看護師お悩み相談室

50代半ばの独身看護師です。

ご多分に漏れず、両親が高齢です。介護度他の事情で2カ所に分けています。

兄弟が居ないので私独りで二カ所の施設に面会に行ってます（遠い）。私も若
くないけど無理して、休日丸一日を使い面会に回ります。ケアは自分が行って
いるワケでは無いので、それが苦痛・・とは自宅で介護している諸氏に比べれ
ば楽々だと思っていますが。

今の仕事、特養（両親は別の老健）で働いています。親が老健に行くようにな
ってから老人ホームの理解を深めるために働いてみました。働いてみれば若
い職員ばかりで、私は老人スキル皆無なの介護士から吊し上げを喰らうし、
廻りの看護師からも高齢でとろいを理由に日々バカにされ続けています。

ただ、老人医療に対する国の姿勢と、高齢になる前に死なないと行き場が
なくなるのを痛切に理解出来た（独り身なので）。もう高齢者に行き場はないと。

元から（ん十年来）の鬱病が悪化し、不眠症が酷く仕事もプライベートも親の
老人対応になってから、疲れてしまいました。休みを面会に行ってしまうと、自
分が全く休めない感じです。

人様に相談すると、更に酷い状況を頑張ってきたので貴方は甘い・・と言わ
れ戒められてしまいます。

このような状況の方はこちらにもいらっしゃると思います。もう苦しくて苦しくて、
医師に相談しても眠剤を盛られるだけで翌朝に残り、仕事は大ボケ状態。

両親にはその事を伝えても仕方ないし、言ったところで親の性格から「しっかり
しろ」と叱責されると思い、伝えていません。

せめて仕事を介護系から病院になれば、精神的に楽かなと思うのですが、自分
の年齢を考えると厳しい（独身なので65歳まで働かないと）。他に考えられるの
は、仕事後に面会に行ける距離にある老人系の施設に転職するか？です。

日勤だけだと多分、生活が規則的で不眠症も多少は良くなるかなと思ったりし
ますが、日勤だけでそれなりに所得が望めるのは人工透析（以前、勤務歴あり）
しか無いような気もしますが、高齢職員を採用する筈も無いです。

ああ、消えてしまいたい・・が、何か知恵がありますでしょうか。

私も八方塞がりであなたのように鬱状態でたいへんな思いをしたことがあります。文面からは、今はまず休息が一番大切だと感じました。車で言えばガス欠状態です。なんにもしないでなんにも考えないでゴロゴロして、ひたすらエネルギーを使わず充電することですね。そんなことしている場合ではないと感じるかも知れませんが、効果は大きいし回復への近道です。早ければ２週間でも８割くらい充電出来る場合もあります。体調不良で(精神的なものも含めて)働けない場合は、医師の診断書があれば失業手当に代わるものとして疾病手当があるので、心配しないでください。働けるまで回復したら失業手当に切り替わります。それについてはハローワークに問い合わせると良いです。今は八方塞がりでも、良くなるときが来ますよ。私がそうですから。

すみません、よく読んだら仕事されてるようで、ひとまず診断書書いてもらって仕事を休めないものでしょうか？２週間でも良いと思います。ご両親への面会も当分の間少し減らしたほうが良いと思います。行きたい、行かなきゃって思うかも知れませんが、負担が大きいようなので。

主さんの状況お察しします。主さんのように、親の介護を娘さん１人で見ている患者さんがありますが、主さんの介護はだれがすることになるのでしょうか。よく、患者さんの親御さんが自分たちは、子供に見てもらえたけど、子供の娘のことは介護する人がいないことを心配されていました。今の主さんは、自分の体を休ませることが１番です。そして仕事は先々のことを考えて更生福利、収入、などの条件を考えて転職も考慮してくださいね。できたらご両親が、同じ施設に入所できたらいいですね。親御さんに愚痴てもいいと思います。１人で抱え込まず、愚痴が言えるひとをみつけてください。人に話できると、心がかるくなりますよ。以前、私もここに転職について相談してから、ここに相談したり、書き込みしています。私も病院の経験しかない看護師が施設に転職すると、介護士との関係に苦労すると書き込みにあり、定年まで今の職場で頑張ることにしました。年金や定年後の経済のことなど、１人で自分の未来の生活設計を立ててください。自分が８０才まで生きるとして、生活するためにどうしたらいいか考えてみてください。

ご両親の介護に仕事、大変ですね。
お疲れ様です。

まぁ医療業界もどちらかといえば若い人の集まりで・・
４０を超えて仕事をするには、いささか居場所に困るのが
現状ですね。

なにばかにされても耐えてこれからも働いて
自分の老後を安泰にするか・・
いっそのこと何もかも捨てて楽になるか・・どっちかですよ。
できれば何もかも捨てて楽になれればいいですよね。
難しいですね

私も４０代後半で、いろいろあります。
まぁ、与えられたことを誠実にこなしていけば自分は納得ですし
これからもそうしようと思います。

主さん、頑張ったら疲れるけど、主さんが上手くいくように祈ってます。

主さん、今までよく頑張ってこられました。大変でしたね。特養にお勤めを始められたのでもうお気づきかと思いますが、在宅でお世話できない事情があるからの入所で、そのご家族ご家族の特有の事情があります。まず、「更に酷い状況を頑張ってきたので貴方は甘い」と戒められたことは、そういう考えもあるのね、ぐらいでスルーしてみませんか？。他の人と比べなくてよいと思います。休みのたびに面会に行くのは在宅とはまた違ったエネルギーが必要ですよね。遠方ならなおさらです。面会に行くのを減らして、主さんの休息にあててはいかがですか？。変な言い方ですが、せっかく入所できてお世話してくれるスタッフがいるのですから、介護を離れた主さんは、主さんの生活をしっかりしていくほうに力を注いでこそだと思います。ご両親やスタッフに「仕事の関係で」面会回数が減る旨お伝えしておくとよいと思います。

老健は期間が限られているので難しいとは思いますが、うちの親は最初別々の施設で、そのあと１年ぐらい一緒に過ごすことができました。本人希望を強く押してかないました。その時は確かに面会に行くのが楽でした。
また、今お世話になっている老健では、親がその老健に居る看護師やスタッフがちらほらいます。仕事後に面会されています。

主さんが生涯働ける職場を見いだせるよう願っています。

私も親の介護をしています。私の場合、妹と二人でしているので、少しは楽です。頑張っておられますね。しかし自分の体が健康でないと、介護はできないので、１ヶ月でもゆっくりして下さい。診断書を書いてもらって、傷病手当てをもらえば、家計も違いますよ！

みなさん、ありがとうございます。頂いたコメントに涙が出ます。

鬱病系のサイトの自己チェックを見ると、結構重症な鬱と出ます（汗。

少しでも楽になればと思う。どこを見ても休養が必須とあります。ウチ
の職場では体調を崩した職員は病欠では無く、退職を迫られます。

長期休めるのは出産前後しか実質的にないみたいです。

ですので、上司に一身上の・・として退職を考えています。今度休みに
職安や、都道府県？の看護協会で職探し（以前、窓口が有ったが今は
不明）に出かけてみようと思います。

親の介護は子供の役目です。せめて友人でも居ればと思うのですが、
私には誰もいません。大体、この手を見ると自分自身の問題（原因）に
より友人が出来ないのだそうで、多分自分はそれが原因（仕方ない）。

やはりガス抜き、息抜き出来る方法を探さないと窒息しそう。私、苦手
で殆どベッドで丸まっています。

以前、就職サイトに登録して居た事があります。介護系職歴無しで相談
しました。そして何年働いたら転職（良い条件の職場）したら良いか？
と聞いたら2年勤めれば十分と言われました。実際、もう少しかなぁと
思うけど、取りあえず2年はクリアーしているので、前向きに考えないと。
もう歳なので焦ってしまいます。

私にとって皆さんが友達です。