看護師お悩み相談室

患者さんと向き合った時、自分のことのように考えること→自分の気持ちにばかり集中してしまいます。
うまく活かして気持ちを汲むことができたら良いのに、それができません。


最近精神的に落ちていて、「本当は誰よりも自分が世話をしてもらいたいんじゃないか」と思い、そんな自己中なナースに看られたくないよなと思います。
そんな時、一旦離れるべきなのでしょうか。


今の私に必要なのは、自分自身を満たすことですか?
仕事と両立することは可能ですか?


今、とにかく空虚感でいっぱいなんです…

どなたかアドバイスください。

無理に答えをださなくてもいいのではないでしょうか？
追い詰められているのは伝わります

看護って誰かも言ってましたけどアートでサイエンスな世界だから
創作意欲や実験意欲が沸かないのならば無理に何かを生み出す必要もないし
漂っているのも嫌ならば断ち切って別の道に行くもよし、ぼんやりするもよし

あなたが看護をしようがしまいがあなたなんだから少し自分をみつめてばかり
いないで自分がどうすれば開放できるか、楽に過ごせるのか、快楽を得られるのか
を考えてみてはいかがでしょうか？

私も毎日空虚な感じです　風邪を飲み薬でごまかして仕事している時、　身体全般が疲れている時、　いじめがあっても感じない様にしている時　などなど
常に笑顔で応対なんて出来ません　こうなったら演技です（笑）　

一度看護から離れてみてはどうですか？

私は7年目のナースです。看護が嫌いなわけではないし人間関係も悪くない職場で働いているのですが、時々ものすごく虚しくなる時があります。
夫はサラリーマンなので、そんな気持ちを話しても理解してはくれません。

きっと看護師って、みえないストレスが多いですよ。
私は今季一度看護師を辞めます。まわりからはもったいないといわれますが。やりたくなったらまた看護師として働きます。

回答ありがとうございます。


辞めたら解放されるんだと思います。

でも、どんな結果も受け入れると決めて自分が選んで進んだ道だったので…


多少きつくても 乗り越えたいと思い、解決の為に考えまくってしまいました。。


もう何もかも 手放したい


鬱なのかな？
涙が止まりません。

あくまで、私の考えです。
＞自分のことのように考えること→自分の気持ちにばかり集中してしまいます

という点ですが、私の考え方はこうです。

確かに患者の気持ちをスレ主さんのように感じる事はあります。患者の置かれたひどい状況をみるとそう感じる時もあります。
でも、そんなときに自分を客観的に見るようにします。
・自分の感じた苦しみは、患者の苦しみと同じ程度か
　→患者の苦しみは本人しかわかりませんよね。いくら看護師が苦しみを感じようとしても、所詮　自分に起きている事ではありません。だから患者と同じ大きさの苦しみを感じることはできませ　ん。
・自分が患者と同じく苦しむ事で、何か患者にメリットがあるのか。
　→患者は「自分の気持ちをわかってもらえた」と思うかもしれません。でもそれ以上に何か患者　にメリットがありますか？一緒になって「苦しいですね」と言っている他人がそばにいて、何かが　産まれるのでしょうか。（家族であれば別です、しかし看護師は他人です）
　しかもその看護師は患者の気持ちではなく、「自分の気持ちにばかり集中している」のです。
　そこから何か産まれますか？患者にメリットがありますか？
　あなたが患者だったらどうでしょうか。
　私が患者で、そんな看護師がそばにいたらこう思います。「何自分に酔ってるんだよ。私と同じ　苦しみなんて味わえないくせに・・・」と。
　　それよりも、客観的に患者の体の状態・精神状態を見て適切なアドバイスをくれる看護師のほうがどれほど患者にメリットになるでしょうか。
　そんな看護師でありたいと私は思います。

人間には感情というものがあります。ほっとできる、安心できる、癒されるというのは理屈だけではありません。確かに「辛いですね」は偽善っぽいけど「辛いんですね」なら受け止めです。それでいい場合も多いと思います。誰かに聞いてほしい、わかってほしい、それだけでいいことってあります。だからこういうサイトが続くのではないかと思います。
あなたがそばでじっと話を聞いてくれるだけでいい場面があると私は思います。傾聴も技術ですから。わかったふうなことを言う必要はないと思うのは先の方と同じです。

べあらぶさんはまだお若いんでしょうか　人につくす為にはある程度自分自身が人生において満たされていないと出来ないところもあるのではないでしょうか　自分がそうでした　そうでないすばらしい人もおられると思いますが、、、人生の経験（結婚　子育て　他いろいろ）が深まると視野も広がり見えなかったところも見えてきます
病気なんかにならないよう祈っています

何となくその気持ち分かるかも。違ってたらごめんなさい。
患者さんのニードを満たさないといけない仕事なのに、本当は自分が一番満たされてなくて、辛い…満たされたい…。
患者さんの役に立つのは嬉しいです。スタッフや病棟の役に立つのも。
けど、一生懸命頑張って仕事してクタクタになって帰っても、何だか虚しい感じがするんです。自分が認められたいのが一番にあるのかなぁと思います。
人にどう思われるかではなく、一人の自立した大人として仕事と日常生活を両立していければいいんでしょうけど。
私も、この現状と、どうしたらいいのかとか考えていると、虚しくて涙が出てきます。
辞めたら楽になるかもしれないけど、逃げ出すみたいで悔しいです。
私の場合、まだ何かをやろうという元気はないですが、仕事以外に夢中になれる事があればいいかと思います。
臨床心理士さんに相談したことがありますが、自分が楽しいとか心地よいとか思える事をやるといいそうです。まずは負担にならない簡単な事から。私はアロマや花を飾るとかでした。仕事から帰ったらとか、何日に1回とか決めておいた方がいいです。何かと理由つけて、辞めてしまうから。私はこれで一時は改善しそうになってましたが、新たなストレスとまた仕事以外の事をできなくなってしまって、精神的に落ちてます。
これを機会に何か楽しい事、始めてみませんか？

ナイチンゲールは、お金持ちの家で育ち、熱心なクリスチャンの家庭で育ちました。
神様に望まれる生き方をしたいと、両親の反対を押し切って看護婦になりました。
そのころ、看護婦というのはただのお手伝いで、医療行為はゆるされていませんでしたが、クリミア戦争でたくさんの負傷した兵士が運ばれてきて、初めて医師から協力を求められ、たくさんの患者の支えとなりました。彼女は神様に仕えたい、自分の信仰・使命にもとづいて行動したのです。

それを知ったのは最近です。昨年、外来パートでいじめにあい、うつ病が再発して今は専業主婦です。仕事をしていない今、とても調子がいいです。子供が3人いますが（10歳以下）、今は子育てが一番大切な神様からの使命と思わされます。
看護師を目指した理由、「点滴を刺すところがかっこいい」「母親に、資格があったほうが人生安定する」それだけでした。それでも患者さんはいとおしく、精一杯の看護をしてきました。

実際に病院・ディｻｰﾋﾞｽ・クリニックなどで働いてきましたが、ナイチンゲールのように愛と使命感をもっている看護師に出会えるのは数えるほどです。
上司でさえ、人間的におかしい人ばかりです（たまたまだったんだと思いたい）。

看護師として働いていて、虚無感におそわれる経験は誰にでもあると思います。
そして、現代の忙しい現場ではおかしいと感じる人のほうが普通だと思います。そして、自分が身を引けばいいと考えてしまうと思うのです。
私は病院で働くのが怖いです。看護は好きだけど、周りのナースが患者さんの悪口を言っているのを聞くと、本当に悲しくなります。
でも、転職してそれがよい結果となり、自分らしく心も体も元気にやっている人もいます。
今は、ぜひゆっくり休んでください。
ほっておくと重症なうつになってしまいますよ。薬と環境でずっと楽になりますから！
我慢しないでくださいね。
受診して、診断書がもらえれば、休みやすいかも。
「まず自分の心をまもれ」私のすきな聖書の一文です。

回答してくださった皆様、本当にありがとうございます。

どのご回答もｼﾞｰﾝとくる、胸に響くものでした。


私はまだ看護師4年目です。
そして、昨年から精神科で働き始めているんです。

精神科、やっぱり辛いです。。


私自身に問題があるのは分かっています。
ですが、それを今乗り越える余裕はありません…


精神科で働いていて、ただの一度も 充実感、やりがいを感じたことがありません。
昔は患者さんの為にとｷﾞﾗｷﾞﾗしていた時期もありましたが…


やっぱり看護師から離れたいです。

なんだか人と付き合うの、疲れました。


恐ろしい程の孤独感があるから、人間関係には飢えているのですが…


人間関係築くの、こわいです。


退職、しようかな…


皆様、本当にありがとうございました(泣)

精神科は特殊ですからね。外科のように良くなって退院とばかりもいかないでしょう。

モチベーションを上げるには、自分で楽しめることを探して、

そのために仕事をする。くらいの気持ちでいいかと思います。

また、別の科をやってみるのも、いったん辞めてみるのもいいかもしれません。

看護師はどんなにがんばっても、特別給料があがるわけではないし、

まわりからほめられることも少ないですからね。

私は昔営業してましたが、自分のがんばりで、お給料やボーナスが


増えたり、パーティーに参加できたりして、とても仕事にいくのが楽しい


時期もありました。でも、ノルマが果たせない時は、つらかったし

何の仕事でもやりがいって、大切ですよね。