看護師お悩み相談室

入職一年目新人ナースです。私はアルコール依存で働かずにいた父とバイトと工場とかけもちで働く母との間で育ち、手に職をという母の勧めもあり、看護師を目指しました。専門学校の時に父は肝硬変を患っており精神的に耐えられなかったのか、ギャンブルの借金もしていたようで、借金の額だけを置き手紙に残し、自殺してしまいました。学費が安かった事もあり、その後お金には不自由なくなり、母は実家のある離島へ帰り、私は1人専門学校を卒業しその後母の引っ越した離島へ就職時に引っ越しました。就職先では大きなミスも無く、それなりにこなせていたのかなと思うのですが、毎日が憂鬱で意味もよく分からず泣けてきたり、いつか自分も大きなミスをするのではないかと恐れたり、父のような肝硬変の方もたくさんいて何も出来ない自分の存在価値が見出せず、また新しい環境で友達もおらず、1人悩んでいたのですが3年は続けなきゃ何もわからない、辛いのは私だけじやないと仕事には出ていました。しかしその落ち込む頻度が増え、母の勧めもあり心療内科にかかったところ鬱と診断され、今休職させていただいています。こんな自分が情けなくて恥ずかしくて、志高く看護師になったわけではないのですが逃げたようで自分が嫌で仕方ないです。休職後、キャリアというか看護師としては総合病院なので復帰して勉強させて頂くのがいいと思うのですが先輩方に迷惑をかけてしまい合わせられる顔がなく、また人の死に恐怖心が強くあるため、クリニックの方がいいのか今後1年絶たずして辞めてしまったような私を受け入れて下さる病院があるのか、病院が代わっても同じようになってしまわないか心配です。
長文でどなたかの気分を害してしまったらすいません。

男性看護師です。
自分は新卒時は3ケ月で辞め、病院変わりました。自分も心の病気（看護学生時代に不眠症で心療内科受診）になったことあり、それ以来、自分の心に負荷をかけすぎないよう働いております。
自分は弱い人間だと、その時思いましたし、知りました。年甲斐もなく人前で泣きましたね。
面接では当然、一年未満で退職したことに突っ込まれたり、何が出来るの？という態度で面接してきた看護師長もおりましたが、今は別の病院で働いております。
自分は弱い人間だと自覚したけど、自分というものをより知ることが出来ました。
自分らしくあることが大切かなって思います。
あるがままの自分で良いと思います。

看護師として他の病院で働くことは出来ます。俺も出来たんだから、安心していいんだよ。
クリニックで再出発したり、施設でも良いと思います。

新人ナースさんへ


まずここに相談できて、「初めの一歩」踏み出せたんじゃないですか？
うつは「弱いからなるもの」や「逃げているからなるもの」じゃないですよ。
それは新人ナースさんも分かっていますよね。
肝硬変の患者さんに自分がしてきたこと思い出して。
お腹が張ったり、足がパンパンでつらい患者さんの足をさすったり、
うすーくなった皮膚が傷つかないように手や足の位置を変えたり、
患者さんが家族にも言えず抱えている思いをそばで聞いていたり
しませんでしたか？
新人ナースさんはお父さんと悲しい別れを経験されたようですが、
今後きっといい最期の看取り方に会えると思います。
ご家族とご本人がどう希望し、それが満たされた最期は、家族にとって
悲しいけれど本当に安らかなものではないかと思います。
とはいっても、何年たっても「これでよかったのか」と思う気持ちは無くなりません。
新人ナースさんのような怖い気持ちは、「お父さんはこれでよかったのか。私に
できることはなんだったのだろう」という気持ちの一表現じゃないでしょうか。

心療内科に通院されているとのことなので、
次は一度先生やカウンセラーの方と一緒に悩みの中にあるものに
触れてみてはどうですか？


「長文でどなたかの気分を害してしまったらすいません」ですが、
小さいころにお父さん、お母さんに遠慮して顔色をうかがうような経験は
ありませんか？自分もそうですが、アルコール依存症の子供たちは、
大概こういう傾向があるそうです。依存症の患者会もありますが、その子供会
（家族会）もあるようなことを聞いたことがあります。

頑張れとも頑張るなとも言いません。頑張りを加減してください。
自分を全部好きにならなくていいので、数％でもいいからちょっとずつ
好きになってください。

これが私からのお願いです。

私も１年看護師として働きパニック障害となり鬱も重なり離職しました。 しばらく治療期間を経て現在介護施設で働いています。もう６年になります。 現在も心療内科通院中ですが薬は少なくなりました。病院で働いていたときより心も体も楽です。資格があるので様々な働き方があるので大丈夫ですよ。気を楽にして今はのんびりして焦らず復職しましょう。