看護師お悩み相談室

こんにちは。
今就活中です。３交代の病院を二つ検討しています。今まで２交代勤務しかしたことないので、ちょっと不安で、こちらで皆さんに相談したく投稿させていただきます。３交代そのものに不安もありますが、やってみようと思ってます。ただ、日勤深夜もあるようで、その場合、家からは近い方がよいでしょうか？ ３交代を経験した友人は、３交代なら絶対家からは近い方がいいといいます。一つは家から車で１時間ちょっとです。時間外もあるようです。もう一つは、家からは２０分ほどです。こちらも日によっては時間外があるみたいです。距離だけで選ぶわけではないのですが、長く勤めたいですし、そのあたりも考えて決めたいと思っています。体験談やアドバイス、お聞かせ願います。

わたしは2交代と3交代の、どちらも勤めた経験があります。　

通勤に1時間かかるところは、やめたほうが良いと思います。20分のところなら、なんとか　やっていけるかなと思います。　

日勤深夜がある形態なら、残業をすると、家にシャワー浴びに帰るだけで、また深夜に行くというパターンになる可能性もあります。
わたしは通勤に自転車で５分のところでも、日勤深夜の日は、日勤から帰って二時間くらい自宅にいるだけの生活でした。日勤から帰っても、神経が高ぶって、すぐに眠れないし結局起きたままで深夜に行っていました。　

そのうち体を壊しました。病院によるかと思いますが、日勤深夜の日でも会議や委員会に日勤後に出席し、また病棟に帰って残りの仕事をして帰って深夜とかも普通にありました。　

日勤深夜のスタッフを早く帰らせるように統一している病院なら、いいかもしれませんが。　

病棟の勤務は、医者からの指示が出るのが遅かったり、担当患者の検査が長引たりして最後まで責任を持って、やっていたら帰れないし、定時に終われない事情が　たくさんありますよね。　

わたしは、2交代のほうが、まだマシだと思うほうです。　早出　遅出とかあれば准夜もあるので無理な勤務のパターンもありますよ。　准夜で残業して次は遅出なら、また自宅の滞在時間が少ない状態で出勤になるとか。

病院が、無理な勤務を、させない所ならいいですが。わたしは市立病院で、そんなこんなで、体を壊しましたよ。

きちんと見極めて就職場所を決めたほうが良いですよ。自分を守れるのは自分だけですから。

３交代をするなら、絶対家から近いほうがいいです。(深夜入りのときに仮眠室でなく、家に帰りたいなら)
私は３交代勤務しか経験がありませんが、多分どこの病院も
日勤→深夜→準夜→休み
という勤務だと思います。そしてスタッフの数により、準夜→日勤もあります。
私のとこは、深夜入りの人は基本的に残さないという暗黙のルールがあり、残業になりそうなときは、その日のリーダーが残っている仕事を聞き、入りではない日勤者に割り振ったりしています。っていうか、前日に入りの人には残らないような割り振りをしています。
慢性的に睡眠不足になるのは確実ですね。私は夜勤を辞めて「眠い」という言葉言わなくなったねと、こどもたちに言われました。
ご自分にあった勤務形態で無理なく仕事してくださいね。

質問者です。とても参考になる助言、ありがとうございます。できれば慣れている２交代で探したかったのですが、家からの距離や福利厚生や病院の雰囲気など、全て希望通りにはならないし…どこかは妥協しなぎゃなと思い、３交代も初めてだけどやってみようと思ったところです。ただ、３交代の生活がいまいち想像できなくて、やっぱ家からは近い方がいいかなあと悩んでいたところだったので、貴重なお話聞けて嬉しいです。２交代は生活リズムは作りやすかったですが、やはり１６時間は長い！！と思うこともありました。仮眠も眠れませんし…。家から近かったので、３０分でもいいから家に帰りたい！とかよく思ってました(笑)苦手な人と一緒だと１６時間は長すぎますしね…。２交代も３交代も、どちらにもメリットデメリットがあるということですよね。よく考えて決めていこうと思います。アドバイスありがとうございます。