男性の准看護師です。
病棟で人間関係が悪く、また辛い事ばかりで最近は出勤前に吐き気がして困っています。
辛い事に耐えられる精神力、忍耐力がほしいです。
どうすればいいのか、、。
人間関係がどのように悪く、
つらいことってどんなことなのかわかりませんが、
身体症状がでるくらいおつらいのであれば
少し休まれたらどうですか。
苦難を乗り越える力は必要ですが、
乗り越えるために休むことも必要かと・・・
どこの職場にいっても同じことで悩むとか、
自分に問題があると考えられたらそのことの解決方法を考えたらよいと
思いますが、
そうでなければ、あなたにあった職場が他にあるのかも。
詳しいことはわかりませんが、
いったん休んで、客観的に自分をみつめる時間をもつことをお勧めします。
私も人間関係で悩んでます。1人、私だけに対してものの言い方がキツい。
出来ていないところが多いからなのかもしれません。
最近はキツさに磨きがかかり、彼女への送りは緊張します。
怖くて萎縮してしまいます。
どうしたらいいのでしょうね・・・
思考回路停止状態です。
耐える必要なんかありません。
できるだけ早く辞めてしまいましょう。
鬱になるまで働く必要なんてないと思います。
どうせならやりたいこと、探して目指して転職しちゃいましょう。
やりたいことなら頑張れるかも。
絶対に自分に合ったいい職場がありますから。
前日は眠れず、うとうとしても、業務の夢。
朝は吐き気と下痢と頭痛の戦い。
行ったら行ったで、先生や、看護師、挙句に助手にまできつい言い方され、嫌みを言われ、ちょっと鬱状態です。
萎縮して動けないし、怖くて質問なんてできない。
もう外に出るものいや。
でも辞めると言えない。怖いから。
毎日顔色悪くて、ストレスでやけ食いし、どんどん太ってきた気がする…
怖いよね。
辞められてすっきりしたいよね。
辛い思いをしているのは自分だけじゃない事がわかりました。
自分ももっと強くならないとダメですね。
自分が強くならないと。という思いは私も同じです。でも、かえってそればプレッシャーとなり余計つらくなりました。きついですよね・・・。私は何がストレスかよくわからず、毎日頭痛や咽頭不快感となり吐き気を繰り返しています。正直怖いです。私も看護師ですが勤まるのか不安です。
看護師の世界は女が多いからなのか、過酷な勤務だからか、命と向き合う仕事だからなのか、心身共にハードですよね。
体に不調をきたしているのであれば、少し休ませてもらうか、病院で診てもらった方が良いかもしれません。
私は不眠・吐き気等が続き、挙句の果てには勤務時間ギリギリにしか行けなくなりました。家を出ようと思うのですが身体が動かないのです。
吐き気は消化器科を受診、胃カメラを飲んで慢性胃炎と言われました。
他にも涙が止まらなかったり、イライラしたり、自分なんか仕事出来ないんだから要らないんだとか・・・そんな風に考えるようになり、私は精神疾患には罹ってないだろうと思っていましたが、さすがにおかしいし限界だと思い精神科を受診しました。
そして、いま仕事を休んでいます。
辛いこと沢山ありますよね・・・私は、職場と距離を置いたり受診することで少し職場のことや自分のことを客観的に考えられるようになってきた気がします。まだ完全じゃないですが・・・。
男性ということもあり、言いたい事言われたりしていませんか?
職場に相談できる人はいませんか?
上司に症状を伝えて少し休暇をもらいませんか?
一人で悩まずにまたここで相談してくださいね。
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看護師お悩み相談室