看護師お悩み相談室

　チョコレートさん野質問と重複するかと思いますが私もどうやって現状を抜け出したらいいかわかりません。
　39歳の看護師１２年目の男です。脳外・内科・整形などを経て３ヶ月前よりＯＰ室に異動になったものです。
　本当にもの覚えが悪く毎日Ｄｒ．におこられてばかり。メモを取り、自分なりにノートをまとめたりしています。
　しかし翌日に麻酔介助や間接介助につくと抜けるしフリーズするし怒られる。上司や指導者からは「頭の中での整理ができていない」とか「１度やったことは舞い違えないように」といわれたり。
要領が悪く欝っぽくなって最近はノートをまとめる気力もなく毎日死にたい気分です。
死のうにも妻子がいるためそういうわけにも行かず病院変えようにも田舎の病院でそうそう移る病院もなく八方塞です。
独身であれば首都圏なりひとりで病院変えることもでき死ぬことも可能ですが私が死んだ後家族が悪い噂やレッテルを貼られることを考えると身動きも取れません。
周りからは「みんな泣いて今がある」なんて聞いたりしますが泣ける人はまだいいです。
私は涙も出ず萎縮して欝っぽくなり仕事に対する意欲はもとより生活する意欲すらなくなっていく感じがします。「メモを取り、イメトレして、見て振り返り繰り返す」というアドバイスを受けたり書き込みでみますが萎縮してしまってる状態で何も手が着きません。
　いい年して甘ったれてるとか目的意識の問題等と言われるかもしれませんが今できない自分がここにいるのです。ナースはあらゆる方面にアンテナを張り巡らし機転を利かせて動かなければならないし特にオペ室ではそれが求められます。１つのことに気が向くと他が見えなくなる。優先順位を考えた行動ができない。中途半端な仕事になるという悪循環が出来上がってます。ＡＤＨＤかと思えるくらい不安と欝と体にブレーキのかかった自分がいます。以前にも要領が悪く神経内科で処方を受けて不安神経症と品ｄんを受けたことがあります。
　通勤途中などに事故にあって死ねたらどんなに楽かと思います。行動に移せない自分がいる今必要性はわかっていても動けない状態から抜け出す術は何なのかアドバイスもらえたらと思います。本当に困っています。チョコレートさんと重複した相談になりますが私も切羽詰っています。

クリスさん慣れない環境でお疲れさまです。以前同じ状況下での辛い経験が二度あって人ごとではないような気がしました。
身体が動かないようだというのも心の疲れが一番大きいと思います。本当に頭が止まったみたいで何を思ってるかも感じずに相手がどう思うかばかりひたすら考え、合わせてばかりいるのが原因でメールを打つ事ですら辛かったです。
一家の大黒柱でおっしゃっているように負担がかなり重いですよね。しかも死にたいとまで追いつめられてるのは異常事態ですよ。クリスさん自身を自分しかないです。私が思ったのは心療内科へ行って見てもらうことと、診断書を書いてもらい休んだ方がいいと思ったしなにより今のクリスさんの辛い気持ちを上司に話した方がいいと思います。少しでも気持ちが楽になられますように。病院は限られてるとの事ですが異動できるかもしれないし希望は必ずあるはずです。

　ｸﾘｽさんこんにちは。今の状況、読んでいるだけで伝わります。私も大学病院で病棟から手術室へ変わり8年勤務しました。私が手術室勤務を終えていえることは、手術室で働いた8年間は一生の宝になったということです。医師に罵声や嫌味を言われてもびくともしなくなり、少々の急変やトラブルでは驚かない度胸と根性がつきました。。私は25歳で移動だったのですが、30代後半での移動はとてもきついですよね。希望で移動だったのでしょうか？私も30代後半になり、体力もですが記憶力、視力の衰えを痛感しております。時間が経てば手術室に適応していける希望的観測もありますが・・・。今のクリスさんがとても心配です。ご家族のためにも一生懸命踏ん張ってるんですよね。とても真面目で一生懸命な方なのではないかと思います。再度病棟に移動してもらうことはできないのでしょうか？涙も出ない状況が心配です。自分を守ってあげてください。病棟で笑顔が取り戻せるなら大切なことではないでしょうか？

はじめまして。しおんといいます。

なぜ、病院を変えることはできないのですか？

妻子がいても、転職は可能だと思いますよ。

死ぬ前にあなたの居場所を探すべきです。

きっと、死にたくなる場所は、あなたの居場所じゃないんです。

大丈夫。

ご家族にも相談して、転職しては？

病院・オペ室・クリニック・在宅・治験・健康管理室

働く場所はたくさんあります。

人生、せっかくだから、たくさん経験しましょう！

続けるにしろ辞めるにしろ、大切な自分の築いた家族に、今後の身の振り方を相談してみてはいかがでしょう。勝手な想像で申し訳ないですが、年齢や所帯持ちとしての立場で、できないことにプライドが傷ついて、辛くて仕方ないのではないかと思います。私も仕事中しょっちゅう自分をADHDだと思ってみては、勝手にがっくりして死にたくなりますが、外の世界でどんなに惨めでも、自分には素晴らしい家族がいると思えば、死にたくまではならないはずです。それに医者は自分の専門の手術をするんだから、コダワリも知識もわけのわからん美学もあって、「それ違〜う」っていちいち怒鳴り散らしたくもなるんでしょうよ。私は医者に実にくだらない事で文句をつけられて、萎縮しているベテランナースさんを何回も見てきました。でもオペナースさんたちは、ありとあらゆる手術に精通しなければならないですし、しかもDr.の好みまでも把握しなければ本来の仕事がうまく進まないとなれば……誰かこんなタルい仕事をやってられるというのでしょうか。本当に努力もされているでしょうし、素晴らしいと思います。男も女も外に出れば7人の敵がいます。仕事に殺される前に、大切なものに優先順位をつけて、英断を下されることを祈ってます。絶対に、我慢の上限を振り切らずに済む職場って世の中にはあると思います。…それにしても、カネを稼ぐってなんでこんなにも辛いのでしょうね。

文章から察するに追い詰められている様子が伝わってきますので、カウンセリングなど受けられてはいかがですか？
夜眠れていますか？

単純に環境が合って無いような気もします。

基本的な手技が出来るなら出稼ぎはいかがですか？
（基本的な手技…採血、留置針、点滴、ボーカレード交換介助、バルンカテーテル挿入、人工肛門管理、保清、おむつ交換などの事。）

http://www.nursepower.co.jp/top.html

別に回し者では無いですし、アフィリエイトでも無いので安心してリンク踏んでもらって大丈夫です。
この制度を使って給料の安い田舎から出稼ぎに全国飛び回っている看護師は大勢います。超忙しい殺人級の病院で働くと一ヶ月で税込７０万突破する事もあります（税金など引かれて手取りは６０万くらい）。
寮も格安か無料なので、お一人で単身赴任して仕送りすればいいんじゃないですかね？

私は最高で税込５５万円/月いきました。
そこは人がいなくて本当にしんどかったし、若干病みましたが、終わってしまえば笑い話です。
もう一箇所はほぼ定時で帰れて、夜勤せずで、税込４０万／月でした。

クリスさんと年齢の近い女性の方ですが、お子さんの大学の学費を稼ぐために遠くから来ている方、いらっしゃいますよ。

スキルが大丈夫か心配かもしれませんが、それなりの忙しさの老人病院もありますし、勉強したいなら超忙しい救急病院もありますし選び放題です。
私は２か所ほど行きましたが、即戦力で期間満了までいけましたよ。
ただ、高額なお給料を払うだけあって、地獄見ますけどね。
まあ、期間決まってますし、自分の仕事をこなせばいいだけですし。
友達にもすすめましたが、その方も無事期間満了されました。

まあ、あんまり思いつめなくても色々道はありますので、ご無理なさらず。

　皆さんのアドバイス拝見させていただきました。心療内科受診、以前病棟勤務しているときに抜けが多く自分が心配になり（頭のOPをしているのでそのせいかとも思い）受診したら不安神経症でデプロメール、エリスパンの処方を受けていました。薬では何の解決にもならず根本的な解決にはなりませんでしたが何とか異動も重なり新たな所で何とか仕事こなしていました。そして昨年１１月から今のOP室。４ヶ月経とうとしていて今週末も勉強を少しでもして明日からの１週間に備えようと思いましたが、集中できない、気持ち落ち着けるため少しベッドに入ってみても漫然とTVを見ていてこんな時間があったら１セクションのまとめくらいできたのではとか焦燥感に駆られて気づけば日曜の夜１９時。「月曜日が怖い」まるでいじめられっ子や小学生の常套句みたいな考えが浮かびまた鬱傾向。
　家族への相談に関しては妻に相談しても「お好きなように」とあまり私の存在価値などないような返事。子供が今春入学を迎えるためできるだけ転校などという環境の変化による子供の負担も避けたいため単身での病院の転職を考えていますが妻は同じ返事。妻も同じナースのためきっと「何甘ったれてるんだ」というような気持ちなんでしょうが。何も解決策が見つかるどころか逆に軽くあしらわれた感じで。余計にフリーズしてしまいました。夫として仕事ができず病院辞職して他の病院へとなれば妻も「仕事できないで去っていった男の妻」という辛い思いや変な哀れみやレッテル貼られてもと考えた上での相談だったのですが「○○の心子知らず」みたいで。
　別部署への異動については上記同様で既にできない人間のレッテルを貼られている中で挫折して他部署に行ってもそのレッテルが付き纏う。仕事できない、抜けてる奴が
何の自己解決もせずに移っても同じことを繰り返すだけ。新たな部署でも同じミスを繰り返すという悪循環になるだけのような気がします。
　色々上記のような考えがめぐりやはり心身ともにフリーズ。仕事は自己解決しかないと思いますがそれもできないでいる私はどうすればいいのか。より泥沼にはまり込んだ週末。そのうち「給料泥棒」なんていわれるようになるのではないかと疑心暗鬼になります。人の言葉に一喜一憂して反応ばかり気にする薄っぺらい人間になっていくようで。せっかく匿名さんやしおんさん、小夏さん、みたらし団子さんに心配していただいて良きアドバイスを戴いてるのに前向きなお礼の返事ができない自分が悔しいです。　

　クリスさん、自分が安心できる環境を探してください。
　　
　本当に心配です。

　私は仕事に燃え尽きてアフリカに行きました。
　
　でっかい夕日を見て、現地人の一日のため精一杯生きる姿を見て元気をもら　　い（単純ですみません）帰郷し、その後離島に行って病院で働きました。

　何をするにも億劫な状況と思いますが、プライドとの戦いに勝てるちょっとの勇　気が沸くことを祈ってます。

クリスさん　

おつらい毎日を送っていらっしゃる様子が目に浮かびます。

看護の世界も、時間の仕切り具合が各セクションによって違い、業務内容も違います。
手術室といった環境は、特殊で人により、やはり向き不向きがあると思います。
特に、病棟から行くとなると、若いころならともかく、手順や立ち振る舞いを覚えたりなど環境に順応するのに時間がかかると思うのです。
元からその場にいた人間は、特にはやく順応して一人前になってもらいたいと思っているのでしょう。しかし、年齢を重ねれば重ねるほど、新しい職場への順応する時間は延びると考えた方が、いいと思ってます。

また、立ち入ったことを申し上げるとは思いますが、御容赦ください。
御夫婦の関係は、お互いがナースであるがゆえに、ある意味、仕事事情がわかっているというのが、変なライバル心を生んで、家族の関係がぎくしゃくしているのではないでしょうか。
　特に、専門職を持っている女性からしたら、自立した男性を求めるのかもしれません。
　夫婦の関係はそれこそ十組十色でしょうから、なんとも言えませんが、

ただ、
　　　＞夫として仕事ができず病院辞職して他の病院へとなれば妻も「仕事できないで去っていった男の妻」という辛い思いや変な哀れみやレッテル貼られてもと考えた上
と、お書きになっていらっしゃいますが、

変な哀れみやレッテルと思うよりも、状況を変えるための転職と考える事は出来ないでしょうか？

現在の周りの評価にふりまわされて、それを自分の評価するのではなく、今まで自分がやってきたことを自分で評価し、それを次のステップとして考えていく事が、これからの状況を作るのに、必要だと思います。

今まで、看護師としてやってきて、得意な分野はありませんか？
それを活かして模索するのも、一つの手です。
あるいは、４０歳を前にして、新しい分野に入っての順応には時間がかかると思い、新人のつもりで、今までの看護師のプライドを捨てて、やってみるか。

考え方は様々ですが、考えようによって、いくらでも手段はあるともいます。

匿名さん、みたらし団子さんアドバイスありがとうございます。
　今、３０ｋｍくらい離れた厚生連系列の病院への転職を考えています。以前は９０ｋｍくらい離れた僻地の公立病院への転職を考えていましたが、半同居している実母や妻などに反対され上記の病院への私立の小規模病院を考えています。
　妻の方はクリアできましたが実母の方が現在勤務している公立病院からの転職をよく思っていない点がネックになり停滞しています。来月のシフトの希望も締め切られているため早くて現在の病院は4月いっぱいの勤務になるかなと考えています。
　また転職する際に転職先の病院から勤務態度の伺いを立てられてOP室で勤まらなかったダメな人という情報が流されて転職できないことにならないかも不安です。
　仕事に家族親族といったしがらみがあってクリアすべき点が多くあるのですが神経症的になっている自分は何かと行動が遅く後手後手に回って転職もうまくいかなくなるのかなとまた不安になったりします。
給与は今の所（OP室の前の病棟）より下がりますがOP室よりは金額上になりそうです。
　少ない病床数で患者と接し見たことを1度で覚えるとか周りにドヤされながら仕事をして緊張と焦燥感に悩まされながら過ごさなくてもいいような気がしています。
　どこの職場にも苦手な人というか会わない人はいると思いますがOP室のような環境ではないと思いますので自分なりに動けるかなと考えています。

私の考えを書かせて頂きますね。看護師の仕事にこだわらなくてもよいのでは？ケアマネージャー、精神保健福祉士等がありますが、資格取るには物凄い努力が必要になります。それから、私は五十代になってから、看護師として病院に就職しました。私から見た貴方はずっと若い。今は、体も心もお疲れになっていると思います。人生は一度限り、老いてはいずれ死が平等に回ってきます。一家の大黒柱だからと余り考えなくてもよいのでは？奥様が働いて貴方は、体を休めるなり、何か勉強するなり考えてもよいのではないでしょうか。長い人生の中で、時にはゆっくりする事も必要です。最後に、私の事ですが、五十代で就職するまで、１０年のブランクがありました。子供が巣だってから、働こうと思い立ち、就職するまでの数年間は、医療関係のあらゆる講習受けたり、看護師以外の資格も取っての資格です。子供みたいな看護師や介護福祉士さんと一緒に働いています。元気をもらっています。家族の事も大事ですが、くれぐれも自分の体を労って下さいね。

アドバイスありがとうございます。ゆりさんの言うとおり休むことも必要なのかもしれません。しかし、やはり子供が入学することもあってこれからが子供に対してお金も時間もかかる時期かと思います。今は就職難で大学卒業しても就職ない時代。自分の勉強も必要だと思います。ゆりさんのように色々な資格をお持ちで就職され日々周りから元気をもらっている人は輝かしく思えます。私は府のスパイラルに入っているのかすべての事象を−思考に考える方向になっているような気がします。「自分が辞めた後どうしよう」、「私が辞めた事で同じ病院にいる妻は仕事できなくて去っていった人間の妻」といわれないかとか考えてしまいます。私が独身で辞めるだけなら問題ありません。自分の生活だけを考えればいいですから。明日には科長に「退職か部署異動か続けるか」、「続けるなら今後もオペ室で更に新たなことを習得していくのか辞めるにしてもオペ室にいて今以上のことをしないようにするかどうか」をかいとうしなければなりません。この後妻に意見を求めて話し合いをする予定ですが果たして実りある話になるのかどうかさえ不安になったりします。救急車が鳴ったり、ニュースで誰かがなくなったことを見ると自分がその役に回れたらどんなに楽かなんて思ったりしていて明日からまた仕事が始まるのにそんなことばかり考えていて明日からの業務も不安。八方塞りの自分がいます。自分のとるべき方向性も考えられない人間に落ちてしまったような気がします。皆さんからのアドバイスで元気をもらい少し気分がよくなったりしますがでもまた不安が浮かんでくるという始末。出るのはアイデアや妙案ではなくため息ばかりです。ごめんなさい。愚痴をこぼす形になってしまいました。

奥さんがどう思われるか、体裁ばかり気になっているようですね。
これほどの辛い気持ちを本当に奥さんは理解していますか？
奥さんに相談するにしても、きっとクリスさんは男としてのプライドを守りすぎ、言葉も選び、冷静すぎるのではないですか？
本当に苦しいのだという心の叫びっていうか、死にたくなるほどの気持ちになること、奥さんにどれだけ伝わっているのかな？って思います。

クリスさんの異動や転職を、奥さんが心から応援してくれるのが一番理想だと思うのですが…

私も年をとってからop室勤務で、一年頑張って、元の病棟に戻りました。

退職、転職はストレスになるならば、今まで経験した病棟で一番
働き安かった病棟に戻るのが一番ストレスが少ないのでは？
とにかくそこまでお辛いなら、op室から出ることです。
年度末で異動しやすい時期では？
死にたい程つらい！！！と上司脅すくらいの勢いで、SOS！！
だして下さい。

op室出て、病棟の患者さん、病室の窓、朝の清々しい空気、おはようございます！！
私は、ああ〜！！これだ！！病棟がいい！！と思いました。
窓もないop室のあの特殊なとこに毎日一日中いる
不自然さを感じました。少しでもop室で頑張った自分に拍手。

それと、もともと周りの目や、プライド、気にしすぎではないですか？
時にはかっこ悪い男でもいいじゃないですか？
人間だから。

クリスさん
私もオペ室で、同じ様な経験をしました。
生活がかかっているため、なかなか辞めれませんでしたが、
退職して骨休めのため、以前からやりたかった、デイサービスでの仕事に就きました。
今は、あんなに悩んでいたのが嘘みたいに、とても仕事が楽しく、辞めたいと思ったことはありません。
クリスさんも、骨休めのつもりで思い切って転職すると、嘘みたいに、良くなりますよ。

昨日から急遽病棟に移る事になりました。先週部長と話して辞めてやる的な意志を伝えてOP室で仕事できないこと伝えたら元の病棟にということで戻りました。昨日は病棟初日で元の病棟のスタッフには「合わなかったかい?」とか「また戻ったんですね。」といった少し嫌味の言葉も受けましたが全然動きやすかったです。3ヶ月猶予期間ということで退職か病棟で続けるかを考えなければなりません。転職もありかなと思いゆっくり考えることにします。
　皆様、色々とアドバイスくださり支えてくれてありがとうございました。昨日は久しぶりにゆっくり眠れました。

久しぶりにゆっくり眠れて本当に良かったです。 クリスさんの投稿文に以前より少しのゆとりを感じ安心しました。いろんな思いや葛藤がある中で、よく決断されましたね。すごいです。
周囲の目より今はしっかり睡眠、食事をとって、子供さんの成長を元気に見守られるクリスさんに戻られることを願っています。

心配していたんですよ。
良かったです。

良かった、 良かった(/_;)/~~