看護師お悩み相談室

今勤務している病院の休憩時間は､一人あたり30分＋60分で計90分です｡

でも､緊急入院､急変､ステルベンがあると､30分休憩に入るのも難しいです｡水分補給だけのときもあります｡このままだと､体を壊しそうで怖いです｡

皆さんの病院は､どのくらい休憩できますか？？？

うちもそのようなものですよ。
休憩時間は、あってないようなものです。
ちゃんと欲しいですよね。

体や精神を壊してしまうと、次の職場へ引摺りますね。
楽でうたた寝できる病院なら兎も角、二交替勤務で忙しいとなると、ボロボロになりますし、寝不足で医療ミスも起きます。
若いころは良くても、加齢と共に、精神力・知力・体力・回復力・記憶力・判断力など衰えてきます。
二、三年先をみて働くよりも、十年、二十年先の己の姿を想像してみてください。
金より休息時間が欲しくなるはずです。

ちなみに自分が働いた病院は、総合病院では、三交代で仮眠1時間。精神科慢性期では、二交替で仮眠2～3時間。食事タイムは別口でした。

うちは、老健ですが、介護員、看護師ともに、16時間勤務表で、休憩一時間ですよ。昔は30分でした。
ナースは、利用者100人で夜勤一人なので、ほぼ毎回休憩はとれません。はやくやめたい…

120床 月7回夜勤 2:30〜3時間休憩
350床 月6回夜勤 2〜1:30休憩
400床 月4回夜勤 〃

時には急変や緊急入院で休めない時もあるので、取れる時はとりましょうという暗黙のルールがありましたよ。

主さんは２交替ですか？３交替ですか？
それによって答えが違ってきます。
私は２交替３交替どっちも経験者ですが、その経験から言えば、
２交替なら少し少ない。
３交替なら恵まれてる。
…です。
どっちにしろ急性期なので休憩取れないこともちょくちょくありますね。
二人夜勤で３交替してた時は休憩なしでした。

私は２交替勤務で、体を壊しました。
その時健康第一に考えずに無理した事を後悔しました。
長い先を考えるといつまでも、今の体力が続くわけではありません。
老いにはかないません。

何を一番に考えるかだと思います