんな勤務の仕方があって良いのです。完璧ではない個々の力が集まってお互い補いながら一つの完璧が作れたらそれで良いと思います。上司と何度も話し合いながら、焦ることなく歩んでくださいね。

良い職場と上司に巡りあえて何よりです。

〉看護師長さんにはそのような状態であることは話し、今はできる業務を確実にやれればいいのと、患者の急変時はだれか助けをよぶことができればいいといわれています。

実際の現場でそれで良しとされてるなら、働き続けて良いのではないでしょうか。

妹さんはさきままさんのことを、本当に心配されてるのですね。
師長さんも話を理解してくれてるようですし、フリー業務で、週２．３回のパート、そして人間関係にも特にトラブルなく過ごしてらっしゃるようなら、もう少し様子をみてよろしいかと思います。今の病院に来てどのくらい経っているのかわかりませんが、症状は出てないのでしょうか？

妹さんはとてもにさきままさんのことを心配されてるようですが、過去にものすごい症状が出て、それで心配されてるのでしょうか？パニック障害を患った原因はなんだったのでしょうか。

頑張ってくださいよ
私も 適応障害でストレスで呼吸困難や胸痛 対人不安などがでますが 受診しながら働いてます

一回 人間関係に苦しみ発作がでて 休職しましたが 配置替えで最近復帰しました

私は 経済的な事情で働かなきゃならないので やめれません
だめになったら
その時考えればいいのだし 今大丈夫ならすぐに 辞めなくていいのでは～

適応障害と言われる正看さんがいますが、数年、数カ月で職を転々としています。
主様のように、自己分析もしっかりされる方です。
妹さんは身近で良く知っているのでそんな風におっしゃるのでしょうか。症状が悪化した時のことを思い出すのかもしれませんね。
上記の方は、段々とのめり込むタイプで、最後はこの人自身お手上げになってそのうち休職というパターンでした。
理解ある職場のようですし、主様もご自分を客観視して無理をされないなら続けられそうなのではないでしょうか? 復帰は喜ばしいことですので応援したいです。