看護師お悩み相談室

私は4月から総合病院で働き始めた社会人1年目です。
入社して3か月が経ちますが、仕事内容、職場の雰囲気、人間関係に慣れる事が出来ずにいます。
仕事内容については、毎日人出不足ということもあってバタバタしており、新人と言えど先輩方と同じ業務量で働いています。
ですが、まだ分からない事が多く、要領が悪い私は、休憩時間を取る事さえ出来ず（水を飲む時間もないです）、業務時間内に仕事が終わる事はなく、むしろ先輩方がフォローして下さらないと仕事が回らない状況です。
１つ出来るようになっても次から次へと分からない事が増え、1度、2度経験したことでも全てを把握することが出来ず、「何で分からないの？今まで何をしてきたの？何で出来ないのかが信じられない。」と言われ、呆れられています。
自分なりに分からなかった事は振り返りをし、ノートなどに書き留めて復習をしているのですが、間に合わない状況です。
時間と業務に追われ、毎日パニックになりながら仕事をするため、患者さんや先輩方に迷惑をかけてしまっています。
先日も患者さんと先輩方から「仕事に対する責任がない」と言われてしまいました。
決して手を抜いてる訳ではなく、自分の持ってる力を精いっぱい出し切って仕事しているのですが、結果的に周りの方に迷惑をかけてしまって、仕事をする事が怖くてしかたないです。
自分の１つ１つの看護が正しいのか、今まで出来ていた事さえも不安になっています。
“今日もまた何か起こるんじゃないか。またミスをするんじゃないか”と思いながら仕事を行う日々。
そして毎日ミスを起こしてしまいます。
ミスしないように分からない事は事前に確認していても、時間に追われて焦ってしまい、自分でも振り返りをした際に、何でこんなミスをしたんだろうと思う事ばかりです。
自分の技量のなさに落胆する気持ちと、周りの人に迷惑をかけて申し訳ない気持ち、いつか事故を起こしてしまわないかという仕事に対する恐怖があって、夜もなかなか寝れず、食事も喉を通りません。
私の部署には新人が私しかいないため、気軽に相談出来る人もおらず、孤独も感じています。
毎日「すみません」という言葉を何十回も言い、先輩の顔色をうかがいながら過ごしています。
私なんかいなくてもいいんじゃないか、むしろ私がいる事で患者さんや先輩方に迷惑をかけてしまっていると思い、毎日辛いです。

どこにも相談出来る場がなかったので、こちらで今の思いを書かさせていただきました。長文ですみませんでした。

毎日の仕事お疲れ様です。

無理をして頑張る必要はないと思います。

”仕事に対する恐怖があって、夜もなかなか寝れず、食事も喉を通りません”

とありますが、今後これ以上悪化し、仕事もままならない状態になったとき、

勤務先の病院はどのような対処をとってくれるのでしょうか？

凛さんの体を勤務先の病院や先輩が直してくれるとは考えられません。

最終的には凛さん自身にかかってきます。

無理をせず休む、もしくは辞める勇気も必要なのではないでしょうか。

駄文失礼しました。

わたしも同じような経験があります。
ミスをすると責められ、まるで犯罪をおかしたような気持ちになり、自信が持てなくなるんですよね。
とても辛いと思います。

あなたにはプリセプターまたは専任の教育担当者はいますか？
教育制度が整っていない状況なのであれば、正直言って長続きしないのではないでしょうか・・・。
インシデントは本人だけでなく、部署内で原因を追究し、対策を考える、というのが
常識です。個人的に責められて終わるような部署なのであれば、レベルが低いです。そして、学べるものは少ないと思われます。
反面教師だと割り切る覚悟があるのなら、続けることを応援しますが、このご時世、看護師は引く手数多ですし、思い切って転職されるのもいいかもしれません。

ただ、人間関係がいやだという理由なのであれば、転職してもまた同じかもしれません。
わからないことは勇気を持って聞く、怒られてもわかるまで聞くことです。
怖くても、できたことをきちんと評価してくれる先輩が一人でもいるなら、がんばってください。

辛くても自分と向き合おうと頑張っておられる様子は見上げたものだと思います。
周りのせいにしないのもエライと思いますよ。

私も最初は怖かった。何故怖いのか？それは知識不足、経験不足です。わからない、知らない、どうしたらいいか見えないから怖いのでは？不安になるのでは？
だったら経験積み重ねて、日々知識を蓄えていくしかないと思います。きっと見えてきたら今より怖さは少なくなってますよ。

ひろさん、えいたママさん、匿名さん、コメント下さりありがとうございます。

確かに、今の私は知識・技術不足で自分の仕事を行う所か、一人で自信を持って行えることが少ないです。
周りに同期がいない分、自分の成長のスピードの度合いが分からず、きっと遅れているんだろうと思いながら仕事しています。
学生時代よりも出来なくなっているのではないかと思う所もあります。

人の命を預かるという責任とプレッシャー、仕事量と時間の無さからくる焦り、自分の技量の少なさで落胆する気持ち、そして怒られて当然なんですが、やはり先輩方や患者さんから怒られると毎回泣きたくなってしまいます。
新人なのだから全て出来なくて当たり前という思いがある一方、こんなことさえも自分は確実に行えないのかと愕然とする事が多々あります。
こうしたストレスがここ数カ月の間溜まったのためか、先日勤務中に過呼吸を起こして倒れてしまいました。
社会人としてきちんと体調管理が出来ていなかったことは、私の意識の低さの表れです。
上手く日々のストレスを発散することが出来ず結果的にこうなってしまいました。
きっと、時間が経てば、経験を積めば少しずつでも自分に出来ることが増えると思います。そう信じたいです。
でも、今の自分の心情からは中々前向きになることが出来ませんでした。

皆さんのコメントを拝見して、私だけがこうした気持ちになっているのではないんだと、知ることが出来て気持ちが楽になりました。
本当にありがとうございました。