看護師お悩み相談室

こんにちわ。題名からして重たい内容かもしれませんが、見て頂けたらと思います。
私は、就職して3年目になります。1年目はインシデントもたくさんしたし、ミスもして、辞めたいと毎日考えていました。
今年で3年目となり、ミスも減り重症チームで頑張って働いています。
今、悩んでいるのは、やはり人間関係です。
人間関係が不良ということはないですし、先輩もよく話しかけてくれます。でも、悩んでいるのは、私の性格が原因なのかな？と思います。私は、人からの評価、人からどう思われているかなど、すごく気になるタイプです。この性格は職場だけではなく、同期との飲み会などなどでも一緒なんです。だから、楽しいはずの飲み会が憂鬱でしかたありません。人のことが気になって、気を使ってるつもりでも、変なこと言って気を悪くさせてないかな？とか考えてしまいます。
後輩が先輩と楽しそうに話していたら、正直嫉妬するし、僻んでしまいます。先輩と後輩が話していても、入っていいかな？とか変な考えが先にでて、モヤモヤしてしまいます。
仕事にも、自信がある方でなく、報告するときにも先輩の顔色を伺いながらしています。人間関係は悪くはないですが、こんな性格であるため、ビクビクしています。
今まで歩んできた道のりは、挫折したり、楽しかったり色々ありましたが、この性格はなかなか直りません。
気にするな！と言われても、気になってしまうのでなかなか本当の自分を職場でも私生活でも出せず、困っています。
仲のいい子もいますが、やはり、性格のせいで少ないです。少ないながらみんないい子ばかりですが、これからの人生もっとたくさんの人と関わって、たくさんの友達と出会って、自分も生活を楽しいと思えるようになりたいと思っています。
もし、最後まで読んで頂けた方、アドバイスを頂けたらと思います。後、人の話しに相づちを打つ方法、というか、相づちの打ち方も重ねて教えて頂けたらと思います。よろしくお願いします。

気にしないようにしてても気になるんですよね。だって性格なんですもの。。。
主さんは優しくて、周りの空気が読める方なのではないんですか？

すごく疲れますよね、でも、私が経験して思ったのは、人は人を見てるようで実はそんなに人を見てないんですよ。自分のことしか考えてないんだなと思いましたね。だから、深く考えない方がいいですよ。

友達が少なくても、主さんのことを分かってくれる人がいるってだけ羨ましいです。交友関係も広く浅くよりは、私は狭く深くの方が好きです。私、みんな結婚とかして友達いないですもん。

アドバイスありがとうございます。

なかなか人生というか、人と関わるのには体力がいります。苦笑

そぅなんですょね。人は人をそんなに気にしてぃなぃんですょね、現に私も自分でいっぱいいっぱいで、なかなか人のことまで考えられません。

私は優しいのかな？優しくしょぅとは努力してます。
空気は読める方ではなぃかもしれません。
先輩には、空気読め!!って何度も注意されたことがあります。

考えても考えても、答えが見つからないことを悩んでいては、時間がもったぃなぃですょね。
人が羨ましくて、楽しそうで、人との違いを比べては僻んだり、病んだり自分が小さく感じます。
もっと自分に余裕と、寛大さが欲しいですね笑

アドバイスありがとうございました。

私も人の評価が気になった方で、余計な事まで考えてました。

しかし、40代現在は気にならなくなりました。気にする事が疲れてきます。気にしてる暇がないのです…

逸脱した行動がない限りは大丈夫ですよ。

同感です
40代になるといちいち気にしてられない
自分の老後の事もあるし

今年入職した新卒看護師です。ぼくも共感です。人見知りだし打ち解けるのに時間かかるタイプです。申し送り中の先輩の顔色、仕事中の主任の目線気になります(笑)顔色察知してやばい怒ってると思ってあわてて自分が何言ってるかわけわからなくなります。日々おなかの調子悪いです・・・。
休憩室が苦痛です。先輩同志が話していても私は入っていかず、黙っていること多いです。一人になれる場所がほしい・・・。まあ、無いですが。
飲み会も苦痛なため行かない。(新人は行かなくてはいけないってしきたりあるみたいですが)
こんな毎日脱したいです。
しかし・・・こんなぼくですがなぜか患者さんとは緊張なく話せます。あとは少人数の飲み会もやや緊張しないです。
でもやっぱりつらい。人からどう思われてんだろって。誰とでも仲良く出来れば、きっと仕事もしやすくなるんだろうなあ・・・同期の人たちはかわいがられてて・・・芝生青く見えてます。自分に問題あるから直せよって感じなんだけど、
自分に自信があればちがうのかな