看護師お悩み相談室

適応障害でうつ状態があります。１ヶ月休職後、復帰して１ヶ月近くなります。内服治療中です。
適応障害になった原因は様々なストレスが重なった為ではありますが、特に大きな原因は私との関係が上手くいかなかった先輩が辞めたことであり、更に先輩が辞める原因を私のせいにして上司に伝えたこと、上司から責められたことです。私は先輩に辞めてほしいなんて、これっぽっちも思っていませんでした。多少かわいくない態度はあったかも知れませんが、特に悪いことをしたと思っていません。本心を言えば、先輩が仕事に自信がなく感じているところに私が自信を持った態度(実際は自信があるわけではありません) で仕事をしてたことに先輩のプライドが傷ついたということであり、問題があったのは私の態度よりも先輩の気持ちの持ち方だったんだと思っています。勿論、私の悪いところは認めて反省していますが、退職に追い込むほどのことはしていないと思います。

復帰してからもことあるごとに、上司からは「大切な人を失った。あなたはどう思ってるの？他のスタッフも辞められたことに凄いショックを受けてるのよ。」などと言われます。更に自分が辞めようか悩むと言えば、「どうして思いっきること出来ないの？仕事なら他に色々あるでしょ？」と言われたり、「もう誰も傷つけたくないから辞めて転職したらいいのかなと思います。」と言えば、「人なんて変われないんだから、他に行ったって同じことするでしょ。」と言われました。私は今のスタッフとは上手くいかないから、私を知らない人達の中で生まれかわってゼロからスタートしたいのに…。変わりたい、変わらなきゃと思っているのに、そんなこと言われて更に落ち込みました。

私は辞めるときは他人のせいにはしません。それが大人ではないのでしょうか？

そして上司の言動ってこんなものですか？自分も私を苦しめてる自覚はないようです。

このままいたら、治るどころか、悪化しますかね？人手不足なので、他のスタッフのことを考えると辞めるのも申し訳なくて…

もしかしたら、あなたも相手を追い詰めていたのかもしれませんよ。あなたがたいしたことはしていない、と感じていても、相手には傷つける言動になりうるのです。そして、因果応報で自分に跳ね返ります。だからこそ、言動は慎重にしなくてはいけません。今のあなたが追い詰められているように、相手もつらかったのでは？あなたがいう通り、受け取り者次第なら、あなたの状況もまた同じです。言われて辞めるか、続けるかは、自分しだいですが、なにいわれてもやめて新しくやり直ししてもいいのでは。こわれた関係は修復が難しいので。