看護師お悩み相談室

こんにちは。自分のダメさに嫌気がさしてます。
今のとこに来て約半年が経ちますが…自分の悪いところがなかなか改善されなくて困っています。
本当に細かいこと、基本的なこと、当たり前のことが出来ていないため、毎日ちょこちょこ指導されています。
言われるだけ有難い、そう思いたいのですが。。。
変に個人プレーをしてしまうため、皆が迷惑に思っているのを感じます。
聞けば聞いたで今さら？とかそれ聞くの？ですし
聞かなきゃ聞かないでヌケてて、患者さんや他メンバーが困る・・・
勝手に変な自己判断をしてしまっているため、ヒヤリ的なことも多いです。
何に注意しても、頑張っても、良いことないです。
記録に関しても、もう半年経つんだから・・・と指摘されます。
分かったようで、分かっていないのでしょうか。
自分のダメさに、落ち込みます。
ダメだししかないので、辛いです。
自分のせい・自分のためとはいえ、辛いです。
なんとか頑張ってほしいからそう指導してくれるのだろうけど、辛いです。
気が利かない自分も嫌です。
弱みを強みに変えたいとは思うのですが・・・

そうですね・・・
メモ、取ってますよね？
読み返してますか？綺麗に、まとめるノートもあると良いですよ。

仕事が終わったら、毎日毎回、その日の事を
朝から順に思い出して下さい。
そして、ダメだった所を見直しましょう。(復習）
で、次に朝からの動きを手直ししながら想像して。
完璧に動けるあなたが想像出来ましたか？
出来たら、合格。(予習)
イメージトレーニングは大切ですよ。

それと、「ヒヤリ的なミス」は許されるのもではありません。
ご自分の事、良く分かっていらっしゃるようなので厳しくなりますが、
ちょっと看護を甘く見てないですか？
命を預かっていると言う事、もう一度考えてみてください。

あと一つ、周りがどう思おうと「聞く・確認する」事は大切ですよ。
「報告・連絡・相談（ほうれんそう）」も基本です。
一つづつで良いので、改善できるよう頑張ってください。
応援してます。

コメントありがとうございます。
甘くみている・・・のかもしれませんね。
もっと自覚をもたないと。
あと、やはりイメトレなんですね。苦手なんて言っていられませんね。

少しずつ改善していきたいと思います。

投稿者さん、良い看護師になると思いますよ。
こういった事で悩まないで何となく過ごしてしまっている
ナース、いますから。

人は人、自分は自分で成長したら良いのだと思います。

どこからが相談しなきゃいけない事で
どこまでが自己判断でよくて
どこまでをどのように報告したらよいか
そのあたりが理解出来ると迷惑をかけにくくなりますがそれが難しい
いちいちこんな事でっていう事でも大事な事だったりします
きっとまだそれがはっきりと判断出来ないのではないでしょうか
価値観の違いは大きく左右します
問題意識が強い人からしたら殆どが問題のようにうつりますし
問題意識が低い人からしたらどれもあいまいでもかまわない
というくらい違ってきます
そのバランスは適度でないといけませんが、その職場その職場でまた違ってきます
その職場での価値観を学ばなけれはよいチームプレーをする事は難しくなってくると思います
まず自分の仕事の内容や立場を理解するとことからはじめたらいかがでしょうか
自分が働いていてやりにくいと思った瞬間を思い出し、それをこうしたらやりやすいと思った時に答えが見えてきます
そして個人プレーに走る人の特徴は声掛けが少ないかもしくはほぼしない事です
まずは何でもいいから声を掛け合う事から始めましょう
そのうちチームプレーに大切な本質が分かるでしょう

おつかれ様です。自分も看護師をして３年目になりますが、私も新人の時そうでした。私の場合は、先輩が怖くて聞けなかったり、分からないことが分からない、１人で仕事を抱えすぎているなどがあったと思います。よく、「聞くのは一瞬の恥。最低でも３年は頑張ろうと」と自分に言い聞かせて業務にあたっていました。きっと、責任感の強くて真面目な方なのではないでしょうか？
私の場合は同期に恵まれていたので、自信のないところはよく同期と話し合って振り返っていました。最近思うのは、教える人との相性もあると思います。私の場合はプリセプターと合わなくて萎縮してしまい大変でした。苦手な先輩と一緒だとそれだけで緊張して、頭がまっしろになり、できることもできなくなっていました。早く何回も教わるより、ゆっくり１回教わるとできるタイプでした。聞きやすい先輩に聞いていくといいと思います。３年もたつと苦手な先輩がすごくいい先輩だったり、ある程度周りがみえて楽しくなってきます。できないことがあると言うことは、まだまだ吸収して伸びることがたくさんあるということだと思います。でも本当につらかったら辞めてもいいと思います。

一瞬、自分のことかと思ってしまうくらいに共感してしまいました。

自分のダメさに落ち込んで、自信もなくして、いつも不安でなんだか落ち着かない。
私も２年間、そんな感じでした。
もともと要領もよく、あがり症、どもってしまったりなどが多かったので、先輩からの風当たりが厳しく。いじめのようなことも受け、最終的にそっちで精神的に参ってしまって、先月退職しました。
でも、やり直したいとも思っています。少しずつでいいから、変わっていけたらと思っています。

こんな自分嫌と思うと止まらなくなってしまいます。駄目だなって自分で思い込んでしまうと、本当に駄目になってしまいますよ。何でもいいから、今日はこれができた。自分やればできるじゃん。って思うこともとても大切です。

私は２年やってもうまく立ち回れませんでした。投稿者さんは、「もう」半年といわれるかもしれませんが、私からみたら「まだ」半年です。
聞くことで何を言われるんだろうと足がすくんでしまう気持ちもよくわかりますが、最終的に被害を被るのは患者様です。そのことを思えば、聞いたほうがいいと思います。

変な判断をしてしまったら、自分がどうしてそう判断したのか,何が間違ってたのか、正しく判断するために、自分は何が足りなかったのかなどを振り返ってみるといいと思います。
そうすると、自分がやらなきゃいけない勉強なんかも見えてきます。
同じミスもすくなくなります。

投稿者さんには、自分のようにはなってほしくないです。
だめだと思ったら立ち止まってみるのもありですよ。無理せず、頑張っていってください。