看護師お悩み相談室

私は2７歳、正看です。重心病棟に４年勤めたあと筋ジス病棟に移動になり、医療処置が多く自信をなくしたこと、新しい環境に馴染めなかったこと、仕事に楽しみを見いだせなくなり毎日沈んでいたことなどいろいろあり休職し退職しました。それから約半年くらいほぼ毎日飲み（昼から飲むこともしばしば）人との関わりを避けてきました。実家なので親に申し訳ないです。これではいけないと感じ、地元の病院に転職しましたがわずか４日で退職…。初めての一般病棟、何もできない自分、看護師としてのやる気をなくした、人と関わりたくないなど思い辞めてしまいました。
わたしはこれから何がしたいのか分かりません…

ツルさんこんにちは。今何をしていますか？アルコールを飲んでいるのでしょうか？

すっかり自信をなくされてしまったようですね。絶望的なお気持ちでいるのでしょうか。
職場の異動や転職をした時には、どんな優れたエキスパートナースでも、一時的に新人レベルになるというのは、研究的にも明らかになっています(ベナー看護論)。本来なら管理者がしっかり配慮すべきなのですが、残念ながらツルさんの上司はできなかったのですね。しかしさらに残念なことに、多くの職場の管理者が、それを知らないか知っていても対応が取れずにいます。そして今日もきっと全国でツルさんのように絶望的になっている人がいると思います。

ツルさん。あなただけじゃない。あなたの責任だけじゃない。絶望的になるのは仕方ないけれど、ツルさんは看護師として二回失敗(異動と転職一回)しただけでしょう？それがツルさんの全てですか？
悩むのは、より良く生きたいとか、より善い自分になりたいとか、そういう願いがあるからです。そう願う可愛い自分を抱きしめてあげましょうよ。今はできていなくても。私はアルコールが飲めないので、そう考えて自分をギュッとしています。

あと4〜5回失敗したって死にはしませんから、明日看護協会に行ってみましょう。
日本は広いんです。ツルさんをしっかりサポートしてくれる職場は必ずありますよ。
ネバーギブアップ!!

メンタルクリニックには行かれてますか？

まずは治療が優先と思います。先が見えない、毎日飲んでるというのは、うつ症状なのではないですか？その状況では転職しても続かなくて当然だと思います。

私も２ヶ月前に、メンタルで参ってしまい、休職しました。とにかく眠り、エネルギーを取り戻しました。まだ内服はしていますが、笑ったり、先のことを考えたり、家族サービスを出来るまでに回復しました。あの時は思い出すと悲惨です。不眠、自殺願望、倦怠感、意欲低下、家事放棄…。家族まで巻き込み、家庭内は滅茶苦茶になりました。子供は登校拒否に…。

精神科に転がり逃げるかなように飛び込み、そこからぐんぐん良くなりました。受診しなかったら、この世にいなかったかま知れません。

今の状態から脱出したいんですよね。大丈夫、出来ますよ。焦らずに、休養して下さいね。まだまだ若いし、再就職は心配いりませんよ。

私から見たら、素晴らしい仕事をしてきたんだなって見てしまいます！！自分に自信をもってください！

なぜ看護師になりたかったのか、初心に返ってどんな看護がしたかったのか考えてみてはどうですか？
新しい就職先についてから考えて見つけてみてもいいですしね。
ただこのご時世、看護の仕事はサービス業や接客業の割合が大きいので、人前に出たくないときや働く理由がないときは何をやってもダメだと思います。
私は一人暮らしで仕送りして奨学金の返済のために仕事しないといけなかったので、『生活のために働く』って理由だけは明確でした。