看護師お悩み相談室

新卒で４月から病棟で准看護師として働いてます。先月から夜勤もはじまりましたが仕事に行けば行くほど自信が無くなります。
日勤業務も　まだまだ把握できてない状態なのに看護師から「何かにつけて夜勤するんやから、何でも早くできないと」と言われ気持ちだけが焦ってしまい、私は、この仕事にあってないのかな？と考えこんでしまいます。　
仕事の事が頭から離れず夜も眠れません。勝手に泣けてきます。これってうつ状態でしょうか？

残念ながらうつです しばらくしたらまたいろんな症状がでてきます

就職は大きなストレスです。合わない場合も少なくないですし、現状が負担だと感じているならば、上に相談したほうがいいと思います。
心療内科で薬やカウンセリングもありますが、ストレス源を変えるか、受け止め方を変えないと解決にはならないので。

>>1
うつの診断は病院で。

わたしも一時期鬱っぽくなり、心療内科に行きましたが回復して今は行ってません。
仕事の時だけ薬飲んでしばらくしたら、先生には薬はもうやめてもいいと言われました。薬に頼らずに考え方からまず変えていかないとと言われ。
今は内服一切なしで新しい職場で元気です。

病院に行ったら診断はうつとか社会不安障害とか、自律神経失調症とかいくらでもつけてくれます。
あと医療点数の関係で、話しをきいてくれて、短く考え方のアドバイスと(人生相談みたいな)で、大抵はすぐ薬処方になります。
眠れないなら睡剤ですね。
あまりつらいなら、とりあえずは心療内科に行った方がいいですが、自分の考え方を変えたり（もっと気楽に受け止めたりなど)を結局しないと薬をずっと飲むことになります。
現在も調子は悪いですか？ただ無理はしないで、あんまりつらかったら病院ですよ。あまり真面目になるのやめましょう。７０パーセント位の力でいいんですよ。