看護師お悩み相談室

こんにちは。
看護師1年目のものです。

仕事ではミスばかりが続き、仕事のたのしさがまったくなくただただ恐怖だけがあります。
ほんとに行きたくなく、仕事の事を考えたくなくても
明日の仕事が嫌でしかたなく、休みなのにそればっかりが頭をめぐり
しんどいです。

仕事に行きたくなく、頭痛、腹痛、嘔気がします。

自分は小心者で科長に『辞める！』と伝える勇気もありません。
でもこのままだとほんとにおかしくなってしまいそうです。

精神科・心療内科の受診も考えましたが休みの都合で受診が難しくほんとに悩んでいます。


どなたかアドバイスしてください。

科長に早めに伝えるほうがいいのは重々承知です。。。

失敗が続くと落ち込むし、また失敗したらどうしようとかそんなことばかり考えてしまいますよね。

私もそうだからわかります。

えりなさんが安心して仕事ができるようになるために、できれば同じ部署の信頼できる先輩に気持ちを打ち明けることができればいいと思います。
一人でいいです。この人は私を見守ってくれると思えたら少しは安心できるのではないでしょうか？仕事上での助言ももらえるし・・

症状が出るほど追いつめられているのであれば休みをとって受診してもいいと思います。

自分のからだを大切にしてください。

私の一年目の時と同じようで本当にお辛いでしょうね。ただ病院の忙しさや残業はマチマチです。ですので個人の問題というよりも、病院の無茶ぶりが問題という事もありますので、あまりご自分を責めないで下さいね。夜勤だって一年目は全くさせない病院や新人二が月目から早速やらせる所もあり、丁寧に指導をする病院と、私達の指導ペースについてこれないならさっさと辞めればという病院もあります。離職率の非常に高いブラック病院がある事は確かですので。ご自分を責めないで下さいね。具体的なアドバイスではなくすいません。

私も看護師1年目の頃は、毎日辞めることばかり考えていました。病棟にいるのも辛くて、何もなくても仕事中に涙が出そうになることもありました。今、振り返ると私は、環境に慣れていなかった事が一番大きかったです。就職して2年ほど過ぎた頃から色々な事に慣れてきたせいか、少しずつ楽になってきました。時間が解決してくれました。休みの日は自分が楽しいと思うことをして、なるべく仕事のことは考えないようにして気分転換をはかってすごしていました。そうすると、ON、OFFを自分の中で切り替えできるようになり、辞めたいとは思わなくなりました。1年目は覚えることも多くて人間関係もまだしっかりとできていない時期で仕事が全てになって、辛くなってしまいがちですが、きっと時間がたてば今より楽になれると思います。辛いことはずっとは続きません。違う楽しみをみつけてもっと気持ちを楽にもってもらえればと思います。

思いきって早く受診してください。とんでもないミスをしないうちに…
貴方ひとりの問題ではなく患者さんの命に関わります。 突然でいいから休んでください。例えば嘔吐と腹痛と言えば、感染症ともストレス障害ともとれますから、感染症と思わせておいて心療内科行って休職の診断書貰うといいです。診断書さえもらえば、職場はやすむなとは言えません。まずは休息をとりましょう。

皆さんありがとうございます。

私は他の人に私の悩みを打ち明けるのが苦手です。
なのでプリセプターにもまだ相談してません。
相談してめんどくさいとか思われたり、病棟に広まるのが怖くて・・・。

今日わ日勤でしたが、休んでしまいました。
一度休むと行きにくくなるのはわかっていたんですが
ほんとに体と心が拒否していたので。。。

こんな思いの中で患者様に対応して
ほんとに申し訳ないです。


こうして皆さんにアドバイスなどをもらい
少しでも前に進めたらと思ってます。

とりあえず、2月の休みの日に受診も考えてみます。

私の新人の頃も大変でした。プリセプターは同じ病棟で１０年目の人でした。
私も失敗ばかりで叱られる毎日でした。褒められたのはお正月勤務していた１回だけです。すぐに褒めたことも取り消されました。しかし褒められたらとてもうれしいものです。私はその先輩に認められたくて必死に頑張りました。
救いは同じ病棟に同期１０人いたことです。
新人が一度に１０人も来たら先輩たちもピリピリしますよね。そういえば一人のプリセプターに２人の新人がついてました。
私もそこで2年目の立場になり指導する立場の辛さを知りました。
精神的にも辛いと思いますが、今辞めてしまったら次の就職先でもまた１からだし何事も逃げちゃいそうですが。
プリセプターに相談してみたら？新人さんの不安を解決することもプリセプターの仕事だと思います。
他に同期で色々と話しできる人はいないの？