看護師お悩み相談室

以前にも何度か
投稿させてもらってます。
２年目の看護師です。


最近また
イライラして精神的に不安定です。


仕事やめたい
早く死んでしまいたい
人付き合いが億劫
遊んでも楽しくない


と色んなことを思います。
また些細なことが
気になりだすと止まらなくなり
モヤモヤします。


例えば
友人夫婦の家に
遊びに行った時
奥さんに
何か手伝うことはないか聞いたところ
ないと言われ
手伝うことを聞くのが遅かったね
と返事をしました。

その後
急に奥さんの機嫌が悪くなりました


妊婦であること
１人で家事をしていたこと
ストレスを感じやすい状況であったのは
なんとなく分かるのですが

自分の言った言葉がいけなかったのではないか…
とずーっと考え続け
モヤモヤしたまま帰宅。
決して悪い事は言ってないと思うのに
悩み続けて
寝付けない…



自分がこんな性格だからいけないんですが
スゴく疲れます。


もちろん
仕事でもそのせいで
気疲れが半端ないです。

インシデントなんて起こした日には
当分地獄の日々です。



仕事云々の前に
生きることに疲れてるのかもしれません。

リリィさん、ちょっとお疲れですか。
私もそうですよ、小さな事をずーーっと引きずったり、友人が何気なく言った一言を許せなかったりします。
人間て「お互い様」があります。
したり・されたり・言ったり・言われたりです。

その後、その奥さんの方とはメールとかしたんじゃないですか？「ごちそう様でした、手伝えなくてごめんネ」とか。　　まさか無視されないでしょう？
「また来てねー」なんて帰ってきたらそれでOKとしましょうか^^

深く考えてもしかたないって事。
そう考えてしまう癖を回避する努力をしましょう！
私は考えそうになった時に手で払って「無駄無駄！」って言うようにします。
自分で変わらなきゃ何も変わらないよね。
強い人間だから、そんなふうに考えられるんだ・・とお思いでしょうが私は弱くてクヨクヨ考える性格です。
自分で自分を追い込むのは止めよう・・と思ってます。
リリィさん　お互い頑張ろうネ(*^_^*)

初めまして。私は昔サービス業界にいました。夜勤もこなし、人と１日何百人と会話しました。喋るのもイヤ、休日は会話したくない。出掛けたくないし。ボーッとする時が多かったかな。自殺は考えてませんよ。今日が辛いと思って、嫌な事もしなければ、良いことは無いと、誰か言ってましたね。今週は余り良いことないから、来週は頑張ろて。私の両親は病気でここ数年で別々に亡くなりました。人間死んだ後の方が、大変て事がよく分かりました。死んでしまう前にまだ たくさんやる事ありませんか。

【No１さんへ】

奥さんの事については、放置してます。
彼氏に相談すると「違うでしょ。そんなことで怒る子じゃない。旦那のせいでしょ。」と言われたし
奥さんにメールしてみても返事がなかったので、気にしないことにしました。
（自分の言葉で怒ったわけではないかもという思いもあったし、元々、メールする気はなかったのですが、No1さんのコメント見てしとこうとおもいました。1日たってからでしたが）

とりあえず今はお子さん産まれてハッピーだと思うんでよしとしてます。
この件についてはNo1さんのおかげでそんなに悩まずにすみました。
ありがとうございました。


【タカシさんへ】
やりたいことはたくさんありました。
でも、もう叶えることはできません。

これから楽しいこともあるのは分かってるんです。
でも、看護師という仕事を続けている限り「死にたい」気持ちは消えないと思います。
生活のために辞めることはできません。

楽しいこと以上に苦しい目にこれ以上あいたくありません
苦しいことは生きている限り続いて
毎日記憶がよみがえって倍苦しい
こんな生き地獄みたいな生活したくない
未来に希望がもてないんです。

無責任なのは重々承知ですが
早く死にたいです。

まずは上司に話してすぐに受診をして下さい！休養して下さい！