看護師お悩み相談室

約１年前、上司からの指導されている途中に意識が遠のきました。
そのときは、血圧を実際に測っていませんが、低くなったのだと思っていました。
そして、半年前にも上司からの指導されている途中に頭が【フワッ～】とする感覚になりました。
その時は足を高くし臥床すると少し楽になりました。
その後日、血圧測定をしたところ【107/54】でした。血液検査でも貧血はありません。
だから、気のせいだと思っていました。
しかし、つい昨日も上司からの指導されている途中に【顔面蒼白、冷汗、頭がフワッ～と】の症状がありました。
普段の日常生活上では、上記の症状はありません。以前から【貧血がある】とも言われたことはありません。
だいたい、上司からの指導されている途中に上記の症状が現れます。
これって、何かの異常のサインなんでしょうか？
それとも【貧血】なんでしょうか？
わかるかた、居たら教えてください。
お願いします。

貧血ではいです。師長をよっぽどストレスに感じてるんですよ。ストレスによる心因性のプレショックと考えていいのではないでしょうか。
恐怖感や不安感などが高まり、自律神経反応としてそのような症状が起きるんでしょうね。調べたことはないけど、私も幼いころ父親が怖くて立って怒られると必ず倒れていました。耳鳴りがして目の前が白くなってぽわーーんと意識が遠のいていくんですよね。倒れた後は血液が頭にもどるので楽になるんです。
自律神経はいろんな臓器と密接で、とくに循環器系に影響しますから血圧低下という生体反応として危険サインを出してくれるのだと思います。
以前下剤を飲みすぎた時に大量の排便で排便後ショックになったり、お酒を１杯飲んだ後軽く運動したら電車の中で気分悪くなったり。しゃがんでたら席どうぞって声かけていただいたけど座っていられないことがわかってるし、しゃがんだまま頭下げてる方が楽だったから、そのままの姿勢で友達としゃべってました。結局途中下車してホームに倒れこんですっきりしました。
だいたい「あっ来る」という前兆がわかりますから迷惑かける前に転がるだのしゃがみ込むなど、はやめに対策取れば復活もはやいですよ。
上司から指導を受けるときははやめに「ちょっと気分が・・座らせていただいていいですか」など自己防衛しないとですね。
低血圧の人は少し血圧が下がるだけで大変なことになってしまうので、体やメンタル面は鍛えなきゃとおもいます。