看護師お悩み相談室

始めまして。今年から入職した新人看護師です。
私は同期の子と比べてあまり仕事が上達せず、まだ先輩看護師のフォロー付きで日勤業務をしています。
先輩方の指導は時に厳しく優しく丁寧に指導してくれているのですが、私は先輩方が望むような成長ができていません。
言い訳になってしまうのですが、フォローの先輩方がついてくれる時「じゃあやって見せて」と言われるのですが、私は事前に手順を確認していても「先輩に見られている」と思うだけで手が震えて頭が真っ白になり壊れたパソコンのようにフリーズしてしまいます。前回の日勤業務のチェックではあせってしまいやろうとしていたことを忘れ、先輩には「一度深呼吸して落ち着いたら？」と言われるもますます混乱して涙が出そうになるのをこらえて深呼吸すれば、タイミングが悪かったのか「指導中に溜息つくなんてあり得ない」と起こられてしまいました。
実は明日も日勤業務のチェックの日なのですが、今から気が重いです…、

気持ちは分かります｡しかし、この仕事は誰かに見られながらやらなくてはならない場合も結構あります。点滴を御家族５人の注目の中、何ともない顔をしてやらなくてはならなかったり…｡何年経っても、見られていると緊張し、できなくなってしまうものですよ。先輩が見ていてくれるということは、何かミスをして事故を起こすことを防ぐことができるわけです。一人でやるようになったら、誰も見ていてはくれません｡事故を起こしてしまったらもうあなたの責任です。誰も、事故から患者とあなたを守ってはくれません｡今がチャンスと思って、頑張ってください。

今は技術チェックの時期でいろいろ実施することが
多いですよね。。
今の病院じゃないんですけど、前の病院は
新人さん通しでチェックして（近くに指導看護師はいますよ。。）
お互いでできているところできていないところを
チェックし合って、そこで間違えているなとかもう少しアドバイスが
必要だなって思った部分に関して指導者が指導していました。
横に手順を置いて、つまったときには振り返り、
段々と自信がついてくるとスムーズにできるようになりますよ。。
大丈夫焦らないでいい。。。私も周り同僚と比較されて全然出来が悪かった
けど患者さんにはちゃんと感謝されていたのでそこが私の原動力になって
いました。
もしも、緊張してしまうようならば、心の声で一つ一つ手順を読み上げて
先輩に何を言われても今後につながるからいいかなぁ。（患者さんに迷惑をかけるよりはいま先輩に指導された方がまだいい）とか、新しい気づきがあったなど
考えてみてはどうかな。。
指導体制を変えることができないので、自分の心の中で考え方を
変えてみるのも方法の一つかと思います。

お疲れ様です。頑張ってますね。私は経験20年もあるのに、やっぱり人が見てるとダメです。プレッシャーに弱いというか。でも、間違ってはいけないのは、対象は患者さんだということです。

先輩に見られている、怒られる？と思う気持ちはよくわかるけれど、あくまで患者さんに安全で安楽な(痛い怖いつらいとかのない)看護を提供するための過程です。意識は患者さんへ。先輩のための看護じゃないですよ。

患者さんにより良い看護を提供できるように、お互い頑張りましょうね。その過程で注意や指導はやむを得ないと思います。

気持ち分かります。
私もそうです。多分多くの人がそうなんではないでしょうか。
おそらく失敗したらどうしようとか、完璧にしなければという事が、先にきてしまい、できる事もできなくなるんですよね。
自分がそうだったので、先輩の立場になり、後輩を指導する時は、自分の失敗談を話したり、それまで仲良くなり、リラックスした状態で、できるように工夫しました。
あなたの先輩方も少し気を遣ってくれたら良いですけどね。
でも先輩方はあなたに注意したいわけではなく、きちんとできるように応援してくれてると思います。
見放されたらおしまいです。
今のうちにきちんと手技についても確認しましょう。
何年も経って「今更聞けない・・」状態にならないように。
私の場合は何回も何回も頭の中で確認しました。「あれ？ここはどうだっけ」というところは調べて完璧にしました。
百聞は一見にしかず。また見るだけより、実際に自分が経験すれば、からだが覚えるはずです。
「これだけやったから大丈夫」と自分に言い聞かせましょう。

初めまして。私も今年に入職して4ヶ月の新人看護師です。
お気持ち分かります。私も現在は一人の患者さんを受け持ちながら、先輩看護師さんについてもらい、日々指導をいただいてます。
私も人に見られているとどうしても緊張してしまいます。
緊張してしまうと、一つの事でもいつも以上に時間がかかってしまったり、忘れてしまったり、一つの事に集中してしまい周りが見えなくなってしまったり、無駄な動きが多くなってしまいます。
先輩方は熱心に時に厳しくも優しく指導をしてくださいます。しかし、先輩方の熱心な指導に対して、自分の成長がなかなか見られません。
指導された事は出来ても、そこから患者さんに当てはめて考えた時の応用や、患者さんにとってのより良い援助は何かを自分なりに考え、分からなければ相談し、実践し次へと繋げていく事がなかなか出来ません。
その為私は客観的にみて「患者さんへの関心があまり見られない。疾病や症状からの患者さんという視点で見ており、一人の人間として患者さんに興味を持って見れてない。またどうしても一つの事に集中してしまい、周りが見えなくなってしまい、言われるまで気づかない」と指導を受けました。確かに思い当たる節はあり、自分なりに出来るだけ広い視野を持って患者さんの全体を見ていこうと心がけています。しかし一つの事が出来ても別の事が出来てない為、指導者さんと決めた目標をなかなか達成する事が出来ません。日々同じような事を繰り返し、同期の人と自分を比べて自分の成長の無さに落ち込んでしまいます。
今が頑張り時だと思うので、まずは指導された事を一つ一つ確実に覚えていくしかないと思い頑張ろうと思っていますが…日々悩んだり時には泣いてしまう日々です。

ありがとうございます。
皆さんの励ましやアドバイスとても嬉しかったです。
そうですよね、いまががんばり時ですもんね。

今は いまできる事と指導されたことを一つ一つできるように頑張っていきます(^-^)