看護師お悩み相談室

転職して2交替から3交替の生活になりました。3交替は10年ぶりくらいです。自宅で過ごす時間をうまく使えず、とにかく寝てばかりです。深夜の次の日は日勤ですが疲れが取れず、みんなよくやってるなーと感心します。肌荒れもひどくなりました。
自分には3交替は合わないと今更思っています。同じに思いをしている方いますか？

わかります。

私は今は2交代になりましたが、前の病院まで3交代でした。きつかったです。
夜勤の次の日が必ず休みなら楽なのに、3交代の場合そうでないことも多いんですよね。

私の場合、準夜→日勤→日勤→深夜→深夜の5連勤とか平気でありました。
もういつ寝ていいのか体もわからないみたいで、なかなか寝入ることができなくて仕事中はいつもボーっとしていました。
だけど休みは単発。連休はなかなかもらえず。
本当に寿命が縮むのを感じました。

結局集中力がなくなって危険を感じたので辞めました。
でも平気でやってる人もいたんですよね。
夜勤ない方がしんどいとか言ってました。

やっぱり合う合わないはあります。
体を壊すと戻るまでに時間がかかりますから、無理があるなら早めに切り替えた方が後々のために良いと思います。

無理されませんように。

私も３交代勤務になり調子が悪いです。
この仕事を続けていけるのか…そんな感じで勤務しています。
肌の調子も良くないのが気になります。
日勤だけの職場にしようかと思案中です。

私も、数ヶ月間3交代やりましたがあれはあわなかったデス(x_x)
準夜勤明けで、寝るに眠れなくて朝方5時頃迄テレビを観て過ごしました…
深夜勤明けてなんだかいい。看護学生では、助手で17時間仕事に慣れていたのでその方が、楽でしたσ(^_^;