看護師お悩み相談室

看護師一年目の新人です。毎日、失敗ばかりで落ち込む毎日です。私がいっている病院は一年目はローテーション制で色々な部署を回ります。そのため余計に慣れません。点滴も下手くそで何をしても要領が悪く不器用です。患者さんに申し訳なくてこんな奴が受け持ちですみませんと毎日、心の中で謝ってます。また先輩達との関わり方も分からなくなっている状況です。自分の患者さんばかりをみていたら先輩たちに何かいわれるのではないかとか仕事が出来ないので役立たずと思われてるのではないかとかを考えてしまいます。気を使うあまりに今度は自分の患者さんの事がおろそかになる時もあります。また緊張してしまって焦ってミスもありました。自分が大嫌いで仕方がありません。私は看護師を続けるべきではないか、むいていないのではないかと思う毎日です。いつか大きな事故をおこしてしまいそうで不安もあります。長々とすみませんでした。何かアドバイスがあればお願いします。

対人緊張が高まっているようですね。程よい緊張感は集中力を高めますが、過剰になると本来の能力も発揮できなくなるのが当たり前です。
　周囲が気になり、自己の評価が気になる。自己愛が傷つくことも恐れ…どのように行動していいかも分からなくなる。
　問題を一つ一つピックアップしてみてください。
　何がどうなのか…
　いきなりすべてを解決しようとせず、計画的に一つ一つ消化し、自信をつけてみてください。
　自信がついてくると失敗はなくなりますし、失敗というとらえ方も…「ひとつ、学びになった。次からどうっしていくか…考えてみよう。」という視点に切り替えてみてください。

　認知行動療法的な認知再構成なども問題解決に有効かもしれませんね。

ローテーションのメリット、デメリットをどのように評価しているんでしようね。制度のことは上司に相談するのが一番でしょう。一年目は発言もできない状態なのは想像できます。発言しても本音は出しずらいと思いますが同じように悩んでいる同期も少なくないと思いますよ。実際、意見がなければ上層部の考えだけで押し付けの制度となり改善するべき事もされずに現場が辛い思いをする事になります。先輩との関わりは社会勉強。自分も通った道と、新人の気持を理解しフォローできる人もいれば、私も頑張ったんだからあなただって出来るはずとスパルタな人もいる。それはずっとついて回る事なので相手との人間関係構築の勉強と思って下さい。ただこう思われるのでは、と萎縮するのではなく「余裕がなくて周りの事に目が届かないんです。何か気づいたら言ってください」「点滴が苦手なので一緒に見てもらっていいですか」等話してくれれば嫌な顔する人はいないと思います。二年目がもうすぐですね。二年目になったら一年目で感じた事を上司に話すのも新人の為になる事があるかもしれません。働きやすい環境は良い看護に比例します。ナース人生始まったばかりじゃないですか。向いてないなんて考えるのは三年は経験してからにしましょうね。

私も一年目だから気持ちわかりますよ。
同期の中で、ひとあたりでよく、要領のよい同期に嫉妬してます。
　私は要領が悪いので、しんどいです。
この投稿をみたときに、「私投稿したかな？」って思うくらいでした。

何言われても良いんだ！言いたい奴はいっておけ。
くらいのきもちでないと、この業界には入れないかも。
　気が強い女の集まりだし、ストレス多いし、7対１で余裕ないし。
いじめで看護師が看護師つぶして人を減らしてるし。

心を鍛えないといけない業界だと思います。

皆さん、暖かい言葉やアドバイスをありがとうございます。やはり今でも先輩の視線や自分の出来なさ、そして患者さんに対しての申し訳なさはあります。でもその気持ちを糧に患者さんに対して責任をもって関わっていこうと思います。受け持ち患者さんは自分が任された患者様です。それだけは常に頭に入れていきたいと思っています。そして自分が出来る事と出来ない事をはっきりと先輩たちに伝えていくよう・・・それが患者さんのためでもあるので。ありがとうございました。