看護師お悩み相談室

4月から働き始めた新人看護師です。急性期の消化器病棟で、私は要領が悪く、いつも帰るのが遅くて、患者さんの情報も取りきれないからいつも一番最初に病棟に来ていました。患者さんから笑顔を向けられたり、感謝されたりするとやはりとても嬉しかったのですが、それ以上に患者さんに最近すごくイライラしてしまったり、新しいことを覚えなければならないことに対してめんどくさいと思うようになってしまいました。命を相手に失敗は許されないことへの責任の大きさと先輩看護師、同期を含め、人と一緒にするという緊張と大変さ、もう何もかもが嫌になってしまいました。1日の業務を乗り切ることにいっぱいいっぱいで、インシデントもやってしまうし、ベッドまわりの環境整備さえ余裕がなくてできませんでした。そして、自分に非がないことへの患者さんからのクレームや訴え、いつも笑顔を心掛けていたので看護師は傷つかないものだと勘違いされているのか、それとも自分が辛い状況にあることから看護師に当たっているのか、おそらくどの患者さんも後者だと思いますが、ひどいことも言われ、それらが一気にあった時、イライラも募り、ついに、バルンを留置されているから毎日陰洗が必要な患者さんですが、痛みが強くて、訴えも強くてもうめんどくさくなってちゃんと陰洗をする際のおむつ交換も行わず、途中でもういいやと半ば放置で終えてしまいました。その患者さんは意識もちゃんとしていて、いつも「ごめんね」と看護師にいうような方です。そんな人に私はイライラしてしまいあたってしまいました・・・。
余裕がなくて常にイライラしては、仕事を終えて帰路につくと、患者さんにあたる自分への怒りや失望が募りました・・・。
自分が甘く、看護師に向いてない人間だとはよく分かっています。私が患者なら私のような看護師からは絶対看護してほしくないと思い続け、そして、ある日ロッカーの前で体が動かなくなり、以前からあった動悸や息苦しさも募り、心療内科を受診し、自律神経失調症と鬱状態と診断され、11月上旬から病欠し、今日「12月末で辞める」と病院に伝えました。元々、立て続けに起こしたインシデントや責任の重さに耐えきれなくなり、辞めたさがピークになるとどうしてよいのか分からず、1年目教育担当の師長に相談し、師長も私のことを思って「じゃあ、とりあえず3月末をゴールにしてみようか・・・」と3月の退職予定者となっていたので、すんなり12月末で辞めさせていただくことができます。私の病棟はとても忙しかったですが、人間関係は良い方でした。先輩看護師や病棟の師長からも「成長している。頑張っている」と言って頂けてました。そして、こんな私の看護でも「この方はとても優しい看護師さんだよ」と患者さんから言っていただけたり、退院し、外来に来られた際、わざわざ私の顔を見に病棟まできてくださった患者さんもいるのに、ストレスが溜まった私は、1年目誰しもが通る道から逃げました。今は、この先どうしようか考えれていません。ですが、やはり他の病院でもう一度・・・と思ってしまいます。しかし、再び看護師になり、また同じことの繰り返しや、責任と死への恐怖、夜勤の辛さ、そして何より、優しい患者さんにでさえ心の中でイライラしてしまう私は、そして良い人間関係の職場であったにも関わらず逃げた私は看護師には、やはり向いていないと悩み続けています・・・
どうしてよいか分からなかったため、自分の人生で自分で決めなければならないことにも関わらず、こちらに書き込ませていただきました・・・。とりとめのない長文失礼しました・・・。

あなたは看護師に向いていないわけではありません。看護師に向いている人ってどんな人ですか？ハードな勤務に耐え、お局看護師のイビリも受け流し、仕事はいつもちゃんとできて、インシデントを起こしたら凹まず振り返って反省し自分の物にできて、患者さんに笑顔を絶やさない、そんな人ですか？人間なんですから、そんな完璧な天使みたいな人いませんよ。追い詰められれば苦しいし、萎縮すればミスも増えます、間違いをすれば落ち込みます。自分を見失うことだってあります。
あなたは普通の人間です。そして看護師は、選ばれし人間の特別な職業ではなく普通の人間ならできる仕事です。
看護師が向いてないのではなく、その職場があなたに合わないのです。

クリニックとかで勤務されてはいかがでしょうか？病棟に最初は３年は勤めないと！と思いつめている方もいますが、実際クリニックに勤めると、三交替の病棟勤務が二年ともたなかった方も沢山います。だからと言って皆さんそんなに出来の悪い看護師という事もありません。クリニックでもきちんとお仕事されています。

忙しすぎて、時間が足りず、自分の中で、処理がつかなくなり、逃げ出したいといった感じでしょうか。
余裕がないと、人間優しくもなりません。少しゆったりした場所の方が向いてるかもしれませんね。
看護師は向いてないとは思いません。
とても優しい方だとは思いますが、たくさんやることが多すぎて、どうしてよいか分からないだけです。

責任感の強い方だから、すべてを受け止め、どうにかしないと、と思うあまり、イライラするんですよね。
優先順位を決めて、これだけは絶対、というものを決めて、ミスしてはいけないものは深呼吸。
あとは少々、後回しにしたり、目をつぶったり、しても良いと思います。
ただ、患者さんの陰洗後のオムツ交換はしてほしいです。
しなかった為に、後悔が残ってしまいます。
でも、後回しになっても良いことへは、責める必要はないと思います。

そして、今日一日、頑張ったね、と自分をほめてあげましょう。
サボることを、推奨してるわけではないですが、時間の中で、一生懸命したのなら、しないことへの自分を責めないでほしい、ということです。

馬鹿､あんたってこは。
利口な振りして無理して｡
頑張ってる自分も上手く維持できなくて、泣いてる｡
今の自分、どあほじゃないか。
出来なかったんだろ、疲れたんだろ、悲しかったんだろ、苦しかったんだろ？

誰もがやろうと思ってできる仕事じゃないんだよ。人並みの優しさも厳しさも我慢だけで報われる仕事じゃないんだよ。それだけじゃないからみんな悩む。学ぶ。尋ねる。
傷つけてしまう怖さが足を遠のかせた｡充分苦しかったじゃないか。

勇気だして動きな、考えだしたらダメだ。注意してよくみて、行動だ。たぶん､ちゃんと時々考えてんだから。

以前いただいた言葉(一部)です。
板主さんと、状況は全く違うと思いますし、こういった掲示板の性質上、ご叱責あろうかとも思いますが、何卒ご容赦くださいませ｡私もつらい身ですので…
ですが板主さん、ご自身のつらさを騙しながらよく頑張っておられると思うのです。ご自身のその辛さを自分に正直であることで、打破しようとなさっておられるようにも思います。
怖さを払拭しながら前進するのは、無理を続ける時期を長くすることかもしれませんし、実はもっと強くて、何かの拍子にひょっこり元気になってしまいました、ていうこともあるかもしれません。願わくはその患者さんに、以前と違う対応できれば。
けして褒められることではないとご自身でもわかっておられる…
一助になりますかどうか…失礼をお許しください。

どうしようもない私なんかへの皆様からのお言葉を頂けて、すごく涙してしまいました。

No.1様
本当に仰る通りです。完璧な天使なんて無理なのに、勝手に自分の中でナイチンゲールのような完璧な天使になろうと目指してやってました・・・。No.1様からのお言葉を読み目が覚めるようです。私は、天使でもナイチンゲールでもない、私という「普通の人間」でした。けれど、それで良かったのですね。そして、それでいて看護師はできるのですね。選ばれし、特別な人にしかできない仕事でなくて、こんな私でもできる仕事・・・。No.1様のおかげでやっと、「職場が合わなかった」と踏ん切りがつけれそうです。本当にありがとうございました。

No.2様
貴重なご意見ありがとうございます。最低2年は勤めないとクリニックは辛いのかなと思ってたのですが、意外に2年未満の方も沢山いらっしゃるのですね。看護協会などでもよく相談し、クリニックもまた検討してみようと思います。本当にありがとうございました。

No.3様
とても暖かく参考になるお言葉ありがとうございました。どうしようもなかった私に、教え諭して頂いて何度も何度も読み返しました。「時間の中で、一生懸命したのなら、しないことへの自分を責めないでほしい」という最後のお言葉に涙が止まりませんでした。できるのならば、ゆったりとした所から始め直し、そうして今度こそ優先順位を決めて仕事をしていけたらなと思います。そうして、ただ自分を責めるだけでなく、褒めることができたら・・・、そしたら今度こそやり遂げることができるかもしれません。

No.4様
No.4様も辛い状況にあるのに、私への一助本当にありがとうございます。No.4様の言葉に私はとても救われましたよ。また、No.4様にとってお心に響いたであろう他の方からのお言葉を私にも授けて下さって、本当にありがとうございました。そうですね、考え出したらダメですね。勇気だして動くこと、たぶんちゃんと時々考えるから・・・。この言葉に背中を押されるようです。


皆様、本当に本当にありがとうございました。短くまとめた文章で本当にすみません。
「看護師やってていいんだよ」と皆様のそれぞれのお言葉や思いが、悩むことしかできなかった私の背中を押し、立ち上がることができそうです。また、新たな一歩を自分に合った職場で踏み出し、歩いていけたら・・・、今度こそ、患者さんにあたることなく別の対応をしていきたい。そういうことができる看護師になれたら、私のことを優しいと言って下さる患者さんの言葉を心から喜ぶことができるかもしれません。
ここの掲示板に書き込んで本当によかったです。